18 מתכוני ארוחה אסייתית

בין המתכונים: ספינות חסה עם עוף — כריכי חסה אסייתיים, עוף בחמאת בוטנים עם אורז קוקוס וקערת ירקות וחומוס תאילנדית. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, אורז ושומשום.

ספינות חסה עם עוף — כריכי חסה אסייתיים
אפונה

ספינות חסה עם עוף — כריכי חסה אסייתיים

עוף
ספינות חסה עם עוף — ארוחה קלה ומרעננת בהשראה אסייתית. הגשה בתוך עלי חסה פריכה יוצרת כריך מהנה שמתאים לדיאטה ולבריאות.
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
363 קלוריות
עוף בחמאת בוטנים עם אורז קוקוס
Sugat

עוף בחמאת בוטנים עם אורז קוקוס

בשר ועוף
עוף בחמאת בוטנים עם אורז קוקוס זה מתכון פשוט למנה מושלמ
14 מרכיביםsugat.com
מוקפץ עם פתיתים
Sugat

מוקפץ עם פתיתים

מתכונים טבעוניים
מוקפץ עם פתיתים זו מנה טעימה ופשוטה להכנה שלא חשבתם עלי
11 מרכיביםsugat.com
מאפה אורז ופטריות אסייתי
Sugat

מאפה אורז ופטריות אסייתי

מתכונים לאורז
מאפה אורז ופטריות אסייתי זה מאפה מושחת המשלב בין מזרח ו
14 מרכיביםsugat.com
קערת ירקות וחומוס תאילנדית
Sugat

קערת ירקות וחומוס תאילנדית

מתכוני בריאות
קערת ירקות וחומוס תאילנדית זו מנה טעימה, צבעונית, בריאה
14 מרכיביםsugat.com
ויקום המלפפון ויכה את הסלט: סלט מלפפונים חריף - הצגה!
Foody

ויקום המלפפון ויכה את הסלט: סלט מלפפונים חריף - הצגה!

סלטים
מתכננים ארוחה אסייתית? אתם חייבים להוסיף את הסלט הזה לתפריט! סלט מלפפונים חריף מתובל בסויה, שמן שומשום ואבקת אפונת וואסאבי
6 מרכיביםfoody.co.il
במקום לזרוק - הכניסו לווק! אורז מוקפץ עם ירקות של נטע לויה
Foody

במקום לזרוק - הכניסו לווק! אורז מוקפץ עם ירקות של נטע לויה

אורז
גם לכם תמיד נשאר שאריות אורז לבן במקרר? במקום לזרוק, נטע לויה מלמדת אותנו איך לשדרג אותו ולהפוך אותו למנה אסייתית בכמה דקות
12 מרכיביםfoody.co.il
קיפודי אורז עם דלעת
Sugat

קיפודי אורז עם דלעת

אורז
קיפודי אורז עם דלעת זה מתכון מעולה של עומר מילר לקציצות
9 מרכיביםsugat.com
תה קר ומרענן עם ליצ'י, ג'ינג'ר ולמון גראס
Foody

תה קר ומרענן עם ליצ'י, ג'ינג'ר ולמון גראס

משקאות
תה קר ומרענן עם קוביות קרח עשויות ליצ'י קפוא וארומה של למון גראס וג'ינגר. נפלא להגשה עם ארוחה אסייתית חריפה או להצטנן איתו ביום חם במיוחד
4 מרכיביםfoody.co.il
קציצות עוף ועדשים עם טחינה אסייתית
Foody

קציצות עוף ועדשים עם טחינה אסייתית

קציצות
קציצות עוף ועדשים מטוגנות טעימות בטירוף עם טחינה אסיאתית שמקפיצה את כל הטעמים, ארוחה קלילה ונפלאה במינימום מאמץ
10 מרכיביםfoody.co.il
חצילים מטוגנים בסגנון אסיאתי
Foody

חצילים מטוגנים בסגנון אסיאתי

תוספות
מכירים את החצילים המלוחים-מתוקים-ממכרים של המסעדות הסיניות? הנה הגרסה הביתית הפשוטה להכנה. מכינים אורז לבן ויש לכם ארוחה אסייתית מושלמת בקלות
9 מרכיביםfoody.co.il
סלט עוף ומלפפונים בסגנון אסייתי
Foody

סלט עוף ומלפפונים בסגנון אסייתי

סלטים
סלט עוף ומלפפונים ברוטב סויה, מירין, ג'ינג'ר, צ'ילי חריף ועוד המון דברים טובים. סלט חריף ומרענן שמהווה פתיח מעולה לארוחה האסייתית הבאה שלכם
8 מרכיביםfoody.co.il
חזה עוף בקארי וקרם קוקוס רק ב-10 דקות הכנה
Foody

חזה עוף בקארי וקרם קוקוס רק ב-10 דקות הכנה

מתכוני עוף
מנה אסייתית חלומית ב-10 דקות הכנה. חזה עוף בקארי וקרם קוקוס מעולם לא היה קל יותר. שמים את המרכיבים בסיר, מערבבים, מבשלים 5 דקות ויש לכם ארוחה מושלמת
6 מרכיביםfoody.co.il
אורז מוקפץ עם ביצים
Sugat

אורז מוקפץ עם ביצים

מתכונים לאורז
אורז מוקפץ עם ביצים זה מתכון לתוספת או ארוחה כיפית בסגנ
7 מרכיביםsugat.com
ספרינג רול סושי טבעוני
Sugat

ספרינג רול סושי טבעוני

מתכונים לאורז
ספרינג רול סושי טבעוני זה מתכון פשוט להכנה של ארוחה מהי
9 מרכיביםsugat.com