26 מתכוני משרה

בין המתכונים: אנטיפסטי ירקות במשרה טריאקי, בשר לבן במשרה בנוסח פיליפיני ופרגיות במשרה של לימונים, כוסברה וטפנד. מרכיבים נפוצים: רוטב סויה, טימין ולימון. מנות קשורות: ארטישוק · חזה עוף במילוי · כבד עוף · אווז · כבד · סינטה · ספריבס · מעורב ירושלמי.

אפונה

סטייק צרוב על האש

בשר
נתח בקר משומן ומתובל במלח גס ופלפל (או משרה במרינדה של סויה ודבש), נצלה על מחבת ברזל לוהטת כמה דקות מכל צד ונח; נפרס נגד הסיב, עם רוטב שמנת, צ׳ימיצ׳ורי או ירקות מוקפצים לצד.
1 מרכיבים⏱ 15 דק׳afoona.com
375 קלוריות
אפונה

חזה ברווז צרוב

עוף
חזה ברווז עם עור חרוץ, משרה במרינדה מתוקה-חמוצה, נצרב על העור עד שהשומן נמס והעור פריך, ומסיים להתבשל במרינדה, שהופכת לרוטב.
9 מרכיבים⏱ 54 דק׳afoona.com
475 קלוריות
רוטב לעוף צלוי או אפוי
Pirge

רוטב לעוף צלוי או אפוי

יום העצמאות
רוטב משרה לעוף צלוי או אפויnהמצרכים:nשיניים מראש שום שלם מקולף , 1/4 כוס שמן זית , 3 כפות גריל עוף או 3 כפות פפריקה מתוקה,n2 כפות דבש או סילאן, פפריקה חריפה, כף רוטב סויה , כף רוטב צ'ילי, כמ..
4 מרכיביםpirge.co.il
פילה לברק בתנור בשמן זית, לימון ועשבי תיבול
Foody

פילה לברק בתנור בשמן זית, לימון ועשבי תיבול

דגים
תמיד רציתם לשלב בתזונה שלכם כמות גדולה יותר של דגים? זה המתכון שיעשה לכם עבודה קלה - פילה לברק אפוי במשרה נהדר.
9 מרכיביםfoody.co.il
ארוחת צהריים מושלמת! עוף מוקפץ עם דבש, ירקות ופטריות
Foody

ארוחת צהריים מושלמת! עוף מוקפץ עם דבש, ירקות ופטריות

מתכוני עוף
עוף מוקפץ - ארוחת צהריים או ערב צבעונית וטעימה! חזה עוף במשרה מתקתק של דבש, שמן שומשום ושום, מוקפצים במחבת עם פלפלים, בצל, ברוקולי ופטריות
10 מרכיביםfoody.co.il
אנטיפסטי ירקות במשרה טריאקי
Foody

אנטיפסטי ירקות במשרה טריאקי

תוספות
מתחשקת לכם תוספת נהדרת, בריאה והכי הכי קלה להכנה? הכינו למשפחה מגש אנטיפסטי במשרה טריאקי ותנו לכולם לטרוף מנת ירק עשירה
4 מרכיביםfoody.co.il
שניצל סילאן ופפריקה
Pirge

שניצל סילאן ופפריקה

nשניצל סילאן ופפריקהnמקור:פירגהnבמיוחד מתאים לילדודס שלנוnואולי ירשו גם לנו לטעום מעט…אם יישאר.nהמרכיבים וההכנה:n2 מנות של חזה עוף שטוחים מושרים שעתיים או יותר במשרה:nבקערה טורפים..
9 מרכיביםpirge.co.il
שיפודי טלה עם מניפות תפוחי אדמה
Foody

שיפודי טלה עם מניפות תפוחי אדמה

שיפודים
רוצים להפתיע את כל האורחים בעל האש הבא שלכם? ישראל אהרוני מלמד איך מכינים שיפודי טלה עסיסיים במשרה לימוני עם תפוחי אדמה קריספיים וזהובים בצורת מניפה
10 מרכיביםfoody.co.il
האקדמיה של קנור: פרחי כרובית וטופו על בטטה ותפוחי אדמה
Foody

