49 מתכוני ברוטב חלב קוקוס

בין המתכונים: פרגיות ברוטב צ'לי מתוק וחלב קוקוס, שוקי עוף אסיאתי ברוטב קארי וחלב קוקוס ודג ברוטב חלב קוקוס ופלפלים אדומים. מרכיבים נפוצים: כוסברה, קארי ואורז. המהיר ביותר: קארי ירקות הודי (45 דקות). מנות קשורות: חצילים ברוטב עגבניות · חזה עוף ברוטב · עוגת קוקוס · ארטישוק · חזה עוף במילוי · כבד עוף · אווז · כבד.

רנדנג בקר בחלב קוקוס עם אורז ירוק בכוסברה
אפונה

רנדנג בקר בחלב קוקוס עם אורז ירוק בכוסברה

בשר
תבשיל הבקר המפורסם של אינדונזיה מתבשל בחלב קוקוס ובממרח של למון גראס, ג'ינג'ר וצ'ילי עד שכל הנוזלים מתאדים והבשר מתחיל להיטגן ברוטב של עצמו. הוא יוצא כהה, סמיך ורך מאוד, וטוב עוד יותר למחרת.
20 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-30 דק׳afoona.com
835 קלוריות
עוף קוקו - חזה עוף בקוקוס ולימון
אפונה

עוף קוקו - חזה עוף בקוקוס ולימון

עוף
חזה עוף עסיסי ברוטב קוקוס וג'ינג'ר - מנה אקזוטית בסגנון אסיאתי שמוכנה בתנור תוך 30 דקות
11 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
547 קלוריות
דג בקוקוס וכורכום
אפונה

דג בקוקוס וכורכום

דגים
דג לברק עסיסי מבושל ברוטב קוקוס-כורכום מסקרן - מנה אקזוטית עם טעמים חמים ומרעננים
13 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
495 קלוריות
שרימפס ברוטב קוקוס ולימונית
אפונה

שרימפס ברוטב קוקוס ולימונית

דגים
שרימפס בסגנון אסיאתי עם רוטב קוקוס עשיר ולימונית – ארומטי, קל להכנה ומרשים להגשה
12 מרכיבים⏱ 14 דק׳afoona.com
269 קלוריות
עוף קארי בחלב קוקוס
אפונה

עוף קארי בחלב קוקוס

עוף
עוף עסיסי ברוטב קארי וחלב קוקוס, עשיר בטעמים ומרגיע
10 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
484 קלוריות
סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי
אפונה

סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי

בשר
פילה עבה שנצרב במחבת ומסיים בתנור, על רוטב פטריות שמפיניון ויין לבן. במקום שמנת הרוטב מקבל את הקרמיות מחלב קוקוס ומחרדל דיז'ון, ונשאר בשרי וכשר.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
612 קלוריות
קארי ירקות הודי
אפונה

קארי ירקות הודי

ירקות
קארי ירקות הודי קרמי ברוטב קוקוס עשיר – מנה טבעונית ספוגת ריחות
15 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
383 קלוריות
אפונה

מרק קארי וחלב קוקוס

מרקים
משחת קארי אדומה מטוגנת דקה בשמן או בחלב קוקוס עד שעולה ריח, ואז ציר וחלב קוקוס; מתבלים ברוטב דגים, סויה וסוכר, ומבשלים בו פטריות, תירס, טופו או אטריות אורז. מגישים עם עשבים טריים ולימון.
7 מרכיבים⏱ 18 דק׳afoona.com
310 קלוריות
פרגיות ברוטב חלב קוקוס עם קארי על מצע אורז הודי
mako

פרגיות ברוטב חלב קוקוס עם קארי על מצע אורז הודי

מנה שהיא ארוחה מלאה, פרגיות רכות ברוטב אסייתי על מצע אורז לבן. פחות משעה וזה מוכן
12 מרכיביםmako.co.il
חדש בתפריט שלכם: פנקייק ללא גלוטן ולקטוז ברוטב טופי ובננות מקורמלות!
Foody

חדש בתפריט שלכם: פנקייק ללא גלוטן ולקטוז ברוטב טופי ובננות מקורמלות!

בלינצ’ס ופנקייקים
ארוחת בוקר מתוקה ומפנקת גם להורים - פנקייקים ללא גלוטן וללא לקטוז, משיבולת שועל, קינמון וחלב שקדים, שמוגשים עם רוטב טופי ובננות מקורמלות בסוכר חום
7 מרכיביםfoody.co.il
פילה דניס עם כרשה בחלב קוקוס וקארי
mako

פילה דניס עם כרשה בחלב קוקוס וקארי

לכבוד ראש השנה: פילה דג מעודן ברוטב חמאתי ומתקתק של חלב קוקוס וסויה ובליווי סלסת פלפלים שובבה
16 מרכיביםmako.co.il
פרגיות ברוטב קארי עם חלב קוקוס ואננס
Foody

פרגיות ברוטב קארי עם חלב קוקוס ואננס

מתכוני עוף
בחוץ הגשם מטפטף ומתחשק לכם אוכל חם ומנחם? ישראל אהרוני מכין פרגיות ברוטב קארי עם חלב קוקוס ואננס היישר מהמזרח הרחוק
14 מרכיביםfoody.co.il
חזה עוף בחמאת בוטנים וקארי
mako

חזה עוף בחמאת בוטנים וקארי

מתכון קל לחזה עוף ברוטב קארי וחמאת בוטנים - ברבע שעה עבודה
5 מרכיביםmako.co.il
דג ברוטב חלב קוקוס ופלפלים אדומים
mako

דג ברוטב חלב קוקוס ופלפלים אדומים

רוטב טוב לדג הוא משהו שתמיד כדאי שיהיה בארסנל המתכונים. קבלו מתכון לדג סלמון עם רוטב כתום וקטיפתי, להכנה בשתי דרכים
6 מרכיביםmako.co.il
פרגיות ברוטב חלב קוקוס
mako

פרגיות ברוטב חלב קוקוס

מתכון לפרגית ברוטב חלב קוקוס על מצע אורז הודי וניחוחות אסייתים משובחיםמנה משובחת בטעמים אסייתים
12 מרכיביםmako.co.il
טבעוני ומושחת: טופו ברוטב כמו שמנת פלפלת
Foody

טבעוני ומושחת: טופו ברוטב כמו שמנת פלפלת

מתכונים טבעוניים
מתכון לקוביות טופו ברוטב אסיאתי עם פלפל שחור וקרם קוקוס ממכר! מנת חלבון מושלמת שאפשר להגיש עם אורז או להוסיף למוקפץ
11 מרכיביםfoody.co.il
חסילונים ברוטב חלב קוקוס על מצע פירה עם שבבי שקדים
mako

חסילונים ברוטב חלב קוקוס על מצע פירה עם שבבי שקדים

מתכון פירות ים מלכותי: שרימפס ברוטב עגבניות וחלב קוקוס על מצע של פירה שקדים ייחודי בתוספת שלט מנו חמוץ חריף
23 מרכיביםmako.co.il
עוף בחלב קוקוס עם אורז פרא, סלרי ומנגו
mako

עוף בחלב קוקוס עם אורז פרא, סלרי ומנגו

מתכון לעוף ברוטב מתקתק עם חלב קוקוס, צ'ילי מתוק וג'ינג'ר בליווי אורז מלא שחור, אגוזים וחמוציות - מנת עוף צבעונית ומזינה
13 מרכיביםmako.co.il