עוף
עוף שבת בתנור עם ירקות ורימון עוף שבת קלאסי – עוף שלם אפוי בתנור עם ירקות, ארומה של רוזמרין ומיץ רימון מתקתק
⏱ שעתיים ו-2 דק׳ 🍽 − 4 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה 1 מייבשים את העוף בנייר סופג. מערבבים את השמן, השום, הפפריקה, הכמון, מיץ הלימון, המלח והפלפל השחור ומעסים בתערובת את העוף מבחוץ ומבפנים.
💡 מייבשים את העוף לפני התיבול, כדי שהתערובת תיתפס בעור; השריה ארוכה יותר נותנת צבע וטעם עמוקים יותר.
2 מחממים תנור ל-200 מעלות.
⚙ חימום תנור תנור 💡 מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
⏱ 12 דק׳
3 מפזרים את הבצל בתחתית התבנית.
4 מערבבים את תפוחי האדמה והגזרים בשארית התערובת ומסדרים בתבנית.
5 מניחים את העוף על הירקות, כשהחזה כלפי מעלה.
6 מזלפים על הכל את מיץ הרימון ומניחים מעל את הרוזמרין.
7 אופים מכוסה היטב בנייר כסף 60 דקות, עד שהעוף מתחיל להתבשל.
⚙ אפייה תנור נייר כסף תבנית אפייה 💡 אופים מכוסה, כדי שהעוף יתבשל באדים ויישאר עסיסי, ומסיימים בלי כיסוי: רק אז העור משחים ומתקרמל.
💡 בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
⏱ שעה
8 אופים בלי כיסוי 30–40 דקות, עד שהעוף מוזהב ועורו פריך.
⏱ 35 דק׳
9 מוציאים את העוף ומניחים לו לנוח 10 דקות, ורק אז חותכים.
⏱ 10 דק׳
861 קלוריות
51 ג׳ חלבון
46 ג׳ פחמימות
51 ג׳ שומן
● חלבון 24%● פחמימות 22%● שומן 54%
ערכים למנה (604 גרם), מתוך 4 מנות
⚖ על המרכיבים עוף שלם: במתכון נמדד במשקל (גרם) · 215 קק״ל ל-100 גרם · עוד על עוף שלם ← שמן זית: במתכון נמדד בכף: כף = 14 גרם · 884 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שמן זית ← שום: במתכון נמדד ביחידות: שום אחד ≈ 5 גרם · 149 קק״ל ל-100 גרם · עוד על שום ← פפריקה: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.3 גרם · 282 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פפריקה ← כמון: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.1 גרם · 375 קק״ל ל-100 גרם · עוד על כמון ← מיץ לימון: במתכון נמדד בכף: כף = 15 גרם · 21 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מיץ לימון ← מלח: במתכון נמדד בכפית: כפית = 6 גרם · 0 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מלח ← פלפל שחור: במתכון נמדד בכפית: כפית = 2.4 גרם · 251 קק״ל ל-100 גרם · עוד על פלפל שחור ← בצל: במתכון נמדד ביחידות: בצל אחד ≈ 117 גרם · 40 קק״ל ל-100 גרם · עוד על בצל ← תפוחי אדמה: במתכון נמדד ביחידות: תפוח אדמה אחד ≈ 170 גרם · 77 קק״ל ל-100 גרם · עוד על תפוחי אדמה ← גזרים: במתכון נמדד ביחידות: גזר אחד ≈ 62 גרם · 41 קק״ל ל-100 גרם · עוד על גזרים ← רוזמרין: כף = 1.7 גרם · 131 קק״ל ל-100 גרם · עוד על רוזמרין ← מיץ רימון: במתכון נמדד בכוס: כוס = 174 גרם · 54 קק״ל ל-100 גרם · עוד על מיץ רימון ← 🧩 עוד 130 מתכונים מבוססים על עוף בתנור
אפונה
🛒 ☆
עוף העור נעשה פריך ואדמדם והבשר עסיסי ונופל מהעצם, והכול מתבשל בלי שום עבודה. המשחה הפיקנטית נספגת טוב אם נותנים לה לילה במקרר.
9 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף בלימון ושום – ריחני, עסיסי ומלא טעם מהתנור
11 מרכיבים ⏱ שעה ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף צלי עוף עם פלפלים וזיתים - מתכון של דניאל אזולאי
10 מרכיבים ⏱ שעה ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שוקי עוף ברוטב סילאן וחרדל עם ירקות שורש צלויים בתנור
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-7 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף עם צנוברים, סומאק ובצלים - מוסחן מסורתי
11 מרכיבים ⏱ שעה ו-5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף כנפיים חריפות ודביקות ברוטב דבש וסויה
7 מרכיבים ⏱ שעה ו-11 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף צלוי בתנור עם פלפלים צבעוניים ובצל
8 מרכיבים ⏱ שעה ו-1 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף שוקי עוף צלויים בתנור עם תפוחי אדמה מתובלים
8 מרכיבים ⏱ שעה ו-5 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף שלם צלוי בתנור עם תיבול פפריקה וכורכום
7 מרכיבים ⏱ שעה ו-32 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף כנפי עוף בזיגוג טריאקי על מצע רוקט טרי
7 מרכיבים ⏱ שעה ו-52 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף שלם צלוי בתנור עם תפוחי אדמה וכרובית
9 מרכיבים ⏱ שעה ו-30 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
עוף עוף בסגנון טנדורי הודי – מרינדת יוגורט ותבלינים עשירה שמעניקה לעוף צבע תוסס וטעם מיוחד
13 מרכיבים ⏱ 53 דק׳ afoona.com