193 מתכוני קרם קוקוס

בין המתכונים: עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים, מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר וקרם קוקוס. מרכיבים נפוצים: כוסברה, רוטב סויה וחלב. המהיר ביותר: עוגת שוקולד וקוקוס בשכבות (65 דקות). מנות קשורות: קרם שניט · קרם שוקולד · עוגת קוקוס · מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף.

קרואסון קוקוס ממולא
אפונה

קרואסון קוקוס ממולא

מאפים
קרואסון חמאתי ופריך ממולא קרם קוקוס מתוק – מאפה מפנק לארוחת בוקר או שעת קפה
10 מרכיבים⏱ שעה ו-52 דק׳afoona.com
512 קלוריות
עוגת שוקולד וקוקוס בשכבות
אפונה

עוגת שוקולד וקוקוס בשכבות

קינוחים
שכבת עוגת קקאו, שכבת עוגה בהירה וקרם שוקולד מריר אפל ומבריק, עם קוקוס מעל. כשהעוגה נחה בקירור החיתוכים יוצאים נקיים והטעמים מתחברים.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
327 קלוריות
עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים
אפונה

עוגת תפוזים וקוקוס בציפוי קרם תפוזים

קינוחים
בבלילה יש קוקוס ואין חלב או חמאה, ומעליה שכבת קרם תפוזים מבושל ומבריק וטבעת קוקוס בשוליים. פרוסות התפוז על הדופן הן גם קישוט וגם רמז לחמיצות שבפנים.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
454 קלוריות
מרק קרם
אפונה

מרק קרם

מרקים
על הבצל המטוגן מבשלים ירקות בציר עד שהם רכים, טוחנים לקרם חלק ומעשירים בשמנת, חלב קוקוס או גבינה.
6 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
247 קלוריות
מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר
אפונה

מרק עדשים אדומות עם קרם קוקוס וג'ינג'ר

מרקים
מרק עדשים אדומות קרמי עם חלב קוקוס, ג'ינג'ר טרי ותבלינים ארומטיים – מרק מחמם ועשיר בחלבון.
14 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
685 קלוריות
קרם קוקוס
אפונה

קרם קוקוס

קינוחים
פודינג קרמי ועדין על בסיס חלב קוקוס, מתאים כקינוח קליל לכל ארוחה
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
235 קלוריות
מרק קרם בטטה וזנגביל
אפונה

מרק קרם בטטה וזנגביל

מרקים
מרק קרם מרהיב של בטטה עם זנגביל וחלב קוקוס - מחמם, ארומטי ועשיר בטעמים
15 מרכיבים⏱ 46 דק׳afoona.com
530 קלוריות
אפונה

מלבי ופודינג קורנפלור

קינוחים
חלב ושמנת מתוקה עם סוכר, מוסמכים בקורנפלור על אש נמוכה, בניחוח מי ורדים, מתייצבים בכוסות במקרר ומוגשים עם סירופ ורדים וקוקוס (או רק עם אגוזים וקינמון). על חלב קוקוס ובלי מי ורדים: קרם קוקוס.
6 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-11 דק׳afoona.com
407 קלוריות
נודלס בקארי וקרם קוקוס
10 דקות

נודלס בקארי וקרם קוקוס

נודלס (אטריות ביצים) עם פטריות ואפונה ברוטב קרם קוקוס וקארי ירוק. מנה צמחונית טעימה ופיקנטית. מתכון לנודלס בקארי שלא תאמינו כמה שזה טעים!
6 מרכיבים10dakot.co.il
כושית פרג כשרה לפסח
Pirge

כושית פרג כשרה לפסח

לחמים ומאפים
עוד כושית שמצטרפת בגאווה לכושיות אחיותיהnכושית פרגית לפסח-פירגהnיופי של עוגה רטובה ונימוחה ואפילו בחושהnלאוהבי הפרג זו חוויה טעימה במיוחד.nהמצרכים בקערה:n1/4 1 כוסות סוכרnכוס שוקוליתn1/2 1..
15 מרכיביםpirge.co.il
קינוח אגסים בקרם קוקוס, מייפל וקינמון
Foody

