619 מתכוני בסיס

בין המתכונים: עוגות מוס שוקולד אישיות על בסיס בראוניז, עוגיות שומשום וטחינה (חלבה בסיסית) וגלידה על בסיס קרם אנגלז. מרכיבים נפוצים: חלב, שמנת מתוקה ותמצית וניל. המהיר ביותר: תחינה גולמית ביתית (15 דקות). מנות קשורות: מצה · עוגת תותים · מאפינס דבש · משמשים · סיגרים · עוגת תמרים · ביסקוויט · גבינה לבנה.

פיצה פיתה
אפונה

פיצה פיתה

מאפים
פיתות שהופכות לבסיס פיצה פריך תוך רבע שעה, בלי בצק ובלי המתנה. נוח לארוחת ערב שבה כל אחד מרכיב לפי הטעם שלו.
10 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
262 קלוריות
עוגת גבינה קרה ללא אפייה
אפונה

עוגת גבינה קרה ללא אפייה

קינוחים
עוגת גבינה קרמית על בסיס ביסקוויטים פריך, בלי תנור ובלי תנאי אפייה. הג'לטין גורם לה להתמצק בקירור ולהיחתך בנקי.
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-24 דק׳afoona.com
558 קלוריות
ציר עצמות ביתי
אפונה

ציר עצמות ביתי

מרקים
ציר עצמות שמתבשל שעות ארוכות עד שהוא מקבל גוף ג'לטיני, ומתאים למרקים, לרטבים או כמשקה חם.
10 מרכיבים⏱ 7 שעות ו-39 דק׳afoona.com
90 קלוריות
עוגת גבינה
אפונה

עוגת גבינה

עוגות ועוגיות
עוגת גבינה אפויה על בסיס בצק פריך, עם קצף חלבונים שהופך את המילוי לאוורירי ועדין.
11 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
667 קלוריות
גנאש שוקולד מריר
אפונה

גנאש שוקולד מריר

קינוחים
גנאש שוקולד מריר קלאסי — קרמי, מבריק ועשיר. מושלם כציפוי לעוגות, מילוי לשוקולדים ביתיים או בסיס לטראפל.
4 מרכיבים⏱ שעתיים ו-12 דק׳afoona.com
244 קלוריות
פיצה אננס ומוצרלה
אפונה

פיצה אננס ומוצרלה

מאפים
על הבצק יש רק רוטב עגבניות, מוצרלה ואננס, כך שהמתיקות של הפרי פוגשת את המליחות של הגבינה בלי תוספות שמסתירות אותה. ייבוש האננס על נייר סופג שומר על בסיס פריך.
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-5 דק׳afoona.com
318 קלוריות
אורז כרובית בכורכום ועשבי תיבול
אפונה

אורז כרובית בכורכום ועשבי תיבול

ירקות
גרגרי כרובית צהובים מכורכום ומלאים בפטרוזיליה וכוסברה, כך שהם נראים כמו אורז עשבי תיבול ונאכלים באותה דרך. מתאים ליד עוף או דג, וגם כבסיס לקערה צמחונית.
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
170 קלוריות
קרימבו ביתי
אפונה

קרימבו ביתי

קינוחים
קרימבו ביתי עם בסיס ביסקוויט פציח, קצף לבן אוורירי וציפוי שוקולד מריר - קינוח ישראלי קלאסי
6 מרכיבים⏱ שעהafoona.com
412 קלוריות
סלט שדה עם עגבניות שרי
אפונה

סלט שדה עם עגבניות שרי

סלטים
סלט שדה קל ורענן עם עגבניות שרי וויניגרט לימון-חרדל — סלט בסיסי שמגיש בצורה מושלמת
8 מרכיבים⏱ 7 דק׳afoona.com
116 קלוריות
ג'לאטו וניל איטלקי
אפונה

ג'לאטו וניל איטלקי

קינוחים
ג'לאטו וניל איטלקי קרמי ועשיר על בסיס קרם אנגלז
6 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
448 קלוריות
קרפ מתוק קלאסי
אפונה

קרפ מתוק קלאסי

לחמים ומאפים
קרפ מתוק קלאסי דק ועדין - מתכון בסיסי שמצליח תמיד, מושלם לארוחת בוקר או קינוח
10 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
172 קלוריות
עוגת גבינה אפויה עם שמנת חמוצה ולימון
אפונה

עוגת גבינה אפויה עם שמנת חמוצה ולימון

קינוחים
עוגת גבינה קלאסית אפויה עם בסיס ביסקוויט פריך וקרמי גבינה עשיר ורך כקטיפה
9 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-54 דק׳afoona.com
629 קלוריות
טחינה גולמית ביתית
אפונה

טחינה גולמית ביתית

רטבים
טחינה ביתית טבעית עם שומשום קלוי, עשירה ואמיתית. אידיאלית כבסיס לממרחים, רוטב סלט ולהגשה עם לחם.
5 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
381 קלוריות
בסיסה - ממתק סולת צפון-אפריקאי
אפונה

בסיסה - ממתק סולת צפון-אפריקאי

קינוחים
בסיסה - ממתק סולת מסורתי מצפון אפריקה עם דבש, שמן זית ותבלינים - מוכן ב-15 דקות
8 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
446 קלוריות
פאי גבינה לבנה
אפונה

פאי גבינה לבנה

קינוחים
פאי גבינה לבנה קלאסי וקרמי על בסיס ביסקוויט פריך
8 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-38 דק׳afoona.com
528 קלוריות
עוגת מוס תות שדה
אפונה

עוגת מוס תות שדה

קינוחים
עוגת מוס תות שדה קרמית ורעננה על בסיס ביסקוויטים, קינוח מרשים לאירועים
9 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-40 דק׳afoona.com
560 קלוריות
לחם קמח מלא ביתי — פריך מבחוץ, רך מבפנים
אפונה

לחם קמח מלא ביתי — פריך מבחוץ, רך מבפנים

לחמים ומאפים
לחם קמח מלא ביתי — קרום פריך, פנים רך ועשיר בסיבים. מתכון בסיסי ומהנה לאפייה ביתית.
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-37 דק׳afoona.com
259 קלוריות
עוגיות חמאה קצרות — פריכות ונמסות בפה
אפונה

עוגיות חמאה קצרות — פריכות ונמסות בפה

קינוחים
עוגיות חמאה קצרות — מתכון הבסיס לעוגיית החמאה המושלמת. פריכות, עדינות ומתאימות לכל הזדמנות.
6 מרכיבים⏱ 58 דק׳afoona.com
338 קלוריות
שרלוטה שוקולד
אפונה

שרלוטה שוקולד

קינוחים
שרלוטה שוקולד מפנקת – קינוח אלגנטי עם קרם שוקולד על בסיס ביסקוויט
6 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
390 קלוריות
עוגת גבינה ללא אפייה
אפונה

עוגת גבינה ללא אפייה

קינוחים
גבינת שמנת מוקצפת עם סוכר, לימון ווניל, ואליה מקופלת קצפת: על בסיס פירורים, מתייצבת במקרר שעות ומקבלת פירות מעל.
7 מרכיבים⏱ 6 שעות ו-33 דק׳afoona.com
1190 קלוריות