32 מתכוני תבשיל כרובית

בין המתכונים: תבשיל עוף וכרובית של שר פיטנס, תבשיל כרובית, בטטה ואפונה בסגנון הודי ומנקה רעלים: תבשיל קארי על אורז כרובית. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה ואורז. המהיר ביותר: מגדולה (65 דקות). מנות קשורות: תבשיל · פשטידת כרובית · כרובית בתנור · כרובית · חמין.

מגלוביה – אורז הפוך עם עוף
אפונה

מגלוביה – אורז הפוך עם עוף

עוף
תבשיל הפוך מרהיב מהמטבח הפלסטיני – שכבות עוף, כרובית ואורז שמתהפכות לפירמידה יפהפייה
14 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
442 קלוריות
מעלובה – אורז הפוך עם עוף וירקות
אפונה

מעלובה – אורז הפוך עם עוף וירקות

עוף
תבשיל פלסטיני קלאסי – אורז מתובל עם עוף וירקות, מוגש הפוך כמגדל שלם
14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-7 דק׳afoona.com
612 קלוריות
מגדולה
אפונה

מגדולה

פסטה ואורז
מגדולה - תבשיל אורז פלסטיני קלאסי עם כרובית מטוגנת, הפוך על צלחת לגימור מרשים.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
567 קלוריות
כרובית בבלילה ברוטב כורכום ותפוחי אדמה
אפונה

כרובית בבלילה ברוטב כורכום ותפוחי אדמה

ירקות
במטבח העיראקי מטגנים קודם את הכרובית בבלילת ביצים ורק אחר כך מבשלים אותה ברוטב, כך שהציפוי סופג את הכורכום והלימון ונשאר רך ועסיסי. תפוחי האדמה בתחתית הסיר מקבלים את כל הטעמים.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
462 קלוריות
מקלובה של אורז וכרובית
Sugat

מקלובה של אורז וכרובית

מתכונים טבעוניים
מתכון מאת נוף עותמאנה איסמעיל, שמכינה מקלובה (תבשיל אור
10 מרכיביםsugat.com
תבשיל אורז, קינואה וירקות צלויים ברוטב מיסו-טחינה
Foody

תבשיל אורז, קינואה וירקות צלויים ברוטב מיסו-טחינה

תוספות
תבשיל ירקות טבעוני שהוא מצד אחד מנחם ומשביע ומצד שני כיפי ומיוחד, עם טעמים אסייתיים בזכות רוטב טחינה ומיסו שמתפוצץ מטעמים
13 מרכיביםfoody.co.il
מקלובה כבש
mako

מקלובה כבש

מתכון למקלובה טעים ביותר - תבשיל ערבי של שכבות בשר, ירקות ואורז.
12 מרכיביםmako.co.il
כרובית תפוחי אדמה ובצל - אפוי בשכבות
Pirge

כרובית תפוחי אדמה ובצל - אפוי בשכבות

צמחוני
מאפה כרובית תפוחי אדמה ובצל-אפוי בשכבותnכבר הכנתי המון תבשילי ומאפי כרובית ובכל זאת רוצה כל פעם משהו קצת אחר.nהיום האחר זה התיבול.nבכל אופן, מתאים גם רוטב עגבניות או רוטב בשמל.nאפשר גם רק ש..
3 מרכיביםpirge.co.il
אייל שני, בוא לטעום את השיחוק: תבשיל כרובית מסאלה משוגעת!
Foody

אייל שני, בוא לטעום את השיחוק: תבשיל כרובית מסאלה משוגעת!

מתכונים צמחוניים
אם אתם אוהבים טעמים מיוחדים שמסעירים את הפה - זה בשבילכם. תבשיל כרובית מסאלה בתערובת תבלינים הודיים, קרם קוקוס לבישול, קצת חריפות והרבה אהבה
14 מרכיביםfoody.co.il
מקלובה - תבשיל אורז עם עוף וירקות
Foody

מקלובה - תבשיל אורז עם עוף וירקות

ארוחה בשרית
אודי ואושר מכינים מנה פופולרית מהמטבח הערבי - מקלובה, אורז עם עוף וירקות שמגישים כמו עוגה. מתאימה לארוחה חגיגית עם כל המשפחה
13 מרכיביםfoody.co.il
קציצות בשר בנגיעות כרובית ברוטב אדום עם ירקות
Pirge

קציצות בשר בנגיעות כרובית ברוטב אדום עם ירקות

קציצות בשר בנגיעות כרובית ברוטב אדום עם ירקותnעוד תבשיל נהדר שהכנתי לנו בשילוב ירקות בשר וטעמים.nחלק מהקציצות ניתן להשאיר בלי רוטב,אולי לא כולם אוהבים.nמקור:פירגהnמצרכים לקציצות:n1/4 קילו ..
18 מרכיביםpirge.co.il
תבשיל עוף וכרובית של שר פיטנס
Foody

תבשיל עוף וכרובית של שר פיטנס

מתכוני עוף
שר פיטנס מכינה תבשיל עוף וכרובית נהדר, טעים ופשוט להכנה: ללא גלוטן, בריא, חסכוני בקלוריות ודל שומן
5 מרכיביםfoody.co.il
טופו וירקות בקארי ירוק
Foody

טופו וירקות בקארי ירוק

תבשילים
תבשיל תאילנדי מנחם ומשביע של טופו וירקות בקארי ירוק שמכינים ב-10 דקות עבודה. אורז בצד ויש לכם ארוחת ערב בריאה וטעימה
11 מרכיביםfoody.co.il
תבשיל כרובית, בטטה ואפונה בסגנון הודי
Sugat

תבשיל כרובית, בטטה ואפונה בסגנון הודי

מתכונים טבעוניים
תבשיל כרובית, בטטה ואפונה בסגנון הודי זו מנה סופר טעימה
12 מרכיביםsugat.com
מנקה רעלים: תבשיל קארי על אורז כרובית
Foody

מנקה רעלים: תבשיל קארי על אורז כרובית

מתכוני עוף
הגר שפר מכינה תבשיל קארי ריחני וטעים לארוחת צהריים או ערב - עם עוף או טופו, ג'ינג'ר וחלב קוקוס, מוגש על אורז כרובית שמשלים את המנה לארוחה מאוזנת ומשביעה
6 מרכיביםfoody.co.il
סינייה כרובית, בצל ועגבניות שמכינים בזריזות
Foody

סינייה כרובית, בצל ועגבניות שמכינים בזריזות

תבשילים
שי-לי ליפא עם גרסה צמחונית למאפה הערבי שכולם אוהבים - סינייה כרובית עם בצל ועגבניות בציפוי טחינה. והבונוס? המאפה מתאים גם לטבעונים
8 מרכיביםfoody.co.il
דגים מטוגנים עם תבשיל כרובית
Foody

דגים מטוגנים עם תבשיל כרובית

דגים
אבי לוי מכין ארוחה חגיגית של דגים מטוגנים עם תבשיל של כרובית, פול וזיתי קלמטה בליווי טחינה ירוקה
14 מרכיביםfoody.co.il