afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים

כוסכוסייה מרוקאית עם ירקות ותבלינים

כוסכוסייה מרוקאית מסורתית עם ירקות עונה, חומוס ותבלינים – מנה שלמה ומזינה

פסטה ואורז · צמחוני · טבעוני

מרכיבים

  • 300 גרם קוסקוס
  • 350 מ"ל ציר רותח
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית מלח
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 גזרים חתוכים לקוביות
  • 2 קישואים חתוכים לקוביות
  • 1 כוס גרגרי חומוס מבושלים
  • 2 עגבניות בינוניות קצוצות
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית כורכום
  • 1/2 כפית קינמון
  • 1/2 כפית פפריקה מתוקה
  • 1/4 כפית פלפל שחור
  • 3 כפות כוסברה קצוצה
  • 2 כפות שמן זית נוסף לסיום

אופן ההכנה

  1. יוצקים ציר רותח עם שמן זית ומלח על הקוסקוס, מכסים ל-5 דקות.
  2. מנפנפים עם מזלג להפרדת הגרגרים.
  3. מחממים שמן זית בסיר ומטגנים בצל 5 דקות.
  4. מוסיפים גזר ומטגנים עוד 3 דקות.
  5. מוסיפים קישואים, עגבניות וכל התבלינים.
  6. מבשלים 10 דקות עד שהירקות רכים.
  7. מוסיפים גרגרי חומוס ומחממים.
  8. מניחים הירקות מעל הקוסקוס ומפזרים כוסברה ושמן זית.
  9. מגישים עם חריסה בצד.

עוד מתכוני פסטה ואורז

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות