300 מתכונים עם ארטישוק
בין המתכונים: פיצה עם ארטישוק וזיתי קלמטה, פסטה עם ארטישוק ופרמזן וארטישוק ירושלמי ברוטב שמן זית ולימון. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה וטימין. המהיר ביותר: לב ארטישוק בשמן ולימון (25 דקות).


אפונהפילה דניס בעור פריך על קרם כרובית וארטישוק
דגיםשני פילה דניס בכל צלחת, צרובים עד שהעור פריך, על קרם כרובית חלק עם ארטישוק ירושלמי צלוי ולבבות ארטישוק. מנה של מסעדה שמכינים בבית בפחות משעה.
851 קלוריות

אפונהפיצה עם ארטישוק וזיתי קלמטה
מאפיםפיצה דקה בסגנון איטלקי עם לבבות ארטישוק, זיתי קלמטה ובצל סגול. הבצק תופח שעה וחצי בלבד, ואם יש זמן, לילה במקרר נותן לו טעם עמוק יותר ושוליים מלאים בבועות.
562 קלוריות


אפונהארטישוק ברוטב לימון ושום
ירקותארטישוק ברוטב לימון ושום - ארטישוקים טריים מבושלים ברוטב חמצמץ של לימון, שום ושמן זית
248 קלוריות

אפונהמרק ארטישוק ירושלמי קרמי
מרקיםמרק ארטישוק ירושלמי חלק וקטיפתי — מרק חורפי עדין עם ניחוח עמוק ומיוחד
328 קלוריות

אפונהפסטה עם ארטישוק ופרמזן
פסטה ואורזפסטה קרמית עם לבבות ארטישוק, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב קלה ואלגנטית
847 קלוריות




אפונהארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת
ירקותפרוסות ארטישוק טרי שנצלות במחבת ברזל עד שהעלים מתקרמלים ונעשים פריכים בקצוות. פירורי לחם עם פפריקה מעושנת נותנים את הטעם המעושן והפריכות שבמנות טאפאס ספרדיות מגיעים מנקניק.
270 קלוריות

אפונהארטישוק עם אפונה וסלרי ברוטב לימון וכורכום
ירקותתבשיל ירקות צהוב וחמצמץ שמבשלים בבתים עיראקיים, כורדיים ומרוקאיים בפסח ובערבי שבת באביב. הלימון והכורכום מבליטים את המתיקות של הארטישוק והאפונה, והוא טעים גם קר למחרת.
206 קלוריות

אפונהפיצה לבבות ארטישוק ואננס
מאפיםמגש משפחתי שמכינים חצי-חצי: בצד אחד לבבות ארטישוק בשמן זית ובצד השני קוביות אננס מתקתקות, ושניהם על רוטב עגבניות ומוצרלה. כך כל אחד בבית מקבל את הצד שהוא אוהב.
287 קלוריות

אפונהתפוחי אדמה, ארטישוק ופלפלים צלויים בתנור
ירקותתבנית ירקות צלויים בלי הרבה עבודה: תפוחי אדמה פריכים, לבבות ארטישוק מעט חמצמצים ופלפלים שמתמתקים בתנור.
328 קלוריות

אפונהארטישוק ירושלמי ברוטב שמן זית ולימון
ירקותארטישוק ירושלמי מוקפץ ברוטב שמן זית ולימון עם שום ועשבי תיבול
199 קלוריות
Foodyאסאדו עם ירקות שורש, לוביה וחומוס
בשראין מתאים מאסאדו לתבשיל חורפי עם טעמים עמוקים כשלא רוצים לחכות לילה שלם של בישול - אסאדו עם ירקות שורש, לוביה וחומוס
makoבואיקוס
לחמים ומאפיםלחמניות קטנות מבצק גבינה, מושלמות לארוחת בוקר של חג, יחד עם סלט ארטישוק מכל הלב