לחמים ומאפים
לחם פיתה טאבון ביתי פיתות טאבון ביתיות נפוחות ורכות — לחם שמרים דק שנצלה על להבה גבוהה ויוצר כיסים אוורוריים מושלמים
⏱ שעתיים ו-25 דק׳ 🍽 − 8 מנות + 🌍 ישראלית 👩🍳 אפונה
★ ★ ★ ★ ★
🖨 הדפסה 🍳 מצב בישול
👨🍳 אופן ההכנה לבסיס בצק 1 ממיסים את השמרים והסוכר בתוך המים הפושרים ומניחים כ-5 דקות, עד שהתערובת מקציפה.
💡 אם התערובת לא מקציפה בזמן הזה, השמרים כבר לא פעילים, או שהמים היו חמים מדי. מתחילים מחדש עם שמרים אחרים ומים בחום הגוף.
⏱ 5 דק׳
2 מערבבים בקערה גדולה את הקמח והמלח.
3 מוסיפים את תערובת השמרים ולשים 8–10 דקות. מוסיפים את שמן הזית ולשים עוד 2 דקות, עד שהבצק חלק וגמיש.
⚙ לישה קערה מיקסר 💡 שומן שנכנס לבצק רק אחרי שהגלוטן התפתח לא מפריע לו להימתח: הבצק יוצא חלק ורך ולא דביק.
💡 בבצק שמרים בודקים במתיחה: חתיכה קטנה נמתחת לקרום דק ושקוף בלי להיקרע, וזה הסימן שהלישה הסתיימה. מוסיפים קמח רק בכפות, ורק אם הבצק עדיין דביק אחרי כמה דקות: עודף קמח נותן בצק קשה.
⏱ 11 דק׳
4 מכסים ומתפיחים כ-1.5 שעה במקום חמים, עד שהבצק מכפיל את נפחו.
⚙ התפחה ניילון נצמד או מגבת מטבח 💡 מתפיחים במקום חמים ומוגן מרוח. הבצק מוכן כשנפחו הוכפל, ולחיצת אצבע עדינה משאירה בו גומה שמתמלאת לאט; אם היא קופצת מיד בחזרה, ממתינים עוד.
⏱ שעה ו-30 דק׳
5 מחלקים את הבצק ל-8 כדורים ומרדדים כל כדור לעיגול בעובי כחצי ס"מ.
⚙ חלוקה לכדורים ורידוד מערוך 💡 לא מרדדים דק מדי: בעיגול בעובי חצי ס״מ ומעלה האדים שבבצק מנפחים אותו לכיס; עיגול דק מדי מתייבש לקרקר.
💡 בצק שמתכווץ בחזרה צריך מנוחה: מכסים את הכדורים ל-10 דקות, והגלוטן נרגע.
6 מכסים את העיגולים במגבת ומניחים לנוח 15 דקות.
⏱ 15 דק׳
7 מחממים מחבת על אש גבוהה, בלי שמן.
⏱ 3 דק׳
8 אופים כל פיתה 1–2 דקות מכל צד, עד שהיא תופחת לכיס.
כיריים מחבת 💡 במחבת, הכיס נוצר רק כשהיא לוהטת: מחממים אותה היטב לפני הפיתה הראשונה, והופכים כשעולות בועות.
⏱ 20 דק׳
9 עוטפים מיד במגבת, כדי שהפיתות יישארו רכות.
264 קלוריות
7 ג׳ חלבון
47 ג׳ פחמימות
4 ג׳ שומן
● חלבון 11%● פחמימות 74%● שומן 15%
ערכים למנה (104 גרם), מתוך 8 מנות
בסיס בצק · שעתיים ו-25 דק׳
🧩 עוד 23 מתכונים מבוססים על פיתה ביתית
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתות טאבון ביתיות - לחם שטוח ישראלי-לבנטי קלאסי, אפוי בחום גבוה לפריכות מושלמת.
7 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-1 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם שטוח פלסטיני-ישראלי אפוי על אבן חמה
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-30 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתה ביתית רכה ואווירית שמתנפחת בתנור – הרבה יותר טובה מהקנויה, ומוכנה תוך שעה ורבע.
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-2 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם טבון ביתי רך ואוורירי עם שומשום וזעתר – לחם ערבי-ישראלי קלאסי שאופים בחום גבוה למרקם מושלם
7 מרכיבים ⏱ שעה ו-55 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים לחם פיתה ביתי רך ותפוח — טרי מהתנור ומושלם לממרחים, חומוס ושווארמה
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-8 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתות ביתיות רכות ואווריריות – מתנפחות בתנור כמו בתנור טאבון. קלות להכנה ומדהימות.
6 מרכיבים ⏱ שעה ו-59 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתות ביתיות אווריריות שתופחות יפה בתנור חם, מוגשות עם חומוס ביתי קרמי
12 מרכיבים ⏱ שעה ו-45 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתה ביתית רכה ואוורירית כמו מהאפייה - קלה להכנה עם תוצאה מרשימה
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתה ערבית ביתית – לחם כיס מתנפח ורך, מוכן בתנור חם
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-4 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתות ביתיות רכות ואווריריות, פשוטות להכנה ומוכנות תוך שעה ורבע
7 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-11 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתה ביתית רכה ואוורירית שמתנפחת יפה בתנור - הרבה יותר טעים מהקנוי ומוכן בשעה וחצי.
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-1 דק׳ afoona.com
אפונה
🛒 ☆
לחמים ומאפים פיתה ביתית שמתנפחת בתנור וקורצת רכה בפנים, ושווה את החום של התנור. טובה מחומם עם חומוס או כריך.
6 מרכיבים ⏱ שעתיים ו-10 דק׳ afoona.com