102 מתכוני מעושן
בין המתכונים: דג סלמון מעושן על בייגל עם גבינת שמנת, חציל שרוף - סלט חצילים מעושן וסמון מעושן על קרם גבינה. מרכיבים נפוצים: לימון, דג סלמון וחזה אווז. המהיר ביותר: דג סלמון מעושן על בייגל עם גבינת שמנת (15 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דניס אפוי · דג סלמון · פילה לברק.

אפונהחומוס ביתי מעושן
סלטיםחומוס ביתי קרמי ומעושן – מוכן תוך דקות בבלנדר, טעים הרבה יותר מקנוי
357 קלוריות


אפונהפרגיות על הגריל בדבש ותבלינים
עוףפרגיות על הגריל במרינדת דבש וסויה — מתוק, מעושן ומלא טעם.
464 קלוריות

אפונהסלט רוקט עם פתיתים קלויים
סלטיםהקלייה הארוכה במחבת נותנת לפתיתים טעם אגוזי וקצת מעושן, שמתאים לחריפות של הרוקט. הסלט מחזיק יפה גם בקופסה לעבודה, כל עוד הרוטב נשאר בצד עד הרגע האחרון.
357 קלוריות

אפונהקרואסון שומשום עם פרגיות מפורקות ונבטים
עוףמאפה פריך מצופה שומשום לבן ושחור, ממולא בפרגיות שהתבשלו לאט ברוטב מעושן ומתקתק עד שהתפרקו לחוטים. איולי שום ונבטים טריים הופכים אותו לכריך בראנץ' משביע.
984 קלוריות

אפונהמקרל מעושן בגריל ביתי
דגיםכבישה קצרה במי מלח עם דפנה ופלפל אנגלי, ואחריה עישון חם ואיטי בגריל ביתי. הדג יוצא עסיסי ובצבע זהוב, ומגישים אותו עם לחם שחור ובצל או מפוררים לסלט.
479 קלוריות

אפונהדג סלמון מעושן על בייגל עם גבינת שמנת
דגיםבייגל קלאסי עם סלמון מעושן, גבינת שמנת ושמיר - ארוחת בוקר מושלמת
252 קלוריות

אפונהרולדת תרד ממולאת סלמון מעושן וגבינת שמנת
דגיםבצק ירוק של תרד וביצים שנאפה דק ומגולגל סביב גבינת שמנת עם שמיר ופרוסות סלמון מעושן. הפרוסות נראות מרשימות על צלחת, והכל מוכן יום מראש.
190 קלוריות

אפונהסמון מעושן על קרם גבינה
דגיםסלמון מעושן על קרם גבינה שמנת עם שמיר וזיתים — מנה ראשונה אלגנטית ומהירה
404 קלוריות

אפונהסושי סלמון צרוב עם בצל ירוק ורול בשומשום שחור
דגיםשני סוגים על אותה צלחת: נתחי סלמון שנצרבים מלמעלה עד שהשומן נמס והשוליים מזהיבים, ולצידם רול אבוקדו ומלפפון מגולגל בשומשום שחור. הצריבה נותנת לסלמון טעם מעושן עדין שלא מקבלים בסושי נא.
764 קלוריות


אפונהכנפיים עוף בברביקיו
עוףכנפיים עוף בציפוי ברביקיו מתוק-מעושן, מבריק ועסיסי - אידיאלי לארוחה משפחתית.
389 קלוריות

אפונהקערת אורז עם סלמון מעושן, ביצה עלומה ואבוקדו
דגיםארוחת בראנץ' שנבנית סביב תל קטן של אורז מתובל בחומץ: סלמון מעושן, ביצה עלומה רכה, אבוקדו, כרוב סגול כבוש ואצות. מערבבים את החלמון הנוזל לתוך האורז והוא נעשה הרוטב.
662 קלוריות

אפונהארטישוק צלוי עם פירורי פפריקה מעושנת
ירקותפרוסות ארטישוק טרי שנצלות במחבת ברזל עד שהעלים מתקרמלים ונעשים פריכים בקצוות. פירורי לחם עם פפריקה מעושנת נותנים את הטעם המעושן והפריכות שבמנות טאפאס ספרדיות מגיעים מנקניק.
270 קלוריות

אפונהחציל קלוי על האש עם טחינה ורימון
ירקותחציל קלוי על האש — סלט חציל מעושן קלאסי עם טחינה ביתית וגרגרי רימון
231 קלוריות

אפונהמוחממרה - ממרח פלפל אדום וצנוברים
רטביםממרח סורי-לבנוני עשיר עם פלפלים קלויים, צנוברים ורוטב רימון. עמוק בטעם ועם ניחוח מעושן.
571 קלוריות

אפונהבוראטה על קרם פלפלים קלויים עם רוקט
סלטיםגבינה רכה וקרמית על קרם סמיך של פלפלים אדומים ועגבניות שנצלו בתנור, עם רוקט חריף ומקלות גריסיני. מתוק, מעושן וקרמי באותו ביס.
374 קלוריות

אפונהרוטב ברביקיו ביתי עם דבש ובצל
רטביםרוטב ברביקיו עשיר ומעושן בהכנה ביתית, עם איזון מושלם בין מתיקות, חמיצות ועישון – עולה על כל רוטב קנוי
201 קלוריות

