afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English

קליפת לימון: 47 קלוריות ב-100 גרם

קטגוריה: פירות · משפחה: לימון · נמדד ב: כף · כפית · בדרך כלל 0.6–3.8 גרם למנה

קליפת לימון
צילום: gfordyce2255, Pixabay

ערכים תזונתיים

כמותקק״לחלבון (ג׳)פחמימות (ג׳)שומן (ג׳)
100 גרם (100 ג׳)471.5160.3
כפית (5 ג׳)2.40.10.80
כף (15 ג׳)70.22.40

🧮 מחשבון המרה: קליפת לימון

גרם
כפית
כף

משנים כל שורה — כל השאר מתעדכנות.

348 מתכונים עם קליפת לימון

אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון
אפונה

אורז בחלב עם קינמון וקליפת לימון

קינוחים
פודינג אורז בחלב קרמי ועשיר עם ניחוח קינמון — קינוח נוסטלגי ומפנק
9 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
235 קלוריות
אורז ג'ספמין עם עשבי תיבול
אפונה

אורז ג'ספמין עם עשבי תיבול

פסטה ואורז
אורז ג'ספמין ריחני עם עשבי תיבול טריים ולימון - תוספת מושלמת לכל ארוחה
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
404 קלוריות
דג בחמאה ולימון
אפונה

דג בחמאה ולימון

דגים
פילה דג לבן במחבת עם רוטב חמאה-לימון ושום - מנה צרפתית קלאסית מהירה וטעימה
10 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
468 קלוריות
דג בתנור עם לימון ועשבי תיבול
אפונה

דג בתנור עם לימון ועשבי תיבול

דגים
פילה דג לבן ארומטי ועסיסי, אפוי בתנור עם שמן זית, לימון ועשבי תיבול טריים. מנה בריאה, קלה ומהירה להכנה.
12 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
524 קלוריות
חזה עוף בציפוי פיסטוקים עם אספרגוס ועגבניות צלויות
אפונה

חזה עוף בציפוי פיסטוקים עם אספרגוס ועגבניות צלויות

עוף
שכבה דקה של חרדל מחזיקה את פירורי הפיסטוקים על החזה, והם נקלים בתנור לקרום ירוק וריחני בזמן שהעוף נשאר עסיסי. האספרגוס והעגבניות נצלים באותה תבנית.
12 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
530 קלוריות
טארט לימון בבצק פריך מתוק עם אבקת סוכר
אפונה

טארט לימון בבצק פריך מתוק עם אבקת סוכר

קינוחים
טארט לימון צהוב עשיר עם קרם לימון חמצמץ בתוך בצק פריך קלאסי.
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-49 דק׳afoona.com
404 קלוריות
טארט לימון עם פירות יער
אפונה

טארט לימון עם פירות יער

קינוחים
טארט לימון קלאסי עם מלית לימון עשירה ופירות יער טריים – קינוח חגיגי ומרשים.
11 מרכיבים⏱ 4 שעותafoona.com
413 קלוריות
טארט לימון קלאסי
אפונה

טארט לימון קלאסי

קינוחים
טארט לימון קלאסי צרפתי עם קלתית פריכה וקרם לימון חמצמץ-מתוק
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-49 דק׳afoona.com
376 קלוריות
מאפינס לימון ופרג
אפונה

מאפינס לימון ופרג

מאפים
מאפינס לימון ופרג קלים ואווריריים עם ניחוח לימוני מרענן — אידיאלי לארוחת בוקר
11 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
368 קלוריות
מוס לימון קל בכוסות
אפונה

מוס לימון קל בכוסות

קינוחים
מוס לימון קל ורענן בכוסות, קינוח מהיר להכנה ומרשים בהגשה
7 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
272 קלוריות
ממרח אבוקדו ופטה עם לימון
אפונה

ממרח אבוקדו ופטה עם לימון

סלטים
ממרח אבוקדו קרמי עם גבינת פטה מלוחה ולימון - גרסה מועשרת וטעימה יותר לגואקמולה
11 מרכיבים⏱ 6 דק׳afoona.com
295 קלוריות
ממרח יוגורט עיזים עם שום ועשבי תיבול
אפונה

ממרח יוגורט עיזים עם שום ועשבי תיבול

סלטים
ממרח יוגורט עשיר וקרמי עם שום, נענע ושמיר – מתאים כטבילה לירקות, ממרח לסנדוויץ' או תוספת לגריל
8 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
149 קלוריות

🛒 רשימת קניות