47 מתכוני שרימפס ברוטב

בין המתכונים: פסטה עם שרימפס ברוטב שמנת, שרימפס ברוטב קוקוס ולימונית ופסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ויין לבן. המהיר ביותר: סקמפי ברוטב יין לבן ושום (20 דקות). מנות קשורות: חצילים ברוטב עגבניות · חזה עוף ברוטב · שרימפס · סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה.

שרימפס ברוטב שום ולימון
אפונה

שרימפס ברוטב שום ולימון

דגים ופירות ים
שרימפס גדול ברוטב שום עשיר עם לימון ויין לבן - מנת ים טעימה ומהירה להכנה
11 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
369 קלוריות
פסטה שרימפס ברוטב עגבניות
אפונה

פסטה שרימפס ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
פסטה ים תיכונית עשירה עם שרימפס, עגבניות ויין לבן
9 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
610 קלוריות
מגש שרימפס ומולים ים-תיכוני
אפונה

מגש שרימפס ומולים ים-תיכוני

דגים
מגש פירות ים ים-תיכוני עם שרימפס גדול ומולים ברוטב יין לבן ושום
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
331 קלוריות
שרימפס ברוטב שום וחריף
אפונה

שרימפס ברוטב שום וחריף

דגים
שרימפס סוטה בשום ורוטב חריף, מתכון מהיר ומרשים לארוחה ים-תיכונית
9 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
212 קלוריות
פסטת שיר הים
אפונה

פסטת שיר הים

דגים
פסטת ים תיכונית עם שרימפס וקלמארי ברוטב יין לבן ועגבניות שרי – חגיגית ומהירה.
11 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
715 קלוריות
ספגטי פירות ים ברוטב עגבניות
אפונה

ספגטי פירות ים ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
ספגטי פירות ים עם שרימפס ומולים ברוטב עגבניות עשיר ויין לבן
13 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
711 קלוריות
שרימפס בחמאה ושום
אפונה

שרימפס בחמאה ושום

דגים
שרימפס גדולים מוקפצים ברוטב חמאה, שום ויין לבן — מנה מהירה ומרשימה שנעלמת תוך דקות
10 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
307 קלוריות
פסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום
אפונה

פסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום

דגים
פסטה עם שרימפס ברוטב לימון שמנתי — מנה ים תיכונית קלאסית מוכנה תוך 20 דקות
13 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
925 קלוריות
פסטה עם שרימפס ברוטב שמנת
אפונה

פסטה עם שרימפס ברוטב שמנת

פסטה ואורז
פסטה פנה עם שרימפס טריים ברוטב שמנת עשיר עם שום ועגבניות שרי
11 מרכיבים⏱ 23 דק׳afoona.com
786 קלוריות
שרימפס מוקפץ ברוטב סויה ושום
אפונה

שרימפס מוקפץ ברוטב סויה ושום

דגים
שרימפס מוקפץ בסגנון אסיאתי עם רוטב סויה ושום – מהיר, פריך ומלא טעמים
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
281 קלוריות
ספגטי שרימפס ועגבניות שרי ברוטב שמן שום
אפונה

ספגטי שרימפס ועגבניות שרי ברוטב שמן שום

פסטה ואורז
ספגטי קלאסי עם שרימפס, עגבניות שרי ורוטב שמן שום ולימון — ארוחה ים תיכונית מהירה.
9 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
653 קלוריות
ציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו
אפונה

ציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו

דגים
תבשיל הדייגים של סן פרנסיסקו: רוטב עגבניות ויין עשיר שנבשל מראש, ובו הדג ופירות הים מתבשלים רק בסוף כדי שיישארו עסיסיים.
18 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
571 קלוריות
שרימפס בחמאה ולימון
אפונה

שרימפס בחמאה ולימון

דגים
שרימפס מוחמאים ברוטב חמאה ולימון עם שום - מנה מהירה ומרשימה, מוכנה תוך 15 דקות
10 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
347 קלוריות
לינגויני פירות ים ברוטב שמן זית ושום
אפונה

לינגויני פירות ים ברוטב שמן זית ושום

פסטה ואורז
פסטה לינגויני עם מגוון פירות ים ברוטב שמן זית ושום ריחני בסגנון ים תיכוני
9 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
438 קלוריות
ספגטי עם שרימפס ברוטב עגבניות
אפונה

ספגטי עם שרימפס ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
ספגטי עם שרימפס טריים ברוטב עגבניות קלאסי – ים תיכוני במיטבו
10 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
580 קלוריות
שרימפס ברוטב חריף מתוק
אפונה

שרימפס ברוטב חריף מתוק

דגים
שרימפס מוקפצים ברוטב חריף-מתוק של סויה, דבש וזנגביל — מנה מהירה ומרשימה שמוכנה ב-10 דקות
11 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
253 קלוריות
שרימפס ברוטב רוזה
אפונה

שרימפס ברוטב רוזה

דגים
רוטב ורוד של עגבניות, יין לבן ושמנת, שבו השרימפס הצרובים מסיימים להתבשל בשתי דקות. מכינים אותו בזמן שהמים לפסטה רותחים בסיר הסמוך.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
516 קלוריות
סקמפי ברוטב יין לבן ושום
אפונה

סקמפי ברוטב יין לבן ושום

דגים
סקמפי עסיסי ברוטב שום, יין לבן וחמאה – מנה מרשימה ומהירה להכנה
10 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
294 קלוריות
גמבה ברוטב שום ולמון
אפונה

גמבה ברוטב שום ולמון

דגים
שרימפס גדולים מוקפצים במהירות עם שום, חמאה ולימון - מנה מרשימה ומהירה
8 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
271 קלוריות
פאייה ספרדית עם פירות ים
אפונה

פאייה ספרדית עם פירות ים

דגים
פאייה ספרדית אותנטית עם שרימפס, קלמארי ופירות ים על אורז ספוג ברוטב עגבניות וזעפרן
17 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
510 קלוריות