59 מתכוני מרק טחינה

בין המתכונים: מרק טחינה קרמי, ראמן טבעוני בציר שומשום שמנתי ומרק חומוס ומנגולד עם טופו בטמפורה. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, חומוס ופירורי לחם. המהיר ביותר: מרק טחינה קרמי (35 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · מרק ארטישוק ירושלמי · מרק ירקות עשיר · מרק טום יאם · מרק ירקות · גזרים.

ראמן טבעוני בציר שומשום שמנתי
אפונה

ראמן טבעוני בציר שומשום שמנתי

מרקים
הציר מקבל את הסמיכות שלו מטחינה ומחלב סויה ולא מעצמות, ובכל זאת יוצא שמנתי ומלא. תירס קלוי, נבטים ואצות וואקמה מוסיפים מתיקות, פריכות וטעם של ים.
15 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
394 קלוריות
מרק טחינה קרמי
אפונה

מרק טחינה קרמי

מרקים
מרק טחינה קרמי ומנחם עם ניחוחות כמון וכורכום — מרק ייחודי בהשראת המטבח המזרח תיכוני
11 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
1007 קלוריות
סלט בורגול חם - גם דיאט
Pirge

סלט בורגול חם - גם דיאט

סלטים
nסלט בורגול חםnמתאים כתוספת למאכלי בשר ועופותnלי היה טעים עם טחינה מתובלת .nמצרכים והכנה ל- 4 - 5 מנות:n4 בצלים קצוצים מטוגנים ב-4 כפות שמן זית לצבע זהובnמוסיפים:n1/2 1 כוסות בורגול ע ב ה ו..
13 מרכיביםpirge.co.il
עוגה בחושה עם טחינה ופקאן
Sugat

עוגה בחושה עם טחינה ופקאן

עוגות ועוגיות
עוגת חלבה משגעת, בעלת מרקם נימוח וטעם ממכר, בציפוי פריך
10 מרכיביםsugat.com
כרובית אפויה בטחינה וסילאן
Pirge

כרובית אפויה בטחינה וסילאן

צמחוני
nהפתיח הקודם בלבל מספר נפשות טהורות שהאשימו אותי בגניבת קרדיט. אז…המתכון שלי והקרדיט שלי כמו כמעט כל המתכונים באתר שלי. אז פשוט תכינו ותהנו.nמתכון ישן שלי שמצאתי אותו באקרעי בדפדו..
17 מרכיביםpirge.co.il
קציצות עוף צבעוניות - הורסססססס
Pirge

קציצות עוף צבעוניות - הורסססססס

קציצות חזה עוף צבעוניות-פירגהnקציצות חזה עוף צבעוניות-פירגהn nזה מה שהכנתי לנכדה הגדולה שלי לארוחת הצהריים אתמול.nבהתחלה בא לי רעיון לשים בקציצות קופסה אפונה וגזר ואז תוך כדי….התלה..
20 מרכיביםpirge.co.il
מרק חומוס ומנגולד עם טופו בטמפורה
Foody

מרק חומוס ומנגולד עם טופו בטמפורה

מרקים
מאיר והילה מכינים מרק חורפי מושלם - מרק חומוס ומנגולד, חמצמץ, מנחם ומשביע, עם שדרוג מגניב של טופו בטמפורה. והבונוס? המרק טבעוני
12 מרכיביםfoody.co.il
עוגיות קוקוס מקמח כוסמין
10 דקות

עוגיות קוקוס מקמח כוסמין

עוגות ועוגיות
עוגיות במרקם פריך-נימוח מקמח כוסמין מלא וקוקוס
6 מרכיבים10dakot.co.il
אחד חומוס בשר אחד - יונית צוקרמן מחמסת לנו את היום!
Foody

אחד חומוס בשר אחד - יונית צוקרמן מחמסת לנו את היום!

