62 מתכוני גלילי
בין המתכונים: גלילי עוף ממולאים בגבינה ועשבים, גלילי חציל ממולאים וגלילי חציל וגבינה. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, שמנת ולימון. המהיר ביותר: דג אמנון הגליל בגריל עם שמן זית ולימון (25 דקות). מנות קשורות: לחמניות כשרות לפסח · מאפה · שמרים · בצק עלים · לחמניות רכות · אינג'רה · גבינה · שבועות.

אפונהגלילי אורז מאודים ברוטב סומסום
פסטה ואורזיריעות אורז דקות שמתבשלות באדים תוך שתי דקות ומגולגלות כשהן עוד חמות, כמו בדוכני הדים סאם בגואנגז'ו. הרוטב משתמש בטחינה גולמית במקום משחת השומשום הסינית, וזה עובד מצוין.
582 קלוריות

אפונהקבב טורקי קלאסי על האש
בשרקבב טורקי עסיסי ומתובל – גלילי בשר בקר על שיפודים, פשוטים ועם טעם מדהים.
488 קלוריות

אפונהממולאות כרוב ברוטב עגבניות
בשרגלילי כרוב ממולאים בבשר בקר ואורז, מבושלים ברוטב עגבניות עשיר — מנת נוחות קלאסית שמספקת את הנשמה.
604 קלוריות

אפונהכרוב ממולא ברוטב עגבניות עם ביצה במלית
בשרכרוב ממולא קלאסי - גלילי כרוב רכים ממולאים בבשר טחון ואורז, מבושלים ברוטב עגבניות חמוץ-מתוק ביתי.
728 קלוריות


אפונהגלילי חציל וגבינה
ירקותגלילי חציל צלוי ממולאים בתערובת ריקוטה וגבינה בולגרית — מנה ראשונה אלגנטית.
313 קלוריות

אפונהניוקי ריקוטה
פסטה ואורזריקוטה (מסוננת מנוזלים) עם ביצה, מעט קמח וגבינה קשה מגוררת, ולפעמים תרד מבושל וסחוט: מגלגלים לגלילים, חותכים לכריות ומבשלים במים מומלחים עד שהן צפות.
391 קלוריות

אפונהגלילי חציל ממולאים בגבינת ריקוטה ועשבי תיבול
ירקותגלילי חציל צלויים ממולאים בגבינת ריקוטה, פרמזן ועשבי תיבול — מנה צמחונית אלגנטית
342 קלוריות

אפונהקבב, בורגר וקציצות במחבת
בשרתערובת קציצות מעוצבת לבורגרים שטוחים או לגלילים על שיפודים, צלויה על מחבת פסים או על גריל חם (או מטוגנת במעט שמן במחבת), לפעמים עם רוטב טחינה.
341 קלוריות

אפונהלחם שוקולד שמרים
לחמים ומאפיםלחם שמרים רך ועשיר עם גלילי שוקולד מריר – מושלם לארוחת בוקר או לבין הארוחות
370 קלוריות

אפונהגליל עוף ממולא בתרד וגבינה
עוףגלילי עוף עסיסיים ממולאים בתרד, ריקוטה ופרמזן. מרשים ביופיו, קל להכנה.
535 קלוריות

אפונהכרוב ממולא ברוטב עגבניות
בשרגלילי כרוב ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות חמוץ-מתוק — תבשיל בית ישראלי קלאסי
473 קלוריות

אפונהאגרול עוף ירקות
עוףאגרול עוף פריך — גלילי בצק דקיקים ממולאים עוף וירקות מוקפצים, פריכים ומלאי טעם
2231 קלוריות

אפונהגלילי חציל ממולאים
ירקותפרוסות חציל לאורכו, מוברשות בשמן וצלויות עד שהן רכות וגמישות, מגולגלות סביב מילוי של ריקוטה עם גבינה נוספת, שום ועשבי תיבול, ונאפות בתבנית עם מעט רוטב עגבניות.
339 קלוריות

אפונהדג אמנון הגליל בגריל עם שמן זית ולימון
דגיםדג אמנון גלילי שלם צלוי על גריל עם שמן זית ולימון - ארוחת דגים ישראלית קלאסית ומוצלחת
154 קלוריות
אפונהגלילי עוף ממולאים בגבינה ועשבים
עוףגלילי חזה עוף ממולאים בגבינת שמנת ובזיליקום בציפוי פריך
681 קלוריות
Foody
Sugat