60 מתכוני סלמון אפוי

בין המתכונים: סלמון בטחינה אפוי, פילה סלמון אפוי עם ירקות ים תיכוניים וסלמון אפוי בלימון ושום. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ושמיר. המהיר ביותר: וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר (50 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · סלמון · דניס אפוי · דג סלמון · פילה סלמון · סשימי · סושי · פילה.

סלמון בציפוי פיסטוקים
אפונה

סלמון בציפוי פיסטוקים

דגים
פילה סלמון אפוי עם ציפוי פיסטוקים ודבש, פריך ועשיר בטעם
8 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
388 קלוריות
סלמון בתנור עם לימון ושום
אפונה

סלמון בתנור עם לימון ושום

דגים
פילה סלמון אפוי בנייר כסף עם לימון ושום
7 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
308 קלוריות
סלמון אפוי עם לימון ושום
אפונה

סלמון אפוי עם לימון ושום

דגים
סלמון אפוי עם לימון ושום — דג עשיר ובריא, מוכן תוך 25 דקות עם תיבול מזרחי
9 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com
340 קלוריות
סלמון כבוש על טרטר סלק
אפונה

סלמון כבוש על טרטר סלק

דגים
גראבלקס ביתי שעובר המלחה של יומיים ומקבל מרקם משיי והדוק. הסלק האפוי עם החזרת מוסיף מתיקות אדמתית וחריפות קלה, ואת שניהם אפשר להכין יום או יומיים לפני האירוח.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
345 קלוריות
פילה סלמון בתנור עם שעועית ירוקה
אפונה

פילה סלמון בתנור עם שעועית ירוקה

דגים
פילה סלמון עסיסי אפוי בתנור עם שעועית ירוקה, לימון ושמיר — ארוחה בריאה בסיר אחד
8 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
329 קלוריות
פילה סלמון אפוי עם ירקות ים תיכוניים
אפונה

פילה סלמון אפוי עם ירקות ים תיכוניים

דגים
פילה סלמון עסיסי אפוי על מיטת ירקות ים תיכוניים עם זעתר ולימון
12 מרכיבים⏱ 36 דק׳afoona.com
205 קלוריות
פילה סלמון בתנור עם לימון ועשבי תיבול
אפונה

פילה סלמון בתנור עם לימון ועשבי תיבול

דגים
פילה סלמון טרי אפוי בתנור עם לימון, שום ועשבי תיבול – ארוחה בריאה ומהירה תוך 20 דקות.
8 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
231 קלוריות
וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר
אפונה

וופל מלוח עם סלט סלמון אפוי ושמיר

דגים
וופל עם שמיר בבצק, פריך מבחוץ ולא מתוק, ומעליו ערימה נדיבה של סלמון אפוי מפורק במיונז, שמנת חמוצה וצלפים. השילוב של וופל חם וסלט קר עושה את זה בראנץ' של שבת.
15 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
695 קלוריות
רולדות קרפ ונורי במילוי סלמון וביצי סלמון
אפונה

רולדות קרפ ונורי במילוי סלמון וביצי סלמון

דגים
קרפ דק שמתגלגל יחד עם יריעת נורי סביב ממרח סלמון אפוי, כך שבכל פרוסה רואים טבעת כהה של אצה. מעל כל פרוסה כפית ביצי סלמון כתומות ושמנת חמוצה, וזה נראה כמו סושי אבל בלי אורז.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
99 קלוריות
סלמון מתובל בתנור עם לימון ופטרוזיליה
אפונה

סלמון מתובל בתנור עם לימון ופטרוזיליה

דגים
סלמון אפוי עסיסי עם תבלינים, לימון ופטרוזיליה – מהיר, בריא וטעים
9 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
295 קלוריות
סלמון אפוי בלימון ושום
אפונה

סלמון אפוי בלימון ושום

דגים
סלמון אפוי עם שמן זית, שום ולימון – מנה בריאה ומהירה שמוכנה תוך 20 דקות. טעמים נקיים ופשוטים שמדגישים את הדג.
9 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
303 קלוריות
סלמון פרש בתנור עם שמיר ולימון
אפונה

סלמון פרש בתנור עם שמיר ולימון

דגים
פילה סלמון עסיסי אפוי בתנור עם שמיר טרי ולימון בטעם עדין ורענן
10 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
366 קלוריות
סלמון אפוי בתנור עם שמיר ולימון
אפונה

סלמון אפוי בתנור עם שמיר ולימון

דגים
סלמון אפוי בתנור עם שמיר טרי ורוטב לימון — מנת דגים בריאה ומהירה המוכנה בפחות מ-25 דקות
9 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
354 קלוריות
פילה סלמון אפוי עם תרד ורוטב יין לבן
אפונה

פילה סלמון אפוי עם תרד ורוטב יין לבן

דגים
פילה סלמון אפוי על מצע תרד עם רוטב יין לבן קרמי — מנה דגים אלגנטית ובריאה.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
350 קלוריות
פילה סלמון בתנור בלימון ועשבי תיבול
אפונה

פילה סלמון בתנור בלימון ועשבי תיבול

דגים
פילה סלמון עסיסי ובריא, אפוי בתנור עם לימון, שמן זית ועשבי תיבול טריים.
9 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
295 קלוריות
סלמון בנייר אפייה עם לימון ועשבים
אפונה

סלמון בנייר אפייה עם לימון ועשבים

דגים
סלמון טרי אפוי בנייר עם לימון, שמיר ועשבים. שיטת אפייה שמשמרת לחות וטעם נפלאים.
9 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
337 קלוריות
סלמון בקראסט עשבי תיבול
אפונה

סלמון בקראסט עשבי תיבול

דגים
פילה סלמון אפוי עם קראסט ירוק ארומטי של עשבי תיבול טריים. מנה בריאה ואלגנטית שמוכנה בפחות מחצי שעה.
11 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com
320 קלוריות
אפונה

סלמון בטחינה אפוי

דגים
פילה סלמון אפוי ברוטב טחינה לימוני עם פטרוזיליה.
9 מרכיבים⏱ 33 דק׳afoona.com
366 קלוריות
אפונה

רולדות קרפ ממולאות

דגים
קרפים צוננים, יריעת נורי וממרח דג (סלמון אפוי עם מיונז ולימון), מגולגלים בחוזקה, מקוררים בניילון ונפרסים לפרוסות עם תוספת מעל.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
416 קלוריות
סלמון אפוי במרינדת נענע, שום וסילאן
mako

סלמון אפוי במרינדת נענע, שום וסילאן

דגים ומאכלי ים
מתכון מתוך מאסטר שף ילדים: סלמון אפוי במרינדת נענע, שום וסילאן של ניל שטראובר
6 מרכיביםmako.co.il