172 מתכוני חציל קלוי

בין המתכונים: פסטה ברוטב חציל קלוי, משוויה - סלט פלפלים וחצילים קלויים וממרח חצילים קלויים. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון וטחינה. המהיר ביותר: סלט פלפלים וחציל קלוי (15 דקות). מנות קשורות: עגבניות שרי · סלט · גבינת חלומי · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · ירקות ירוקים · חמוצים.

שקשוקה חצילים
אפונה

שקשוקה חצילים

ירקות
שקשוקה חצילים קלויים עשירה ועמוקת טעם, מנה ישראלית קלאסית
13 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
328 קלוריות
סלט חצילים ברוטב טחינה
אפונה

סלט חצילים ברוטב טחינה

סלטים
סלט חצילים קלויים ברוטב טחינה עשיר עם לימון ושום
9 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
198 קלוריות
פסטה ברוטב חציל קלוי
אפונה

פסטה ברוטב חציל קלוי

פסטה ואורז
פסטה פנה ברוטב עגבניות עם חציל קלוי בתנור ובזיליקום
9 מרכיבים⏱ שעה ו-4 דק׳afoona.com
647 קלוריות
ירקות קלויים
אפונה

ירקות קלויים

סלטים
חצילים, פלפלים או עגבניות שלמים, שרופים על הלהבה או צלויים בתנור עד שהקליפה שחורה והבשר רך, מאודים בכלי סגור, קלופים ומסוננים.
1 מרכיבים⏱ שעה ו-23 דק׳afoona.com
38 קלוריות
בבא גנוש ביתי
אפונה

בבא גנוש ביתי

סלטים
בבא גנוש ביתי קלוי על להבה - עשן ריחני וחציל קרמי בשילוב טחינה ולימון.
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
176 קלוריות
קציצות עוף עם ירקות קלויים ים-תיכוניים
אפונה

קציצות עוף עם ירקות קלויים ים-תיכוניים

עוף
קציצות עוף עסיסיות בתנור על מצע ירקות קלויים צבעוניים – ארוחת ערב בריאה ומלאה
12 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com
367 קלוריות
מוטאבל
אפונה

מוטאבל

סלטים
מוטאבל – ממרח חציל קלוי מסורתי עם טחינה ולימון, עשיר בטעם ובריא במיוחד
8 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
179 קלוריות
חציל קלוי ממולא קוסקוס עם יוגורט ושקדים
אפונה

חציל קלוי ממולא קוסקוס עם יוגורט ושקדים

ירקות
חצאי חציל שנצלו עד שהבשר נעשה רך כמו קרם, ומעליהם קוסקוס צהוב, רוטב יוגורט עם נענע, עשבי תיבול ושקדים קלויים. מנה צמחונית שמחזיקה ארוחת צהריים שלמה.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
339 קלוריות
שקשוקה שחורה – ביצים בפלפלים קלויים ועגבניות
אפונה

שקשוקה שחורה – ביצים בפלפלים קלויים ועגבניות

ירקות
שקשוקה שחורה עם פלפלים קלויים וחציל – וריאציה עשירה ועמוקת טעם למנה הקלאסית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-47 דק׳afoona.com
280 קלוריות
לזניה חצילים
אפונה

לזניה חצילים

ירקות
במקום דפי פסטה יש כאן פרוסות חציל קלויות, ובין השכבות רוטב עגבניות, ריקוטה ושתי גבינות שמזהיבות למעלה. אחרי מנוחה קצרה היא נחתכת לריבועים יציבים.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
460 קלוריות
מותבל – ממרח חציל קלוי
אפונה

מותבל – ממרח חציל קלוי

סלטים
מותבל – ממרח חציל קלוי עם טחינה, לימון ושום. נפלא עם לחם ופיתה.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
230 קלוריות
פילה בקר צרוב עם חציל קלוי בסילאן
אפונה

פילה בקר צרוב עם חציל קלוי בסילאן

בשר
נתח שלם שנצרב במחבת ברזל ונגמר בתנור, ורוד ורך מקצה לקצה. חציל צלוי בזיגוג סילאן ובצל סגול חמצמץ מאזנים את עושר הבשר והרוטב.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
834 קלוריות
פילה דג בציפוי פירורים על חצילים, קישואים ופלפלים קלויים
אפונה

פילה דג בציפוי פירורים על חצילים, קישואים ופלפלים קלויים

דגים
ציפוי פריך בגוון כתום מפפריקה ופרמזן, מעל ערימה של חצילים, קישואים ופלפלים שנצלו על פלטת פסים. מנה בסגנון טרטוריה שמכינים בבית בפחות מחצי שעה של בישול.
16 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
728 קלוריות
סלט פלפלים וחציל קלוי
אפונה

סלט פלפלים וחציל קלוי

סלטים וירקות
סלט פלפלים וחציל קלוי - מתכון של דניאל אזולאי
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
109 קלוריות
חציל קלוי טבעי
אפונה

חציל קלוי טבעי

סלטים וירקות
חציל קלוי טבעי - מתכון של דניאל אזולאי
5 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com
92 קלוריות
מתבל חצילים
אפונה

מתבל חצילים

סלטים
סלט חצילים קלויים על האש בסגנון ערבי מסורתי
10 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
201 קלוריות
פיצה חצילים קלויים, עגבניות שרי ופטה
אפונה

פיצה חצילים קלויים, עגבניות שרי ופטה

מאפים
מלבן גדול של בצק על נייר אפייה, עם קוביות חציל שנקלו לפני כן, עגבניות שרי, מוצרלה ופטה מלוחה, ועלי בזיליקום שנכנסים בדקות האחרונות. השוליים מגולגלים בשומשום ונעשים פריכים במיוחד.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-18 דק׳afoona.com
530 קלוריות
באבא גנוש
אפונה

באבא גנוש

סלטים
ממרח חצילים קלויים עם טחינה בסגנון מזרח תיכוני קלאסי
10 מרכיבים⏱ שעה ו-21 דק׳afoona.com
182 קלוריות
סלט ירקות קלויים עם גבינת פטה ורוקט
אפונה

סלט ירקות קלויים עם גבינת פטה ורוקט

סלטים
סלט ירקות קלויים קיצי עם גבינת פטה, רוקט ורוטב בלסמי-דבש.
11 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
263 קלוריות
ירקות קלויים בתנור
אפונה

ירקות קלויים בתנור

ירקות
ירקות קלויים בתנור עם עשבי תיבול - תוספת בריאה ומלאת טעם
11 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
260 קלוריות