15 מתכוני פול מצרי
בין המתכונים: ביסארה - ממרח פול מצרי מרוקאי, פול מצרי ביתי ופול מדאמס מצרי. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ועגבניות. המהיר ביותר: פול מדמס (20 דקות). מנות קשורות: פול · מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים.





אפונהפול עם ביצים
ירקותתבשיל פול מצרי קלאסי עם ביצים - ארוחת בוקר מזינה ומשביעה, מתובל בכמון, פפריקה וכורכום
270 קלוריות



Wallaטעמייה - פלאפל מצרי
תוספותלהבדיל מהפלאפל המוכר, העשוי חומוס, את הפלאפל המצרי מכינים מפול נאבד, שהוא פול בהיר שבור ומקולף (להשיג בשווקים ובחנויות קטניות).
Foody
Pirge
Sugat