31 מתכוני דג ברוטב פלפלים
בין המתכונים: דג ברוטב חלב קוקוס ופלפלים אדומים, דג מרוקאי עם גרגרי חומוס ופלפלים ודג טוניסאי חריף בעגבניות. מרכיבים נפוצים: כוסברה, עגבניות ולימון. המהיר ביותר: חריימה במחבת עם דג אמנון, פלפלים אדומים ושיני שום שלמות (50 דקות). מנות קשורות: חצילים ברוטב עגבניות · דג סלמון · דג · דג בתנור · חזה עוף ברוטב · סלמון בתנור · סלמון · סשימי.

אפונהדג טוניסאי חריף בעגבניות
דגיםדג ברוטב עגבניות ופלפלים עם חריסה וכמון, בסגנון המטבח הטוניסאי. החריסה נותנת חריפות עמוקה ולא רק חום.
381 קלוריות

אפונהפילה לברק צרוב ברוטב עגבניות, פלפלים וזיתים
דגיםרוטב בסגנון דרום איטלקי של פלפלים מטוגנים, עגבניות שרי, זיתי קלמטה וצלפים, ומעליו פילה לברק עם עור פריך. שמן הבזיליקום הירוק נותן למנה ריח של קיץ.
463 קלוריות

אפונהדג מרוקאי עם גרגרי חומוס ופלפלים
דגיםהגרסה הביתית של הדג החריף של ליל שישי, עם גרגרי חומוס שסופגים את הרוטב האדום ורצועות פלפל שמוסיפות מתיקות. החומוס הופך אותו למנה שלמה גם בלי תוספת.
288 קלוריות

אפונהחריימה במחבת עם דג אמנון, פלפלים אדומים ושיני שום שלמות
דגיםפילה אמנון לבן ועדין מתבשל כאן ברוטב גס של פלפלים אדומים ועגבניות, עם שיני שום שלמות שמתרככות ומתמתקות בשמן. החריפות מתונה, והלימון והפטרוזיליה מרעננים בסוף.
316 קלוריות
אפונהטאג'ין דגים מרוקאי – דג בתנור ברוטב עגבניות, כוסברה ושום
דגיםטאג'ין דגים מרוקאי – דג בתנור עם רוטב עגבניות ופלפלים, עשיר בכוסברה ותבלינים מרוקאיים
319 קלוריות
Foodyקציצות לוקוס וזיתים סורים מבושלים - הכי מרוקאי שיש!
קציצותמנה מושלמת לארוחת צהריים או ערב משפחתית, טעימה והכי ביתית שיש! קציצות לוקוס נימוחות וזיתים סורים, מבושלים ברוטב לימוני עם כוסברה, מגוון פלפלים ועגבניות
Foodyמתכון מושלם של חריימה טבעוני עם טופו חומוס ברוטב אדום
תבשיליםכך תחליפו את מנת הדג בארוחת שישי במנה טבעונית פיקנטית טעימה וקלה להכנה של חריימה טבעוני מטופו חומוס ברוטב אדום משני סוגי פלפלים, עגבניות ומגוון תבלינים
Foodyכשמרוקו וישראל נפגשות: קציצות דגים וזיתים סורים מבושלים
דגיםמנה מושלמת, טעימה והכי ביתית שיש! קציצות דגים נימוחות וזיתים סורים, מבושלים ברוטב לימוני עם כוסברה, מגוון פלפלים ועגבניות מגישים עם חלה וזוללים בהנאה
Foodyסלט טונה קצוצה בהשראה ויאטנמית
סלטים קריםמאיר אדוני והילה אלפרט מכינים סלט טונה קצוצה בהשראה ויאטנמית. סלט טונה מיוחד עם שפע צמחי תבלין ירוקים וברוטב סויה וקוקוס. מגישים עם שבבי קוקוס קלויים
makoדג ברוטב חלב קוקוס ופלפלים אדומים
רוטב טוב לדג הוא משהו שתמיד כדאי שיהיה בארסנל המתכונים. קבלו מתכון לדג סלמון עם רוטב כתום וקטיפתי, להכנה בשתי דרכים
makoסלמון ברוטב אדום ולימון כבוש
דגים ומאכלי יםמתכון לדג סלמון ברוטב לימונים כבושים, עגבניות קצוצות ופלפלים
makoטונה צרובה עם חציל קלוי וגספאצ'ו
דגים ומאכלי יםמתכון מרענן לחצילים קלויים עם מרק גספאצ'ו קר וטונה צרובה ברוטב עגבניות ופלפלים
makoפילה דניס עם כרשה בחלב קוקוס וקארי
לכבוד ראש השנה: פילה דג מעודן ברוטב חמאתי ומתקתק של חלב קוקוס וסויה ובליווי סלסת פלפלים שובבה
Foodyמפתיעות בעגבניות: קציצות דגים ברוטב פיקנטי
קציצותקציצות דגים נהדרות, רכות ונימוחות, ברוטב עגבניות פיקנטי עם פלפלים, חציל בלאדי ותבלינים. מנה עיקרית מצוינת לארוחת צהריים או ערב ביתית
Foodyפלפלים מתוקים וחריפים ממולאים דגים
דגיםקטנים וחריפים שיעשו לכם חגיגה בפה - מתכון לפלפלים ממולאים בדגים ברוטב עגבניות עשיר, כמה דקות בתנור ויש לכם את מנה טעימה ועוקצנית
Foodyמוקפץ עוף ופלפלים צבעוניים
מתכוני עוףמפסיקים להזמין ומתחילים להכין לבד במטבח הביתי: בת חן דיאמנט מלמדת להכין מוקפץ עוף ופלפלים צבעוניים ברוטב סויה ודבש משגע. מגישים עם אורז לבן
10 דקות