26 מתכונים עם דג פורל
בין המתכונים: קציצות דג פורל מרוקאיות ברוטב עגבניות, דג פורל בתנור עם לימון ועשבי תיבול ודג פורל באגסים. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה וטימין. המהיר ביותר: דגים מטוגנים פריכים (30 דקות).

אפונהדג פורל בתנור עם לימון ועשבי תיבול
דגיםדג פורל אפוי עם לימון ועשבי תיבול — מנת דג אלגנטית ובריאה שמוכנה בחצי שעה
249 קלוריות

makoדג עם עור פריך
דגים ומאכלי יםפילה עסיסי של דג סלמון או פורל בסלסה לימונית מרעננת עם פטרוזיליה וצלפים - מנה פשוטה, אלגנטית וטעימה
makoדג עם עור פריך בסלסה לימון
דגים ומאכלי יםמתכון לפילה דג עסיסי וטעים ברוטב לימון, פטרוזיליה וצלפים
Wallaסשימי קצת אחר
דגים ומאכלי יםמתכון של חני פרבר. הסשימי הוא דג פרוס נא, המלווה באופן מסורתי בסויה ווסאבי. במקרה זה, הפריסה יותר עבה, משום שהרוטב הוא הרבה יותר דומיננטי, והמנה כולה מוגשת עם מעין סלסה ירקות.
makoגליל פורל ממולא בסלמון מאודה
דגים ומאכלי יםהמתכון המלא מהתכנית מאסטר שף לגליל פורל ממולא בסלמון מאודה על קרם אספרגוס
makoפורל ממולא עשבי תיבול, לימון ועגבניות מיובשות
דגים ומאכלי יםמתכון הדגים המושלם: כל מה שדג צריך זה עשבי תיבול, עגבניה ולימון ואפייה בתנור עצים שמעצימה בו את כל הטעמים. מתכון באדיבות מסעדת בית שלום, מטולה
2Eatראש השנה: פילה פורל על מצע עלי גפן ממולאים בגבינות
מנות עיקריותהשף סהר רפאל ממסעדת "כרמים" במושב סגולה, פותח את השנה עם מצעד מתכוני דגים משובח
2Eatפילה פורל על מצע של עלי גפן ממולאים בגבינות צאן ברוטב קרם שמנת וזעפרן
מנות עיקריותבאדיבות השף סהר רפאל ממסעדת כרמים במושב סגולה rr
2Eatראש השנה: פילה פורל על לביבות כרישה ובטטה
מנות עיקריותהשף סהר רפאל ממסעדת "כרמים" במושב סגולה, פותח את השנה עם מצעד מתכוני דגים משובח
2Eatפילה פורל ברוטב ארטישוק, זיתים שחורים ועגבניות מיובשות
מנות עיקריותבאדיבות ביסטרו "לחם יין" ביהוד
2Eatשבועות: פילה פורל על מצע עלי גפן ממולאים בגבינות
מנות עיקריותבאדיבות השף סהר רפאל, מסעדת "כרמים".
Rotev