309 מתכוני סלט מלפפונים
בין המתכונים: מלפפונים ממולאים בסלט טונה, דקוס - סלט מלפפונים וגבינת פטה וסלט מלפפונים ושמיר ביתי. מרכיבים נפוצים: לימון, עגבניות ופטרוזיליה. המהיר ביותר: כריך טונה קלאסי (13 דקות). מנות קשורות: סלט · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · סלט כרוב · סלט טאבולה · מלפפונים · סלט כרוב אדום.

אפונהסלט טונה
סלטיםטונה משימורים, מסוננת היטב ומפוררת במזלג, מעורבבת עם מיונז ומעט מיץ לימון, ירקות קצוצים דק (בצל, מלפפון חמוץ, סלרי) ותיבול; מגישים בכריך או כסלט.
303 קלוריות

אפונהמלפפון חמוץ ביתי — כבוש מהיר
סלטיםמלפפון חמוץ ביתי מהיר — כבוש פריך וטעים שמוכן ב-24 שעות, הרבה יותר טעים מהמוכן
47 קלוריות

אפונהמלפפונים חמוצים עם שמיר
סלטיםמלפפונים חמוצים ביתיים עם שמיר ושום — קלים להכנה ומוכנים תוך יום
78 קלוריות

אפונהסלט עוף מפורק במיונז חריף עם כרוב וירקות קצוצים
עוףירכיים צלויות שמפרקים כשהן חמות ומערבבים עם מיונז חריף, על מצע של כרוב לבן וסגול, חסה, עגבניות ומלפפון. מעל יש כף איולי שום, כמו בדוכן שווארמה.
740 קלוריות

אפונהסלט קצוץ עם סלק צלוי
סלטיםירקות קצוצים דק ולצידם קוביות סלק שנצלה בתנור ותובל בבלסמי וכמון. מגישים אותם בנפרד באותה צלחת, וכל אחד מערבב בביס כמה שהוא רוצה.
269 קלוריות


אפונהסלט כרוב וגזר חמוץ-מתוק בחומץ
סלטיםהכרוב נכבש קלות ברוטב חם של חומץ וסוכר, ולכן הוא נשאר פריך אבל מאבד את החריפות של כרוב חי. זה הסלט שמגישים ליד שניצל במסעדות פועלים, והוא רק משתבח אחרי יום במקרר.
112 קלוריות

אפונהסלט בקר תאילנדי עם מנגו ובזיליקום
סלטיםרצועות אנטריקוט צרוב שנכנסות לסלט כשהן עוד חמימות, עם מנגו, חסה ועלי בזיליקום ונענע. הרוטב חמוץ-מלוח-מתוק, וחצי מנגו טחון בתוכו כך שהוא נצמד לבשר.
493 קלוריות

אפונהצטסיקי – רוטב יוגורט, מלפפון ושום
סלטיםרוטב יוגורט יווני קלאסי רענן ושום עם מלפפון ושמיר — מחייב את האוכל ומשדרג כל מנה
242 קלוריות


אפונהדקוס - סלט מלפפונים וגבינת פטה
סלטיםדקוס הוא סלט ים תיכוני רענן עם מלפפונים, גבינת פטה וזיתים. פשוט, טרי וצבעוני — מושלם לקיץ.
310 קלוריות

אפונהקערת ירקות ועוף מתובל
סלטיםקערת ארוחה בריאה ומשביעה עם עוף מתובל צלוי, ירקות צבעוניים טריים וביצה קשה.
388 קלוריות


אפונהסלט רוסי אוליבייה
סלטיםהסלט הרוסי האהוב - אוליבייה קלאסי עם תפוחי אדמה, גזר, ביצים ומיונז. מתכון קלאסי שמושלם לשבת ולחגים
408 קלוריות

אפונהסלט קצוץ עם שעועית ירוקה וגזר צלויים
סלטיםסלט עגבניות ומלפפונים בחיתוך גס, ולצדו שעועית ירוקה וגזר שנצלו בחום גבוה עד שהם מתקמטים ומשחימים. החמיצות של הסלט והמתיקות של הירקות הצלויים משלימות זו את זו.
178 קלוריות


אפונהסלט כפרי ישראלי
סלטיםסלט כפרי ישראלי קלאסי עם עגבניות, מלפפונים, זיתים וגבינת פטה. רענן, פשוט ומתאים לכל ארוחה.
254 קלוריות


אפונהאינסלדה – סלט ביצים וירקות ספרדי
סלטיםאינסלדה היא סלט ביצים וירקות ספרדי-יהודי קלאסי – מנה חגיגית שמופיעה בכל אירוע.
358 קלוריות

אפונהמלפפונים חמוצים ביתיים בסגנון ירושלמי
סלטיםמלפפונים חמוצים ביתיים עם שום, שמיר וזרעי תבלינים – חמוצים ירושלמיים קלאסיים
103 קלוריות