האקדמיה של קנור: פרחי כרובית וטופו על בטטה ותפוחי אדמה

תוספות
מנה עשירה בירקות וטעמים, לארוחה משפחתית צמחונית או כתוספת לכל מנה. כרובית ובטטה במשרה של רוטב שזיפים ותימין, בטטה בשמן זית וכורכום, ותפוחי אדמה מעוכים פריכים
13 מרכיביםfoody.co.il
מלך מלכי המזרח - נתח סלמון בסאקה וג'ינג'ר
Foody

מלך מלכי המזרח - נתח סלמון בסאקה וג'ינג'ר

דגים
גוונו את התפריט עם מתכון לסלמון במשרה של סאקה, ג'ינג'ר, דבש, סויה ושום. מנה מצויינת וקלילה לארוחת צהריים או ערב שאפשר להגיש עם אורז או תוספת אחרת שאוהבים
7 מרכיביםfoody.co.il
צלי בשר חגיגי
Sugat

צלי בשר חגיגי

בשר ועוף
קדרת בשר חגיגית במשרה של יין ועשבי תיבול, עם ירקות שורש
12 מרכיביםsugat.com
בקר בפלפלים
mako

בקר בפלפלים

רצועות בשר במשרה סויה, יין ודבש, מוקפצות עם פלפלים בשני צבעים
12 מרכיביםmako.co.il
צ'ימיצ'ורי
mako

צ'ימיצ'ורי

מטבלים וממרחים
רוטב הדגל של ארגנטינה - משמש כמשרה או רוטב לבשרים, אמפנדות וכל מנה שזקוקה למעט חריפות
10 מרכיביםmako.co.il
חזה מולרד עם חזה עופיונים במשרה ליקר רימונים
mako

חזה מולרד עם חזה עופיונים במשרה ליקר רימונים

דואט חזה מולרד עם חזה עופיונים במשרה ליקר רימונים על מצע מחית ארטישוק ירושלמי עם אספרגוס ברוטב קונפי רימונים ולימונית
10 מרכיביםmako.co.il
מרק שעועית
Pirge

מרק שעועית

מרקים
nמרק השעועיות שלי עם או בלי בשרnמרק נפלא לחורף. מתכון עשיר ומשביע כארוחה בפני עצמה.nהמצרכים וההכנה:nלהשרות שעועיות לבנות וחומות בהרבה מים למשך לילה. אני משרה כמות גדולה ומקפיאהnבשקיות קטנות..
22 מרכיביםpirge.co.il
עוף שלם בתנור עם ירקות שורש
Foody

עוף שלם בתנור עם ירקות שורש

מתכוני עוף
תמרה אהרוני מכינה עוף שלם בתנור עם ירקות שורש ומשדרגת את המנה המוכרת עם משרה נהדר בניחוח הדרי. האורחים יתפעלו וילקקו את האצבעות
12 מרכיביםfoody.co.il
Walla

שיפודי אנטרקוט בוויסקי

המשרה על בסיס ויסקי וסוכר מעניקה לבשר ציפוי קרמלי כהה ועשיר וטעם מובחן ומשובח
7 מרכיביםfood.walla.co.il
Pirge

רוטב (משרה) לפרגיות

יום העצמאות
רוטב מישרה לפרגיות על האשnלערבב בצנצנת:nכוס שמן זיתn1/2 כוס חומץ בלסמיn3 שיני שוםnכף סוכר או סילאןn2 כפות רוזמרין טריnמלחnפלפל שחורnלערבב ולהשרות את הפרגיות כשעה או יותר.nתהנו
10 מרכיביםpirge.co.il
Walla

פרגיות במשרה של לימונים, כוסברה וטפנד

מתכון מתוך ספר המתכונים Diet and Fun שהשיקה חברת טמפו בשיתוף עם אלינוער רבין, ניר צוק ודר' שרה קפלן.
7 מרכיביםfood.walla.co.il