40 מתכוני מהירים

בין המתכונים: ירקות מוקפצים בוק צ'וי, ירקות מוחמצים ביתיים וכיסוני תרד וגבינה. מרכיבים נפוצים: חלב, קוקוס ובצק. המהיר ביותר: קישואים מוקפצים בשום ושמן זית (15 דקות). מנות קשורות: סמבוסק · בורקס גבינה · פרעצל · מאפינס פיצה · תרד · הכי טעים · פילו · בורקס.

ירקות מוחמצים ביתיים
אפונה

ירקות מוחמצים ביתיים

סלטים
ירקות מוחמצים ביתיים מהירים עם כרובית, גזר ומלפפון – כריך, מנה עיקרית ותוספת נהדרת.
11 מרכיבים⏱ 24 שעות ו-7 דק׳afoona.com
115 קלוריות
כיסוני תרד וגבינה
אפונה

כיסוני תרד וגבינה

מאפים
כיסונים אפויים ממולאים בתרד טרי, גבינה בולגרית ורשה ועשבי תיבול - פשוטים, טעימים ומהירים
7 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
227 קלוריות
קישואים מוקפצים בשום ושמן זית
אפונה

קישואים מוקפצים בשום ושמן זית

ירקות
קישואים מוקפצים מהירים בשמן זית ושום – תוספת קלה וטעימה לכל ארוחה
7 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
140 קלוריות
ירקות מוקפצים בוק צ'וי
אפונה

ירקות מוקפצים בוק צ'וי

ירקות
ירקות מוקפצים צבעוניים בוק עם רוטב סויה ודבש, בריאים ומהירים להכנה
11 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
134 קלוריות
ממלוחי כרוב ביתיים
אפונה

ממלוחי כרוב ביתיים

סלטים
ממלוחי כרוב ביתיים מהירים וחמוצים עם שום ותבלינים. מוכן ביום אחד ומושלם כתוספת לכל ארוחה ישראלית.
8 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-17 דק׳afoona.com
81 קלוריות
מתכון להכנת פנקייק
10 דקות

מתכון להכנת פנקייק

מתכון פנקייק רך ואוורירי ב-10 דקות, עם מצרכים שיש בכל בית. בלי הקצפות, בלי שלבים מיותרים ובלי הפתעות פשוט פנקייק שתמיד יוצא טוב. מתכון לפנקייקים מהירים ב10 דקות >
6 מרכיבים10dakot.co.il
כדורי שוקולד
mako

כדורי שוקולד

מנות אחרונות
מתכון לכדורי שוקולד מהירים וקלי הכנה. לילדים אפשר להחליף את הברנדי בחלב
12 מרכיביםmako.co.il
שבלולי פיצה מהירים
Foody

שבלולי פיצה מהירים

מאפים מלוחים
שבלולי פיצה שילדים ומבוגרים אוהבים, כאלה שמכינים בכלום מאמץ ומשדרגים כל ארוחת ערב או בראנץ'. שבלולי פיצה מבצק עלים מוכן שתמיד מצליחים
8 מרכיביםfoody.co.il
ארוחה ב-10 דקות: קערת סלמון ברוטב טריאקי עם אורז וירקות בנינג'ה
Foody

ארוחה ב-10 דקות: קערת סלמון ברוטב טריאקי עם אורז וירקות בנינג'ה

דגים
כמה שאנחנו אוהבים מתכוני נינג'ה מהירים וטעימים! סלמון ברוטב טריאקי יחד עם ירקות ואורז, מנה שיש בה כל מה שאנחנו צריכים. תהנו
6 מרכיביםfoody.co.il
מוס שוקולד ללא ביצים
10 דקות

מוס שוקולד ללא ביצים

מנות אחרונות
קינוחים מהירים וקלים להכנה. מינימום השקעה מקסימום טעם. מתכון מעולה להכנת מוס שוקולד משני מרכיבים בלבד וההצלחה מבטיחה.
1 מרכיבים10dakot.co.il
קל לבשל בריא: פילה סלמון נפלא בתנור
Foody

