13 מתכוני כוסכוס מרוקאי

בין המתכונים: כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים, כוסכוס מרוקאי עם ירקות וכוסכוס ירקות מרוקאי. מרכיבים נפוצים: עגבניות, כורכום וגזר. המהיר ביותר: כוסכוס מתוק עם פירות יבשים (25 דקות). מנות קשורות: פסטה · פסטה קרבונרה · רוטב שמנת · בולונז · אורז · ריזוטו · אורז מלא.

כוסכוס ירקות מרוקאי
אפונה

כוסכוס ירקות מרוקאי

פסטה ואורז
כוסכוס קלאסי עם ירקות מרוקאיים מתובלים — ארוחה שלמה וצבעונית
12 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
253 קלוריות
כוסכוס מרוקאי עם בשר כבש וירקות
אפונה

כוסכוס מרוקאי עם בשר כבש וירקות

בשר
כוסכוס מרוקאי מסורתי עם בשר כבש וירקות עונתיים – מנה חגיגית בתיבול ספרדי-מרוקאי עשיר.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
942 קלוריות
סלט כוסכוס עם עשבי תיבול ורימון
אפונה

סלט כוסכוס עם עשבי תיבול ורימון

סלטים
סלט כוסכוס טרי ורענן עם עשבי תיבול, עגבניות ורוטב לימון-סומאק.
12 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
390 קלוריות
כוסכוס מרוקאי עם פלפלים קלויים
אפונה

כוסכוס מרוקאי עם פלפלים קלויים

פסטה ואורז
כוסכוס מרוקאי מוגש עם פלפלים קלויים צבעוניים, תירס ושעועית ברוטב שמן זית וחומץ בלסמי
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
689 קלוריות
קוסקוס ירקות ים תיכוני
אפונה

קוסקוס ירקות ים תיכוני

פסטה ואורז
קוסקוס ירקות ים תיכוני – קוסקוס פריך עם ירקות צבעוניים צלויים ותבלינים מרוקאיים.
14 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
287 קלוריות
כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים
אפונה

כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים

פסטה ואורז
כוסכוסייה מרוקאית מסורתית עם ירקות עונה, חומוס ותבלינים – מנה שלמה ומזינה
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
381 קלוריות
כספה - כוסכוס מרוקאי עם בשר וירקות
אפונה

כספה - כוסכוס מרוקאי עם בשר וירקות

בשר
כספה היא מנת הכוסכוס המרוקאית המסורתית — פתיתים רכים עם תבשיל בשר וירקות עשיר בתבלינים. מנה שמחה וחגיגית.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
950 קלוריות
כוסכוס מרוקאי עם ירקות
אפונה

כוסכוס מרוקאי עם ירקות

פסטה ואורז
כוסכוס מרוקאי מסורתי עם ירקות צבעוניים ותבלינים ריחניים – ארוחה מלאה ומזינה שכל המשפחה תאהב
14 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
800 קלוריות
כוסכוס מרוקאי עם עוף וירקות
אפונה

כוסכוס מרוקאי עם עוף וירקות

עוף
כוסכוס מרוקאי אותנטי עם עוף, ירקות וחומוס ברוטב מתובל
16 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
967 קלוריות
כוסכוס מרוקאי עם דג חריף
אפונה

כוסכוס מרוקאי עם דג חריף

דגים
כוסכוס מרוקאי קלאסי עם דג מוסר חריף ברוטב עגבניות ספייסי. ארוחה שלמה ומשביעה.
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
809 קלוריות
כוסכוס ירקות מרוקאי עם אפונה ושום
אפונה

כוסכוס ירקות מרוקאי עם אפונה ושום

פסטה ואורז
כוסכוס מרוקאי מסורתי עם ירקות מתובלים ועשירים בטעמים
16 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
627 קלוריות
אפונה

כסכס מרוקאי עם שבע ירקות

בשר
כוסכוס מרוקאי מסורתי עם שבעה ירקות ובשר כבש - מנה חגיגית ועשירה שמסמלת את שיא המטבח המרוקאי
19 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
1282 קלוריות
אפונה

כוסכוס מתוק עם פירות יבשים

קינוחים
קוסקוס מתוק מרוקאי עם פירות יבשים, אגוזים ומי ורדים
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
266 קלוריות