afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
ניוקי ברוטב שמנת ופרמזן
פסטה ואורז

ניוקי ברוטב שמנת ופרמזן

ניוקי תפוחי אדמה רכים ברוטב שמנת ופרמזן. הקמח מתווסף במינימום, כדי שהכריות יישארו אווריריות.

⏱ 49 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ים תיכונית👩‍🍳 אפונה🧩 2 חלקים

👨‍🍳 אופן ההכנה

לניוקי ↗

  1. 1
    מבשלים את תפוחי האדמה בקליפתם עד שהם רכים לגמרי, קולפים כשהם חמים ומעבירים במעיך לפירה חלק.
  2. 2
    מצננים 10 דקות, מוסיפים את הקמח, הביצה, המלח ואגוז המוסקט ולשים בעדינות, רק עד לבצק שלא נדבק.
    💡לישה מעטה וכמה שפחות קמח: בצק שנלש יותר מדי נותן ניוקי קשה וגומי.
  3. 3
    מגלגלים לגלילים, פורסים לכריות של כ-2 ס״מ ולוחצים כל אחת בגב מזלג.
  4. 4
    מבשלים במים רותחים ומומלחים עד שהניוקי צף, ועוד דקה, ומוציאים בכף מחוררת.
    ⚙ בישול במים מומלחיםכירייםסירכף מחוררת
    💡המים צריכים להיות מלוחים כמו מרק מתובל, לא כמו מי ים: כפית גדושה מלח לכל ליטר. מוסיפים את המלח כשהמים כבר רותחים.

להרכבה

  1. 5
    מחממים את החמאה במחבת רחבה.
  2. 6
    מוסיפים את השום ומטגנים דקה.
    ⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים
    💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
  3. 7
    מוסיפים את השמנת, המלח והפלפל השחור ומבשלים בבעבוע עדין 5 דקות, עד שהרוטב מסמיך קלות.
  4. 8
    מוסיפים לרוטב את הפרמזן ומערבבים עד שהוא נמס.
  5. 9
    מוסיפים את הניוקי המבושל ומערבבים 1–2 דקות, עם מעט ממי הבישול אם צריך.
    💡ניוקי עדין: מערבבים אותו ברוטב בתנועות רכות ורק דקה או שתיים, אחרת הוא מתפרק.
  6. 10
    מגישים מיד עם הבזיליקום.
943קלוריות
33 ג׳חלבון
81 ג׳פחמימות
54 ג׳שומן
● חלבון 14%● פחמימות 34%● שומן 52%

ערכים למנה (471 גרם), מתוך 4 מנות

ניוקי · 39 דק׳הרכבה · 10 דק׳

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (6) · 🍳 2 כלי בישול

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד 12 מתכונים מבוססים על ניוקי במחבת

ניוקי ביתי בחמאה ופרמזן
אפונה

ניוקי ביתי בחמאה ופרמזן

פסטה ואורז
ניוקי תפוחי אדמה רכים וקלים שנמסים בפה, בציפוי חמאה, שום ופרמזן
8 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
668 קלוריות
ניוקי ברוטב שמנת ופטריות
אפונה

ניוקי ברוטב שמנת ופטריות

פסטה ואורז
ניוקי רך ברוטב שמנת ופטריות עשיר עם פרמזן. מנה מפנקת ומנחמת שמוכנה תוך 20 דקות.
13 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
447 קלוריות
ניוקי תרד ברוטב שמנת פרמזן
אפונה

ניוקי תרד ברוטב שמנת פרמזן

פסטה ואורז
ניוקי תרד ברוטב שמנת פרמזן עשיר – מנה איטלקית קרמית ומפנקת שמוכנה תוך דקות.
10 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
617 קלוריות
גנוצ'י חמאה, שום ופרמזן
אפונה

גנוצ'י חמאה, שום ופרמזן

פסטה ואורז
גנוצ'י תפוחי אדמה ביתיים רכים ועשירים ברוטב חמאה, שום ופרמזן
9 מרכיבים⏱ 34 דק׳afoona.com
661 קלוריות
ניוקי תפוחי אדמה ברוטב שמנת ופרמזן
אפונה

ניוקי תפוחי אדמה ברוטב שמנת ופרמזן

פסטה ואורז
ניוקי תפוחי אדמה רכים ואווריריים ברוטב שמנת עשיר עם גבינת פרמזן ושום קלוי
10 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
636 קלוריות
גנוצ'י ברוטב חמאה מרווה ואגוזי מלך
אפונה

גנוצ'י ברוטב חמאה מרווה ואגוזי מלך

פסטה ואורז
גנוצ'י רך ברוטב חמאה חומה עם מרווה פריכה ואגוזי מלך מושחת
7 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
553 קלוריות
ניוקי ברוטב גבינה ופרמזן
אפונה

ניוקי ברוטב גבינה ופרמזן

פסטה ואורז
ניוקי ברוטב גבינה — ניוקי תפוחי אדמה רכים ברוטב גבינה קרמי ועשיר
10 מרכיבים⏱ 16 דק׳afoona.com
561 קלוריות
גנוצ'י תרד
אפונה

גנוצ'י תרד

פסטה ואטריות
גנוצ'י תרד ביתי רך, מוגש ברוטב חמאה-מרווה עם פרמזן מגוררת - פסטה ירוקה מרשימה
9 מרכיבים⏱ 11 דק׳afoona.com
531 קלוריות
גנוצ'י ריקוטה ביתיים
אפונה

גנוצ'י ריקוטה ביתיים

פסטה ואורז
גנוצ'י ריקוטה רכים ומנפחים, מגולגלים ביד ומוגשים עם חמאה חומה ועלי בזיליקום
9 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
582 קלוריות
גנוצ'י תפוחי אדמה ביתי
אפונה

גנוצ'י תפוחי אדמה ביתי

פסטה ואורז
גנוצ'י תפוחי אדמה רך ומושלם ברוטב חמאה מוזהבת ומרווה. מנה קלאסית איטלקית שמתאימה גם למי שלא בישל פסטה ביתית מעולם.
8 מרכיבים⏱ 39 דק׳afoona.com
544 קלוריות
גנוצ׳י תפוחי אדמה ברוטב חמאה ומרווה
אפונה

גנוצ׳י תפוחי אדמה ברוטב חמאה ומרווה

פסטה ואורז
גנוצ׳י תפוחי אדמה תוצרת בית ברוטב חמאה שרופה ומרווה — מנה איטלקית קלאסית.
8 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
568 קלוריות
ניוקי בטטה ברוטב חמאה וסייג
אפונה

ניוקי בטטה ברוטב חמאה וסייג

פסטה ואורז
ניוקי בטטה רך וקטיפתי ברוטב חמאה, שום ומרווה — גרסה מוצלחת לניוקי הקלאסי שמביאה צבע וטעם מרתק.
10 מרכיבים⏱ 11 דק׳afoona.com
515 קלוריות

🛒 רשימת קניות