💡מה שמשחימים (בשר, קציצות, שניצל) נכנס לשמן חם: בשמן פושר הוא סופג אותו ויוצא שמנוני. לבצל ושום שמתרככים מספיק שמן חם על אש בינונית או נמוכה, ולא מחכים שהשמן יעלה עשן.
7
מעבירים לנייר סופג.
8
מגישים חם.
335קלוריות
10 ג׳חלבון
20 ג׳פחמימות
24 ג׳שומן
● חלבון 12%● פחמימות 24%● שומן 64%
ערכים למנה (196 גרם), מתוך 4 מנות
ציפוי פריך · 3 דק׳הרכבה · 10 דק׳
לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.
⚖ על המרכיבים
קמח: כוס = 120 גרם · 364 קק״ל ל-100 גרם · עוד על קמח ←
ביצים: ביצה אחת ≈ 50 גרם · 143 קק״ל ל-100 גרם · עוד על ביצים ←