16 מתכוני חומוס מיני

בין המתכונים: קערת סלט צבעוני עם אבוקדו וחומוס, חמיניסטה — מרק קטניות ספרדי-יהודי ומיניבורגר בטעם חדש. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, טחינה ושעועית לבנה. המהיר ביותר: תרד עם גרגרי חומוס — מנה ים-תיכונית עשירה (35 דקות). מנות קשורות: חומוס עם בשר · חומוס · מרק · מרק שעועית · נודלס · גזר · חורף · ציר.

קערת סלט צבעוני עם אבוקדו וחומוס
אפונה

קערת סלט צבעוני עם אבוקדו וחומוס

סלטים
קערת סלט צבעונית עם אבוקדו, חומוס ועגבניות שרי — בריאה, מהירה ומלאה בטעמים וויטמינים
10 מרכיבים⏱ 4 דק׳afoona.com
269 קלוריות
חמיניסטה — מרק קטניות ספרדי-יהודי
אפונה

חמיניסטה — מרק קטניות ספרדי-יהודי

מרקים
חמיניסטה — מרק קטניות ובשר ספרדי-יהודי עשיר, מבושל לאט ומסורת לשבת
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-50 דק׳afoona.com
462 קלוריות
אשורה - דייסת חיטה טורקית עם אגוזים ופירות
אפונה

אשורה - דייסת חיטה טורקית עם אגוזים ופירות

קינוחים
קינוח חיטה טורקי עתיק מלא ברכות - מסורת של שפע ועושר
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
300 קלוריות
תרד עם גרגרי חומוס — מנה ים-תיכונית עשירה
אפונה

תרד עם גרגרי חומוס — מנה ים-תיכונית עשירה

ירקות
תרד עם גרגרי חומוס — מנה מלאת ברזל, חלבון וויטמינים. פשוטה, זולה ומצוינת כמנה עיקרית צמחונית.
11 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
331 קלוריות
מיניבורגר בטעם חדש
Pirge

מיניבורגר בטעם חדש

מיניבורגר-פירגהn nמיניבורגר בטעם חדשnזה מה שדמיינתי ויישמתי. ואפילו מתאים לחג הדבשי.nמומלץ בחום וטעים המון למרות שנראה הלום טעמים.nמצרכים בקערה:n1/2 קילו בשר בקר טחוןnביצהnכפית סלט חומוס או..
4 מרכיביםpirge.co.il
לביבות ספגטי וכל מיני תוספות
Pirge

לביבות ספגטי וכל מיני תוספות

לביבות אטריות וכל מיני תוספותnפה בתמונה תוספת של כבד עוף מטוגן עם בצל כשנשאר מקרוני (ספגטי) ביום שאחרי ולא חשוב עם הוא עם רסק עגבניות או תיבול אחרnתמיד אפשר לכדרר ולהכין לביבות טעימות.nתוסיפ..
20 מרכיביםpirge.co.il
מרק חומוס עשיר סמיך ומהיר הכנה
Pirge

מרק חומוס עשיר סמיך ומהיר הכנה

מרקים
חשבתי לי מה אכין מגרגרי חומוס מוכנים שאגב אצלי תמיד זמינים אחרי השרייה ובישול בפריזר…..nומהמחשבה המהירה יצא מרק חומוס סמיך ונפלא.nהמצרכים וההכנה:nשמים בסיר גדול (סיר מרק)n2 כוסות ח..
14 מרכיביםpirge.co.il
קערת ירקות וחומוס תאילנדית
Sugat

קערת ירקות וחומוס תאילנדית

מתכוני בריאות
קערת ירקות וחומוס תאילנדית זו מנה טעימה, צבעונית, בריאה
14 מרכיביםsugat.com
מרק מיניסטרוני
Pirge

מרק מיניסטרוני

מרקים
מיניסטרוני-פירגהn nמרק מיניסטרוני הוא המרק הכי מורכב שהכנתי אי פעםnירקות ותוספות הכל בסיר אחד סמיך מהביל וטעים.nממש ארוחה שלמה ,מזינה וטעימה.nלשים בסיר מרק ג ד ו ל:n2 כפות שמן לחמם מעטnכפית ..
26 מרכיביםpirge.co.il
צלי פטריות וקישואים על מצע עדשים
Pirge

צלי פטריות וקישואים על מצע עדשים

צלי פטריות וקישואים על מצע מחית עדשים אדומיםnבא לי כזה משהו קליל ושיהיה קל הכנה וזריז.nכל המצרכים היו למזלי זמינים בבית .nכרגיל,לא הססתי והלכתי על זה…….תטעמו בבקשה.nמצר..
6 מרכיביםpirge.co.il
לביבות כרובית פשוטות בטעם של עוד
Pirge

לביבות כרובית פשוטות בטעם של עוד

צמחוני
כמה שאני אוהבת כרובית.למזלי כולנו בבית אוהבים כרוביתnהנה מתכון אחד מיני רבים טובים וטעימים.nוההכנה כל כך קלה ופשוטה.nהמצרכים בקערה ואופן ההכנה:nכרובית בינונית מרוסקת במגררת גסה(לא מבושלת)nבצ..
15 מרכיביםpirge.co.il
לביבות ספגטי-אפוי
Pirge

לביבות ספגטי-אפוי

n לביבות ספגטי וכל מיני תוספותnכשנשאר מקרוני (ספגטי) ביום שאחרי ולא חשוב עם הוא עם רסק עגבניות או תיבול אחרnתמיד אפשר לכדרר ולהכין לביבות טעימות.nתוסיפו מה שבא לכם טעים.n(תרד,טונה,תירס,גרג..
16 מרכיביםpirge.co.il
לביבות טבעוניות מחומוס, בטטה ושיבולת שועל אפויות בתנור
Foody

לביבות טבעוניות מחומוס, בטטה ושיבולת שועל אפויות בתנור

לביבות מלוחות
לביבות טבעוניות מחומוס, בטטה ושיבולת שועל שהן גם אפויות בתנור. לביבות מלאות ויטמינים שימלאו אתכם באנרגיות עם גרעיני חומוס, בטטה מתוקה, מלא עשבי תיבול וטחינה
12 מרכיביםfoody.co.il
חומוס סלק ביתי
Sugat

חומוס סלק ביתי

מתכונים טבעוניים
חומוס סלק ביתי זו אותה מנה ישראלית אהובה של כל הזמנים, ר
8 מרכיביםsugat.com
Cooks

אצבעות טופו מצופות בפירורי לחם ואגוזים

צמחוני
בבישול הכללי יש מיני בשר נטראליים שמקבלים את הטעם מהתבלינים ומאופן הבישול, שפים עם
12 מרכיביםcooks.co.il