47 מתכוני שרימפס ברוטב
בין המתכונים: פסטה עם שרימפס ברוטב שמנת, שרימפס ברוטב קוקוס ולימונית ופסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ויין לבן. המהיר ביותר: סקמפי ברוטב יין לבן ושום (20 דקות). מנות קשורות: חצילים ברוטב עגבניות · חזה עוף ברוטב · שרימפס · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה.





אפונהפסטת שיר הים
דגיםפסטת ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי ברוטב יין לבן ועגבניות שרי – חגיגית ומהירה.
715 קלוריות

אפונהספגטי פירות ים ברוטב עגבניות
פסטה ואורזספגטי פירות ים עם שרימפס ומולים ברוטב עגבניות עשיר ויין לבן
711 קלוריות


אפונהפסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום
דגיםפסטה עם שרימפס ברוטב לימון שמנתי — מנה ים תיכונית קלאסית מוכנה תוך 20 דקות
925 קלוריות


אפונהשרימפס מוקפץ ברוטב סויה ושום
דגיםשרימפס מוקפץ בסגנון אסיאתי עם רוטב סויה ושום – מהיר, פריך ומלא טעמים
281 קלוריות

אפונהספגטי שרימפס ועגבניות שרי ברוטב שמן שום
פסטה ואורזספגטי קלאסי עם שרימפס, עגבניות שרי ורוטב שמן שום ולימון — ארוחה ים תיכונית מהירה.
653 קלוריות

אפונהציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו
דגיםתבשיל הדייגים של סן פרנסיסקו: רוטב עגבניות ויין עשיר שנבשל מראש, ובו הדג ופירות הים מתבשלים רק בסוף כדי שיישארו עסיסיים.
571 קלוריות

אפונהשרימפס בחמאה ולימון
דגיםשרימפס מוחמאים ברוטב חמאה ולימון עם שום - מנה מהירה ומרשימה, מוכנה תוך 15 דקות
347 קלוריות



אפונהשרימפס ברוטב חריף מתוק
דגיםשרימפס מוקפצים ברוטב חריף-מתוק של סויה, דבש וזנגביל — מנה מהירה ומרשימה שמוכנה ב-10 דקות
253 קלוריות

אפונהשרימפס ברוטב רוזה
דגיםרוטב ורוד של עגבניות, יין לבן ושמנת, שבו השרימפס הצרובים מסיימים להתבשל בשתי דקות. מכינים אותו בזמן שהמים לפסטה רותחים בסיר הסמוך.
516 קלוריות


אפונהגמבה ברוטב שום ולמון
דגיםשרימפס גדולים מוקפצים במהירות עם שום, חמאה ולימון - מנה מרשימה ומהירה
271 קלוריות

אפונהפאייה ספרדית עם פירות ים
דגיםפאייה ספרדית אותנטית עם שרימפס, קלמארי ופירות ים על אורז ספוג ברוטב עגבניות וזעפרן
510 קלוריות