33 מתכוני חציל מטוגן

בין המתכונים: פסטה אלה נורמה - עם חציל מטוגן ועגבניות, ריזוטו עם במיה, חציל מטוגן ועגבניות וקציצות חצילים צבעוניות – אפוי/מטוגן. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, עגבניות וטחינה. המהיר ביותר: סביח בצלחת עם חציל וביצה קשה (40 דקות). מנות קשורות: מוקפץ · שקשוקה · חצילים ברוטב עגבניות · קיש ירקות · ברוקולי · ירקות · ירקות קלויים · כרובית בתנור.

פסטה אלה נורמה - עם חציל מטוגן ועגבניות
אפונה

פסטה אלה נורמה - עם חציל מטוגן ועגבניות

פסטה ואורז
פסטה סיציליאנית קלאסית עם חציל מטוגן, רוטב עגבניות טרי ובזיליקום
10 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
648 קלוריות
סביח
אפונה

סביח

סלטים
סביח — סנדוויץ' הרחוב הישראלי האייקוני: פיתה עמוסה בחציל מטוגן, ביצה קשה, חומוס, טחינה ואמבה. מגיע ממסורת יהודי עיראק.
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
331 קלוריות
סביח ביתי
אפונה

סביח ביתי

סלטים
סביח עירקי קלאסי עם חציל מטוגן, ביצה קשה, חומוס ואמבה בפיתה חמה
10 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
835 קלוריות
חצילים פרמג'אנה
אפונה

חצילים פרמג'אנה

ירקות
חצילים פרמג'אנה - שכבות חציל מטוגן ברוטב עגבניות עם שתי גבינות - קלאסיקה איטלקית שאי אפשר לסרב לה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
776 קלוריות
פסטה ברוטב עגבניות
אפונה

פסטה ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
פסטה מבושלת, מעורבבת ברוטב עגבניות על שום מטוגן, ולפעמים עם חציל, זיתים או צלפים, וגבינה ובזיליקום מעל.
7 מרכיבים⏱ 21 דק׳afoona.com
582 קלוריות
סביח בצלחת עם חציל וביצה קשה
אפונה

סביח בצלחת עם חציל וביצה קשה

ירקות
סביח עירקי-ישראלי בצלחת: חציל מטוגן, ביצה קשה, טחינה ועמבה.
12 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
848 קלוריות
סביח
אפונה

סביח

ירקות
פיתה עם רוטב טחינה, חציל מטוגן וביצה קשה, ועמבה, סחוג וסלט מעל.
7 מרכיבים⏱ 7 דק׳afoona.com
419 קלוריות
פילה דג בציפוי פירורים על חצילים, קישואים ופלפלים קלויים
אפונה

פילה דג בציפוי פירורים על חצילים, קישואים ופלפלים קלויים

דגים
ציפוי פריך בגוון כתום מפפריקה ופרמזן, מעל ערימה של חצילים, קישואים ופלפלים שנצלו על פלטת פסים. מנה בסגנון טרטוריה שמכינים בבית בפחות מחצי שעה של בישול.
16 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
728 קלוריות
חצילים מטוגנים בשום ועשבי תיבול
אפונה

חצילים מטוגנים בשום ועשבי תיבול

ירקות
חצילים מטוגנים בשום ופטרוזיליה - סלט מזרחי
6 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
252 קלוריות
טוסט סביח בטורטיה
אפונה

טוסט סביח בטורטיה

לחמים ומאפים
כל מה שאוהבים בסביח, חציל מטוגן, ביצה קשה, תפוח אדמה ועמבה, מקופל בטורטיה ונצלה בטוסטר עד שהוא פריך מבחוץ. אוכלים ביד בלי שהטחינה תטפטף לכל עבר.
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
846 קלוריות
חצילים מטוגנים בשמן – קריספי ומפנק
אפונה

חצילים מטוגנים בשמן – קריספי ומפנק

ירקות
חצילים מטוגנים קריספיים בציפוי קמח – מנה פשוטה ומוצלחת
7 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
411 קלוריות
סבח — כריך חציל וביצה ישראלי
אפונה

סבח — כריך חציל וביצה ישראלי

ירקות
סבח — כריך הבוקר האיקוני של גבעתיים. חציל מטוגן, ביצה קשה, חומוס, טחינה ועמבה בפיתה טרייה.
13 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
608 קלוריות
אפונה

סביח עיראקי בפיתה עם אמבה וסחוג

ירקות
סביח עיראקי - פיתה עם חציל מטוגן, ביצה קשה וטחינה
10 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
434 קלוריות
אפונה

מקלובה

עוף
ירקות מטוגנים (חצילים, כרובית), גזר ועוף מטוגן עם בצל ותבלינים, בשכבות בסיר ומעליהם אורז; ציר עד שמכסה, בישול מכוסה על אש נמוכה מאוד, והסיר נהפך על צלחת.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-7 דק׳afoona.com
590 קלוריות
אפונה

סביח ביתי קלאסי

ירקות
הסביח הוא אחד מסמלי המטבח הישראלי הרחוב – פיתה ממולאת חציל מטוגן, ביצה קשה וטחינה עשירה.
13 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
610 קלוריות
אפונה

קציצות חציל

ירקות
חציל קלוי, מעורבב עם ביצה, קמח או בורגול, שום ועשבי תיבול, ומטוגן לקציצות.
5 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
185 קלוריות
מתכון לסביח
10 דקות

מתכון לסביח

מתכון לסביח קל וטעים במיוחד! שילוב מושלם של חציל מטוגן, ביצה קשה, טחינה ותוספות בתוך פיתה. למדו איך להכין סביח ביתי אותנטי בקלות ובמהירות
1 מרכיבים10dakot.co.il
כריך שניצל של שישי כשר לפסח
Foody

כריך שניצל של שישי כשר לפסח

כריכים
אפשר להנות מכריך של שישי גם בפסח! כריך מפנק עם שניצל בתיבול מושלם, מטבוחה, חציל מטוגן וסלט כרוב, אין על הביס הזה
7 מרכיביםfoody.co.il
לחם בשר: הכי טעים וביתי ממטבחו של יהודה עמר
Foody

לחם בשר: הכי טעים וביתי ממטבחו של יהודה עמר

לחמים
לחם בשר וחציל - כן, זה מושלם כמו שזה נשמע. לחם מבצק שמרים רך, במילוי בשר בקר מתובל היטב ופרוסות חציל מטוגן. שידוך מגן עדן.
15 מרכיביםfoody.co.il