כמה זמן מחזיק כוסברה במקרר? 2–3 שבועות

במקרר: 2–3 שבועות

מקור: FoodKeeper של משרד החקלאות האמריקאי (USDA FSIS), נתונים פתוחים. הזמנים הם לשמירה על איכות ובטיחות במקרר של 4 מעלות לכל היותר ובמקפיא של ‎-18 מעלות; כשמשהו נראה או מריח מקולקל, זורקים.

269 מתכונים עם כוסברה

אפונה

🛒☆

אוסבן - נקניק ממולא צפון אפריקאי

בשר

🥩 בשרי🌾 ללא גלוטן

אוסבןצפון אפריקאינקניק ממולא

נקניק ממולא מסורתי מצפון אפריקה, עשוי מקרביים במילוי אורז ובשר מתובל

14 מרכיבים⏱ שעתיים ו-25 דק׳afoona.com

993 קלוריות

בשר בקר טחוןבצלשוםפטרוזיליהכוסברה

אפונה

🛒☆

אורז בסמטי עם שום ועשבי תיבול

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

אורז בסמטישוםעשבי תיבול

אורז בסמטי ארומטי עם שום, כמון ועשבי תיבול טריים - תוספת מושלמת לכל ארוחה ים-תיכונית.

11 מרכיבים⏱ שעה ו-1 דק׳afoona.com

446 קלוריות

שמן זיתשוםאורז בסמטיכורכוםכמון

אפונה

🛒☆

אורז ג'ספמין עם עשבי תיבול

פסטה ואורז

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

אורזג'ספמיןעשבי תיבול

אורז ג'ספמין ריחני עם עשבי תיבול טריים ולימון - תוספת מושלמת לכל ארוחה

10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com

404 קלוריות

שמן קנולהשוםאורזמיםמלח

אפונה

🛒☆

אורז טאי ירקות

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני

אורז טאיאורז מטוגןירקות

אורז מטוגן בסגנון טאי עם ירקות וביצים - מהיר להכנה, מלא טעמים ומרענן

13 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com

301 קלוריות

אורז יסמיןשמןשוםזנגביל טריגזרים

אפונה

🛒☆

אורז ים תיכוני עם ירקות וזיתים

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

אורז ים תיכוניאורז עם ירקותזיתים

אורז בסמטי ים תיכוני צבעוני עם ירקות, זיתים שחורים ועגבניות שרי

14 מרכיבים⏱ 54 דק׳afoona.com

500 קלוריות

בצלשוםפלפל אדוםשמן זיתאורז בסמטי

אפונה

🛒☆

אורז ירוק עם עשבי תיבול ולימון

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

אורז ירוקאורז עשבי תיבולאורז לימון

אורז בסמטי בגוון ירוק עשיר מכוסברה ופטרוזיליה טריות עם לימון. תוספת צבעונית ורעננה לכל ארוחה.

11 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com

471 קלוריות

שמן זיתשוםאורז בסמטיציר ירקותמלח

אפונה

🛒☆

אורז מבושם בתבלינים מזרחיים עם ירקות

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

אורז מבושםתבליניםאורז עם ירקות

אורז בסמטי מבושם בתבלינים מזרחיים עם ירקות צבעוניים — תוספת שכולם אוהבים.

12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com

490 קלוריות

בצלשוםגזריםפלפל אדוםשמן קנולה

אפונה

🛒☆

אטריות אורז ברוטב בוטנים אסיאתי

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני

אטריות בוטניםאסיאתיאטריות אורז

אטריות אורז בסגנון אסיאתי עם רוטב בוטנים עשיר – מהיר, קל וניתן להכין מראש

14 מרכיבים⏱ 19 דק׳afoona.com

409 קלוריות

אטריות אורזמחית בוטניםשמן שומשוםרוטב סויהמיץ לימון

אפונה

🛒☆

אטריות מוקפצות עם בוטנים וירקות

פסטה ואורז

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני

בוטניםאטריותאסיאתי

אטריות אורז מוקפצות בסגנון אסיאתי עם בוטנים קלויים וירקות פריכים

13 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com

604 קלוריות

אטריות אורזשמן צמחישוםג'ינג'ר טריגזרים

אפונה

🛒☆

בטטה אפויה ממולאת

ירקות

🧀 חלבי🥬 צמחוני🌾 ללא גלוטן

בטטהאפויהממולאת

בטטה אפויה ממולאת בשעועית שחורה ואבוקדו

9 מרכיבים⏱ שעה ו-11 דק׳afoona.com

376 קלוריות

בטטהשעועית שחורהכמוןפפריקה מעושנתפלפל שחור

אפונה

🛒☆

בטטה אפויה עם גואקמולי

ירקות

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

בטטהגואקמוליאבוקדו

בטטה אפויה רכה ומתוקה עם גואקמולי טרי – מנה בריאה ומשביעה

10 מרכיבים⏱ שעה ו-8 דק׳afoona.com

471 קלוריות

בטטהשמן זיתאבוקדומיץ לימוןכמון

אפונה

🛒☆

בטטה מרוקאית מתובלת בתנור

ירקות

⚖ פרווה🥬 צמחוני🌱 טבעוני🌾 ללא גלוטן

בטטהמרוקאיתיבולים

בטטה מרוקאית פריכה ומתובלת בתנור – מתוקה, חריפה בעדינות ומלאת צבעים

11 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com

322 קלוריות

בטטהשמן זיתשוםכמוןפפריקה