afoona
לחצו על מרכיב להוספה, לחצו שוב להחרגה, ושוב להסרה
טוען מתכונים...

כסכס מרוקאי עם שבע ירקות

כוסכוס מרוקאי מסורתי עם שבעה ירקות ובשר כבש - מנה חגיגית ועשירה שמסמלת את שיא המטבח המרוקאי

בשר · ללא גלוטן

מרכיבים

  • 2 כוסות כוסכוס
  • 2 כוסות מים רותחים
  • 2 כפות חמאה
  • ½ כפית מלח
  • 500 גרם בשר כבש חתוך לקוביות
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 גזר פרוסים
  • 2 קישואים חתוכים לגלילים
  • 200 גרם אפונה קפואה
  • 2 תפוחי אדמה קלופים חתוכים לקוביות
  • 1 לפת קלופה חתוכה לקוביות
  • 200 גרם דלעת חתוכה לקוביות
  • 1 פחית חומוס מסונן
  • 400 מ"ל רסק עגבניות
  • 4 כפות שמן זית
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית כמון
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • ½ כפית קינמון
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית מלח
  • ½ כוס כוסברה קצוצה

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן זית בסיר גדול, מטגנים בצל 5 דקות.
  2. מוסיפים בשר כבש ומחפים מכל הצדדים עד שמשחים.
  3. מוסיפים כל התבלינים ומערבבים.
  4. מוסיפים רסק עגבניות ו-3 כוסות מים, מביאים לרתיחה.
  5. מנמיכים אש ומבשלים מכוסה 30 דקות.
  6. מוסיפים גזר, לפת ותפוחי אדמה, מבשלים עוד 15 דקות.
  7. מוסיפים קישואים, אפונה, דלעת וחומוס, מבשלים עוד 15 דקות.
  8. לכוסכוס: יוצקים מים רותחים מלוחים ועם חמאה על הכוסכוס, מכסים 5 דקות ומפריד בפייה.
  9. מניחים כוסכוס בצלחת, שמים ירקות ובשר מסביב.
  10. מפזרים כוסברה, יוצקים מרק ומגישים.

עוד מתכוני בשר

afoona
👍 עקבו אחרינו בפייסבוק

🛒 רשימת קניות

אתר זה משתמש בעוגיות לצורך ניתוח שימוש. מדיניות הפרטיות