קל לבשל בריא: פילה סלמון נפלא בתנור

דגים
כמה שלבים פשוטים ומהירים ויש לכם ארוחה בריאה וטעימה! פילה סלמון בתנור עם עגבניות צלויות, רוזמרין ולימון. מי אמר שלבשל בריא לוקח הרבה זמן?
6 מרכיביםfoody.co.il
גליליות ממולאות קרם קורנפלקס בציפוי שוקולד לבן
Foody

גליליות ממולאות קרם קורנפלקס בציפוי שוקולד לבן

קינוחי שוקולד
קינוחים אישיים מהירים שכולם אוהבים! גליליות במילוי קרם קורנפלקס שמנת בציפוי שוקולד לבן ושברי קורנפלקס, פשוט וטעים!
6 מרכיביםfoody.co.il
מאפינס בקצפת
mako

מאפינס בקצפת

מאפינס מהירים וקלים להכנה, בעלי ניחוח נהדר, אינם מתוקים מדי ובעלי מירקם לח במיוחד
12 מרכיביםmako.co.il
דונאטס וסופגניות מיני פיצי ללא שמרים
Pirge

דונאטס וסופגניות מיני פיצי ללא שמרים

דונאטס וסופגניות פיצפוניות-פירגהn n n דונאטס וסופגניות מיני פיצי ללא שמרים מהירים ומפתיעיםnכ- 30 דונטס וכדוריםnלמתלבטים וללא בטוחים הרי לכם דונטס בקלי קלות שתמיד תמיד מצליחיםnהכנה מיידית ל..
16 מרכיביםpirge.co.il
כעכים כשרים לפסח
10 דקות

כעכים כשרים לפסח

מתכון לכעכים כשרים לפסח מהירים, טעימים וסופר קלים להכנה משילוב של קמח מצה וקמח תפוחי אדמה. מנה מצוינת כנשנוש בימי החג. למתכון המלא >
5 מרכיבים10dakot.co.il
הסלט הירוק שלכם: סלט חסה עם ויניגרט חרדל ללא סוכר
Foody

הסלט הירוק שלכם: סלט חסה עם ויניגרט חרדל ללא סוכר

סלטים קרים
אין דרך יותר טובה מלהוסיף עלים ירוקים לתזונה היומית מאשר עם סלט חסה עם ויניגרט חרדל. קבלו סלט חסה בשלושה צעדים פשוטים ומהירים
6 מרכיביםfoody.co.il
קינוח כוסות לראש השנה - ביסקוויטים, מסקרפונה ותאנים בדבש
Foody

קינוח כוסות לראש השנה - ביסקוויטים, מסקרפונה ותאנים בדבש

קינוחים בכוסות
קינוחים אישיים וחגיגיים, קלים ומהירים להכנה! שכבות של פירורי עוגיות עם דבש ושקדים, קרם מסקרפונה רך וקטיפתי, עם תאנים טריות ושקדים. מתכון ב-10 דקות!
7 מרכיביםfoody.co.il
עוגיות שקדים טחונים ללא גלוטן
10 דקות

עוגיות שקדים טחונים ללא גלוטן

עוגות ועוגיות
מתכון עוגיות שקדים טחונים ללא גלוטן קלים ומהירים להכנה! מתכון לעוגיות שקדים ללא קמח קלות להכנה וטעימות מאוד. מתכון לעוגיות שקדים ב-10 דקות הכנה.
4 מרכיבים10dakot.co.il
"מאפינס כל מה שיש במקרר" - מאפינס מלוחים קלילים ומהירים
Foody

"מאפינס כל מה שיש במקרר" - מאפינס מלוחים קלילים ומהירים

מאפים מלוחים
יוגורט כבשים וגבינה בולגרית מתערבבים יחד בתוך מאפינס מלוחים שידרשו מכם רק 5 דקות עבודה ויאללה לתנור. יכול להתאים לארוחת בוקר או ערב לצד הסלט
7 מרכיביםfoody.co.il