105 מתכוני אצבעות

בין המתכונים: אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו, עסקיה – אצבעות בקלווה בדבש ופיסטוק ורצועות עוף בציפוי קורנפלקס. מרכיבים נפוצים: חלב, שוקולד ולימון. המהיר ביותר: רצועות עוף בציפוי קורנפלקס (35 דקות). מנות קשורות: שוקי עוף בתנור · ארוחת צהריים · עוף חמוץ מתוק · פסטרמה · אורז עם עוף · עוף חמוץ · פרגיות · טמפורה.

אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו
אפונה

אצבעות עוף פריכות עם ציפוי פנקו

עוף
אצבעות עוף פריכות ביתיות עם ציפוי פנקו — פריכות בחוץ, עסיסיות בפנים. אידיאליות לילדים ומבוגרים.
7 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
551 קלוריות
כנפי עוף בדבש וסויה
אפונה

כנפי עוף בדבש וסויה

עוף
כנפי עוף סטיקיות ומקורמלות בדבש וסויה עם נגיעת ג'ינג'ר - מנת אצבעות אהובה
8 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
701 קלוריות
רצועות עוף בציפוי קורנפלקס
אפונה

רצועות עוף בציפוי קורנפלקס

עוף
רצועות עוף עסיסיות בציפוי קורנפלקס שנשאר פריך גם אחרי כמה דקות. אהובות במיוחד על ילדים, ומעולות גם בארוחת שישי.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
637 קלוריות
צ'יפס כמהין ופרמזן
אפונה

צ'יפס כמהין ופרמזן

ירקות
אצבעות תפוחי אדמה עבות נאפות עד שהן פריכות ומתערבבות כשהן עוד לוהטות עם שמן כמהין ופרמזן מגורר, כך שהגבינה נמסה ונדבקת לכל אחת. ריח הכמהין מגיע לשולחן לפני הצלחת.
6 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
337 קלוריות
פוקאצ'ה
אפונה

פוקאצ'ה

לחמים ומאפים
בצק שמרים נפרס בתבנית משומנת בנדיבות, תופח שוב, ומקבל גומות באצבעות, שמן זית, מלח גס ועשבי תיבול: אפייה עד שהוא זהוב ופריך מלמטה.
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-12 דק׳afoona.com
502 קלוריות
עסקיה – אצבעות בקלווה בדבש ופיסטוק
אפונה

עסקיה – אצבעות בקלווה בדבש ופיסטוק

קינוחים
עסקיה היא אצבעות בקלווה מקורמלות ופריכות עם פיסטוק ואגוזים – קינוח מזרח תיכוני מפנק.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
694 קלוריות
סאמוסה - כיסוני בצק מטוגנים ממולאים
אפונה

סאמוסה - כיסוני בצק מטוגנים ממולאים

ירקות
סאמוסה — כיסוני בצק מטוגנים ממולאים בתפוחי אדמה ותבלינים, מנה ממזרח התיכון
11 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
709 קלוריות
פירורי קראמבל
אפונה

פירורי קראמבל

קינוחים
חמאה קרה בקוביות, משופשפת בקצות האצבעות עם קמח, סוכר ולפעמים שיבולת שועל ושקדים טחונים, עד שמתקבלים פירורים גסים שמתפזרים מעל הפירות.
4 מרכיבים⏱ 2 דק׳afoona.com
443 קלוריות
לחם ברברי
אפונה

לחם ברברי

לחמים ומאפים
בצק שמרים רך מעוצב לאליפסה שטוחה וארוכה, ולאורכה לוחצים באצבעות רטובות חריצים עמוקים; מברישים, מפזרים שומשום ומלח גס, ואופים בחום גבוה עד שהלחם זהוב ופריך.
6 מרכיבים⏱ שעה ו-48 דק׳afoona.com
466 קלוריות
כנפיים בייבי בדבש וחרדל
אפונה

כנפיים בייבי בדבש וחרדל

עוף
כנפיים בייבי בציפוי דבש וחרדל מבריק - אצבעות ליקוק שמושלמות לכל אירוע.
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
403 קלוריות
טורטיות בריאות מכוסמת ירוקה!
Foody

טורטיות בריאות מכוסמת ירוקה!

