52 מתכוני תבשיל תרד

תבשיל בשר ותרד לובי מסורתי. הבשר מתבשל לאט ברוטב עגבניות ותבלינים עד שהוא נרך, והתרד קולט את כל הטעמים

תבשיל פטריות, עדשים ותרד – מנה טבעונית עשירה וצבעונית עם המון ברזל

תבשיל תרד קרמי עם קוביות גבינה בסגנון הודי מעודן – ניחוח עשבי תיבול ותבלינים מחממים.

תבשיל ירוק עשיר עם עוף, תרד ועשבי תיבול - מנה מזינה עם טעמים ים-תיכוניים עמוקים

שפאנאק טורקי קלאסי - תבשיל תרד עם בצל מקורמל, שום ותבלינים, מוגש עם יוגורט קריר

תבשיל ירק מרוקאי מסורתי עם תרד ועשבי תיבול ניחוחיים. מנה פשוטה, בריאה ומזינה.

תבשיל מסורתי ועשיר של עלי מולוחיה ירוקים עם עוף וציר ביתי - מאכל ערבי קלאסי

בצ'ה - תבשיל עלים ירוקים מסורתי מהמטבח המרוקאי עם תרד, כוסברה ותבלינים - פשוט, בריא וטעים

דאל עדשים ותרד הודי – תבשיל עדשים עשיר ומתובל עם תרד ועגבניות

תבשיל הדגל של המטבח הפרסי – בשר כבש עם עשבי תיבול טריים, שעועית ולימון כבוש

תבשיל עדשים כתומות עם ירקות – מנה מזינה, צבעונית ועשירה, מושלמת לארוחות בריאות

תבשיל מרוקאי יהודי עתיק של פול ותרד בתיבול עדין – מנה טבעונית עשירה וסועדת

תבשיל טבעוני, מנחם ומזין לארוחה מהירה להכנה! תבשיל עדשים ותרד, עם עגבניות ובצל, בתיבול ג'ינג'ר, שום וקארי הודי בניחוח משגע. מומלץ להגיש מעל אורז לבן

מחפשים מתכון לארוחת צהריים בריאה וקלה להכנה? איילת לטוביץ מכינה חזה עוף ברוטב גזר עם תבשיל כרוב לימוני שמתאים בדיוק לאמצע השבוע

תבשיל אורז, חומוס ותרד, מנה טבעונית מזינה ועשירה בטעמים

שעועית מאש היא קטנית בריאה עם המון ערכים תזונתיים. אפרת ליכטנשטט מכינה תבשיל מאש עם עגבניות ותרד שיהווה תוספת צמחונית נהדרת לכל ארוחה וגם כמנה עקרית שלוקחים לעבודה

מחפשים מתכון לקדירת פילה דניס מרשימה? באתר סוגת תמצאו מ

תבשיל שעועית לבנה עם תרד - מומלץ להגיש עם אורז לבן

הערוגה בגינה של אסי התמלאה השנה בשיקואים ועלי תרד בשרניים. המראה של הערוגה הירוקה והפורחת הביאו את אסי להכין מחבת אביבית של ירקות ירוקים וביצים טריות. מושלם!

תבשיל פילה בורי משובח המתבשל על מצע של תפוחי אדמה, גזרים ותרד בציפוי מותך של שמנת ופרמזן