300 מתכונים עם ארטישוק

בין המתכונים: פיצה עם ארטישוק וזיתי קלמטה, פסטה עם ארטישוק ופרמזן וארטישוק ירושלמי ברוטב שמן זית ולימון. מרכיבים נפוצים: לימון, פטרוזיליה וטימין. המהיר ביותר: לב ארטישוק בשמן ולימון (25 דקות).

ארטישוק ממולא
אפונה

ארטישוק ממולא

מנות ראשונות
ארטישוק ממולא - מתכון של דניאל אזולאי
14 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
658 קלוריות
פילה דניס בעור פריך על קרם כרובית וארטישוק
אפונה

פילה דניס בעור פריך על קרם כרובית וארטישוק

דגים
שני פילה דניס בכל צלחת, צרובים עד שהעור פריך, על קרם כרובית חלק עם ארטישוק ירושלמי צלוי ולבבות ארטישוק. מנה של מסעדה שמכינים בבית בפחות משעה.
12 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
851 קלוריות
פיצה עם ארטישוק וזיתי קלמטה
אפונה

פיצה עם ארטישוק וזיתי קלמטה

מאפים
פיצה דקה בסגנון איטלקי עם לבבות ארטישוק, זיתי קלמטה ובצל סגול. הבצק תופח שעה וחצי בלבד, ואם יש זמן, לילה במקרר נותן לו טעם עמוק יותר ושוליים מלאים בבועות.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-3 דק׳afoona.com
562 קלוריות
אנג'ינרה ממולאת
אפונה

אנג'ינרה ממולאת

ירקות
ארטישוק ממולא בבשר מתובל ברוטב לימון וכורכום בסגנון ערבי מסורתי
11 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
374 קלוריות
ארטישוק ברוטב לימון ושום
אפונה

ארטישוק ברוטב לימון ושום

ירקות
ארטישוק ברוטב לימון ושום - ארטישוקים טריים מבושלים ברוטב חמצמץ של לימון, שום ושמן זית
10 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
248 קלוריות
מרק ארטישוק ירושלמי קרמי
אפונה

מרק ארטישוק ירושלמי קרמי

מרקים
מרק ארטישוק ירושלמי חלק וקטיפתי — מרק חורפי עדין עם ניחוח עמוק ומיוחד
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
328 קלוריות
פסטה עם ארטישוק ופרמזן
אפונה

פסטה עם ארטישוק ופרמזן

פסטה ואורז
פסטה קרמית עם לבבות ארטישוק, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב קלה ואלגנטית
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
847 קלוריות
אינגינארס
אפונה

אינגינארס

ירקות
אינגינארס - ארטישוקים ים-תיכוניים מבושלים בשמן זית, לימון ושמיר - מנה יוונית-ספרדית עתיקה
8 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
234 קלוריות
אנג'ינרה בלימון ושום
אפונה

אנג'ינרה בלימון ושום

ירקות
אנג'ינרה בלימון ושום - ארטישוקים מבושלים בשמן זית ומיץ לימון בסגנון ספרדי-יהודי קלאסי
8 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
209 קלוריות
ארטישוק מבושל ברוטב לימון ושום
אפונה

ארטישוק מבושל ברוטב לימון ושום

ירקות
ארטישוק מבושל ברוטב לימון ושום - מנה עדינה ומתוחכמת שמתאימה לחגים ולארוחות מיוחדות
8 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
150 קלוריות
ארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת
אפונה

ארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת

ירקות
פרוסות ארטישוק טרי שנצלות במחבת ברזל עד שהעלים מתקרמלים ונעשים פריכים בקצוות. פירורי לחם עם פפריקה מעושנת נותנים את הטעם המעושן והפריכות שבמנות טאפאס ספרדיות מגיעים מנקניק.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
270 קלוריות
ארטישוק עם אפונה וסלרי ברוטב לימון וכורכום
אפונה

ארטישוק עם אפונה וסלרי ברוטב לימון וכורכום

ירקות
תבשיל ירקות צהוב וחמצמץ שמבשלים בבתים עיראקיים, כורדיים ומרוקאיים בפסח ובערבי שבת באביב. הלימון והכורכום מבליטים את המתיקות של הארטישוק והאפונה, והוא טעים גם קר למחרת.
14 מרכיבים⏱ 55 דק׳afoona.com
206 קלוריות
פיצה לבבות ארטישוק ואננס
אפונה

פיצה לבבות ארטישוק ואננס

מאפים
מגש משפחתי שמכינים חצי-חצי: בצד אחד לבבות ארטישוק בשמן זית ובצד השני קוביות אננס מתקתקות, ושניהם על רוטב עגבניות ומוצרלה. כך כל אחד בבית מקבל את הצד שהוא אוהב.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-28 דק׳afoona.com
287 קלוריות
תפוחי אדמה, ארטישוק ופלפלים צלויים בתנור
אפונה

תפוחי אדמה, ארטישוק ופלפלים צלויים בתנור

ירקות
תבנית ירקות צלויים בלי הרבה עבודה: תפוחי אדמה פריכים, לבבות ארטישוק מעט חמצמצים ופלפלים שמתמתקים בתנור.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-5 דק׳afoona.com
328 קלוריות
לב ארטישוק בשמן ולימון
אפונה

לב ארטישוק בשמן ולימון

ירקות
לבבות ארטישוק מוקפצים בשמן זית עם שום ולימון - תוספת ים-תיכונית קלאסית ומושלמת
6 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
239 קלוריות
אפונה

ארטישוק ירושלמי ברוטב שמן זית ולימון

ירקות
ארטישוק ירושלמי מוקפץ ברוטב שמן זית ולימון עם שום ועשבי תיבול
8 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
199 קלוריות
אסאדו עם ירקות שורש, לוביה וחומוס
Foody

אסאדו עם ירקות שורש, לוביה וחומוס

בשר
אין מתאים מאסאדו לתבשיל חורפי עם טעמים עמוקים כשלא רוצים לחכות לילה שלם של בישול - אסאדו עם ירקות שורש, לוביה וחומוס
12 מרכיביםfoody.co.il
לביבות ארטישוק ירושלמי
mako

לביבות ארטישוק ירושלמי

מתכון לביבות ארטישוק ירושלמי באדיבות השף גולן גורפינקל
19 מרכיביםmako.co.il
להתפנק בבית עם פילה מוסר בקרם ארטישוק ירושלמי
Foody

להתפנק בבית עם פילה מוסר בקרם ארטישוק ירושלמי

דגים
מנה של ים ויבשה - יונית ואמיר מכינים השבוע מנה חגיגית ומיוחדת של פילה מוסר בקרם ארטישוק ירושלמי, עם טעמים חמים ומלטפים וקצף יוגורט שמרענן את המנה
10 מרכיביםfoody.co.il
בואיקוס
mako

בואיקוס

לחמים ומאפים
לחמניות קטנות מבצק גבינה, מושלמות לארוחת בוקר של חג, יחד עם סלט ארטישוק מכל הלב
17 מרכיביםmako.co.il