כריכים
ארוחה בריאה תוצרת בית: טורטיות על בסיס כוסמת ירוקה שמכינים ברגע, במילוי סלט ביצים ואבוקדו. ללקק את האצבעות בלי חרטות
8 מרכיביםfoody.co.il
סופגניות אשל עם אצבעות קינדר
Foody

סופגניות אשל עם אצבעות קינדר

סופגניות
אין כמו סופגניות אשל - וכאן הבאנו שדרוג שיהפוך כל ביס לחלום! סופגניות אשל רכות מבפנים במילוי אצבעות קינדר ופריכות מבחוץ, וואו!
8 מרכיביםfoody.co.il
קלאסי זה הכי טעים: חזה עוף ברוטב עגבניות ובזיליקום
Foody

קלאסי זה הכי טעים: חזה עוף ברוטב עגבניות ובזיליקום

מתכוני עוף
מתכון לילדים ולמבוגרים, בשישה שלבים פשוטים ויש לכם את המנה המושלמת! חזה עוף ברוטב עגבניות ובזיליקום עסיסי וכל כך טעים שכולם ילקקו את האצבעות
9 מרכיביםfoody.co.il
חזה עוף בסילאן ותפוחים - ללקק את האצבעות!
Foody

חזה עוף בסילאן ותפוחים - ללקק את האצבעות!

מתכוני עוף
פיסות חזה עוף רכות ברוטב מתוק-חמוץ עם קוביות תפוחים טעימות ועסיסיות, קשיו ובצל ירוק. מגישים על קערת אורז לבן ושוכחים מהכל
7 מרכיביםfoody.co.il
כרוב ממולא: מגש של אצבעות כרוב במילוי אורז
Foody

כרוב ממולא: מגש של אצבעות כרוב במילוי אורז

אורז
מתכון קל וטעים של כרוב ממולא: מגש שלם של אצבעות כרוב במילוי אורז – כי בינינו, אף פעם אין יותר מדי מהם. וחכו שתגלו כמה מהר זה מתחסל הישר מהתבנית
14 מרכיביםfoody.co.il
אצבעות פטל
mako

אצבעות פטל

עוגות ועוגיות
חטיף בריאות מתוק וכובש על בסיס אורז מלא
14 מרכיביםmako.co.il
פריטטה אפויה עם בטטה, חומוס ותרד
Foody

פריטטה אפויה עם בטטה, חומוס ותרד

ארוחות ערב
ארוחה מלאה במחבת - פריטטה אפויה עם בטטה, חומוס ותרד. קלה להכנה לארוחת בוקר, צהריים או ערב. מבטיחים שכולם ילקקו את האצבעות!
11 מרכיביםfoody.co.il
עוגת גבינה במיקרוגל במילוי אצבעות קינדר
Foody

עוגת גבינה במיקרוגל במילוי אצבעות קינדר

עוגות גבינה
קינוח לעצלנים ומושחתים בלבד: עוגת גבינה של קרין גורן במיקרוגל. מתכון קליל וטעים בטירוף במינימום מרכיבים. תכינו כמות כפולה כי העוגה הזו הולכת להיאכל בשניות
5 מרכיביםfoody.co.il
אצבעות שוקולד תפוז
Foody

אצבעות שוקולד תפוז

קינוחי שוקולד
קבלו מתכון מעולה של אצבעות שוקולד תפוז - חטיפים מפנקים ללא גלוטן, טעימים ומאוד פשוטים להכנה, עם שילוב טעמים מנצח של שוקולד ותפוז
5 מרכיביםfoody.co.il
קציצות דגים עם פול ירוק
Foody

קציצות דגים עם פול ירוק

קציצות
אבי לוי מלמד אתכם איך להכין קציצות דגים ברוטב עם פול ירוק שיגרמו לכולם ללקק את האצבעות. רק אל תשכחו להכין חלה כדי לנגב את הרוטב
11 מרכיביםfoody.co.il