רטבים וממרחים
יונית צוקרמן מכינה חומוס מושלם ושמה עליו את תוספת החלומות: בשר ופטריות מתובלים טוב טוב, מטוגנים במחבת ומוגשים חם! להתענג עם פיתה חמה
9 מרכיביםfoody.co.il
מאפה בשר בציפוי פירה עגבניה וטחינה
Pirge

מאפה בשר בציפוי פירה עגבניה וטחינה

מאפה בשר בציפוי פירה עגבניה וטחינהnאחד המתכונים הישנים שלי עוד כשהתחלתי את חברותי בפורמי האוכל של תפוז.nנהדר למי שאוהב את השילובים.nלנטולי גלוטן יש הערה למטה : במקום פירורי לחם לשים פתיתי תפ..
23 מרכיביםpirge.co.il
עוגת קוביות שוקולד וחלבה
Pirge

עוגת קוביות שוקולד וחלבה

עוגת קוביות שוקולד וחלבה-בחושהnעוגה שנולדה לי היום בבקר. שוב העוגה בקערה, איזה יופי של רכות, ואיזה קלות.nוכמה שאני אוהבת עוגות בחושות ומהירות ובעיקר נפלאות.nחלבה ושוקולד, אוהבים? לא שוקולדצ'..
15 מרכיביםpirge.co.il
זה כל המג'יק - מרק עגבניות צלויות ומיסו
Foody

זה כל המג'יק - מרק עגבניות צלויות ומיסו

מרקים
המרק הבא מצריך מעט התעסקות: צלייה מוקדמת של עגבניות ושום, טחינה ובישול, אבל הוא לחלוטין שווה את ההשקעה. עידית נרקיס כ״ץ מכינה מרק עגבניות צלויות ומיסו
7 מרכיביםfoody.co.il
אורז עם אטריות ובצל מטוגן
Sugat

אורז עם אטריות ובצל מטוגן

מתכונים לאורז
תמיד רציתם לדעת איך מכינים אורז שערות שכולם אוהבים? אור
7 מרכיביםsugat.com
חומוס עם פטריות כמו במסעדות
Foody

חומוס עם פטריות כמו במסעדות

רטבים וממרחים
רוצים להכין בבית חומוס עם פטריות כמו במסעדות אבל חוששים מבישול ארוך של שעות? מתכון לחומוס ביתי משגע וטעים שמכינים בזריזות ובקלות
11 מרכיביםfoody.co.il
פסטה עם תרד, פטריות, אווז מעושן ועגבניות צלויות
mako

פסטה עם תרד, פטריות, אווז מעושן ועגבניות צלויות

פסטה במרקם קרפי ברוטב אגדי של אווז מעושן עם תוספת מרעננת
13 מרכיביםmako.co.il
חומוס עדשים כתומות
Foody

חומוס עדשים כתומות

רטבים וממרחים
חומוס סופר בריא מעדשים כתומות - עשיר בחלבון, עם מרקם חלק, כזה שלא תרצו להפסיק לנגב עם פיתה. מומלץ להגיש עם שמן זית ופטרוזיליה
8 מרכיביםfoody.co.il
קציצות חזה עוף, תירס ואורז
mako

קציצות חזה עוף, תירס ואורז

מתכון לקציצות עוף ברוטב מתקתק, אוכל שילדים אוהבים במיוחד
18 מרכיביםmako.co.il
לביבות ספגטי וכל מיני תוספות
Pirge

לביבות ספגטי וכל מיני תוספות

לביבות אטריות וכל מיני תוספותnפה בתמונה תוספת של כבד עוף מטוגן עם בצל כשנשאר מקרוני (ספגטי) ביום שאחרי ולא חשוב עם הוא עם רסק עגבניות או תיבול אחרnתמיד אפשר לכדרר ולהכין לביבות טעימות.nתוסיפ..
20 מרכיביםpirge.co.il
חיתוכיות פירות יבשים
Pirge

חיתוכיות פירות יבשים

חיתוכיות פירות יבשים-פירגהn nחיתוכיות פירות יבשיםnהחיתוכיות יוצאות במרקם קצת רך ולא קשה.nמצרכים:n4 תבניות אינגליש קייק משומנותn1/2 כוס שמןn1/2 כוס סוכרnכף טחינה גולמיתn2 ביציםn1/2 כוס מים פו..
15 מרכיביםpirge.co.il
פשטידת לקט ירקות בציפוי פיקנטי
Pirge

פשטידת לקט ירקות בציפוי פיקנטי

לקט ירקות-פירגהnללחוץ על התמונות להגדלה פשטידת לקט ירקות בציפוי נגיסות קריספיות.nהפעם בחרתי להכין מאפה מלקט ירקות מוכן של סנפרוסט שמורכב מ: תפוח אדמה, אפונה, שעועית ירוקה, תירס וגזר – במש..
23 מרכיביםpirge.co.il