קינוח אגסים בקרם קוקוס, מייפל וקינמון

קינוחים טבעוניים
קינוח שמתאים לכולם! קליל, מתקתק, טבעוני והכי חשוב - פשוט ומהיר להכנה. קינוח אגסים בקרם קוקוס יכול להתשלב נפלא בסוף כל ארוחה.
2 מרכיביםfoody.co.il
קדירה משגעת של קארי דגים
Foody

קדירה משגעת של קארי דגים

דגים
רוצים לגוון את מנת הדגים הקבועה שלכם? קבלו מתכון נהדר ולא מסובך לקארי דגים עם דג סלמון, קרם קוקוס, ירקות ירוקים ועגבניות שרי
9 מרכיביםfoody.co.il
תבשיל אורז אדום עם ירקות וקרם קוקוס
Foody

תבשיל אורז אדום עם ירקות וקרם קוקוס

אורז
זהר לוסטיגר-בשן מחברת בין המטבח הבריא למטבח האסייתי ומכינה תבשיל אורז אדום עם ירקות וקרם קוקוס. מנה צמחונית או תוספת בריאה לכל ארוחה
14 מרכיביםfoody.co.il
פחזניות קוקוס עם קרם שוקולד
mako

פחזניות קוקוס עם קרם שוקולד

מנות אחרונות
הן רכות ואווריריות, מלאות בשוקולד ומוכנות בכמה דקות! מה עוד אפשר לבקש? מתכון של אביבה ממאסטר שף
14 מרכיביםmako.co.il
עוגת טורט לפסח של מלי אליאס
Foody

עוגת טורט לפסח של מלי אליאס

קינוחים לפסח
עוגת טורט לפסח של מלי אליאס זו עוגת טורט קוקוס ושוקולד עם תוספת קרם ווניל, טעימה ופשוטה להכנה, שבנוסף נראית חגיגית ומהממת
10 מרכיביםfoody.co.il
מרק פטריות טבעוני מהיר של עז תלם
Foody

מרק פטריות טבעוני מהיר של עז תלם

מרקים
עז תלם מחמם לכם את החורף ומכין מרק פטריות טבעוני משגע. מסמיכים את המרק בעזרת קרם קוקוס ונהנים ממרק עשיר ובריא
7 מרכיביםfoody.co.il
קרפ טרופי עם קרם קוקוס ומנגו
Foody

קרפ טרופי עם קרם קוקוס ומנגו

קינוחים
קרפ נימוח ועסיסי ממולא במנגו וקרם פרשי ומרענן לקינוח מתוק ומדהים לילדים! אין כבר מנגו העונה? אפשר להחליף באננס מתוק או תותים עסיסיים
11 מרכיביםfoody.co.il
אייל שני, בוא לטעום את השיחוק: תבשיל כרובית מסאלה משוגעת!
Foody

אייל שני, בוא לטעום את השיחוק: תבשיל כרובית מסאלה משוגעת!

מתכונים צמחוניים
אם אתם אוהבים טעמים מיוחדים שמסעירים את הפה - זה בשבילכם. תבשיל כרובית מסאלה בתערובת תבלינים הודיים, קרם קוקוס לבישול, קצת חריפות והרבה אהבה
14 מרכיביםfoody.co.il
הברקה מתפצלחת: ביצה עלומה מטוגנת בציפוי שבבי בריק
Foody

הברקה מתפצלחת: ביצה עלומה מטוגנת בציפוי שבבי בריק

מנות ראשונות
מנה ראשונה מקורית ומרשימה - ביצה עלומה בציפוי שבבי בריק פריכים, ברוטב קרם קוקוס, תמהרינדי ומיץ ליים טרי ולמעלה בזיליקום תאילנדי, כוסברה, נענע ושאלוט קריספי
11 מרכיביםfoody.co.il