94 מתכוני לובי
בין המתכונים: קוספה - קוסקוס לובי, לסאן לובי – פסטה ברוטב בשר כבש וג'עלה לובית — תבשיל כבש ופסטה. מרכיבים נפוצים: כורכום, כוסברה ועגבניות. המהיר ביותר: קמחייה לובית – חלווה סולת בדבש ופיסטוקים (30 דקות). מנות קשורות: בשר · בשר טחון · צלי · תבשיל · סטייק · נאצ'וס · בקר · ביף סטרוגנוף.
אפונהשריפה – תבשיל דגים לובי חריף בעגבניות
דגיםשריפה היא תבשיל דגים לובי חריף ועדין בעגבניות וכוסברה – מנה שבתית קלאסית של יהודי לוב.
275 קלוריות
אפונהפרנקה - תבשיל עוף טריפוליטאי
עוףפרנקה - תבשיל עוף ליבי-טריפוליטאי עם לימון כבוש וזיתים - טעמים עמוקים ומיוחדים
305 קלוריות
אפונהטירשי - סלט דלעת לובי
סלטיםסלט דלעת לובי מסורתי עם תבלינים, חריף ועשיר בטעמים - מנה מרוקאית-ישראלית אהובה
192 קלוריות
אפונהברייני - דג חריף לובי
דגיםדג חריף לובי ברוטב עגבניות מרוסקות עם חריסה וכמון - מנה קלאסית של יהדות לוב
152 קלוריות
אפונהריזות'ה - פסטה לובית ברוטב בשר
פסטה ואורזמנת פסטה לובית מסורתית ברוטב בשר עשיר ומתובל, מנה ביתית ומחממת
517 קלוריות
אפונהדגים בשריתה - רוטב עגבניות לוב ואי
דגיםמתכון לוב אי קלאסי - דג בורי בתוך רוטב עגבניות עשיר עם הריסה ותבלינים מזרחיים.
328 קלוריות
אפונהמסלוקה לובית
דגיםמסלוקה לובית קלאסית — דג לוקוס מבושל ברוטב עגבניות חריף ועשיר בתבלינים צפון אפריקאיים
339 קלוריות
אפונהמפרום – תפוחי אדמה ממולאים בבשר
בשרמפרום לובי קלאסי – פרוסות תפוח אדמה ממולאות בבשר טחון מתובל, מבושלות ברוטב עגבניות
472 קלוריות
אפונהג'עלה לובית — תבשיל כבש ופסטה
בשרג'עלה לובית — תבשיל כבש עשיר עם פסטה ברוטב עגבניות, מנה לובית מסורתית לשבת
665 קלוריות
אפונהלסאן לובי – פסטה ברוטב בשר כבש
פסטה ואורזלסאן — פסטה לובית-ישראלית ברוטב בשר כבש עשיר עם תבלינים מזרחיים, מנה שורשית וממכרת
630 קלוריות
אפונהסבוריה - עוגת סולת לובית
קינוחיםעוגת סולת לובית מסורתית עם הל, קינמון ושקדים - סבוריה, קינוח השבת האותנטי
707 קלוריות
אפונהאביץ - ביצים אפויות לוביות
ירקותביצים אפויות ברוטב עגבניות מתובל בסגנון לובי - אביץ, המנה המסורתית שמחממת את הנשמה
261 קלוריות
אפונהמונה – עוגיות חמאה לובית
קינוחיםמונה — עוגיות חמאה לובית מסורתיות, מתפוררות ועדינות, מכוסות אבקת סוכר.
714 קלוריות