54 מתכוני מרק איטלקי
בין המתכונים: מרק מינסטרונה איטלקי ביתי, מרק מינסטרוני איטלקי ביתי ומרק עגבניות איטלקי. מרכיבים נפוצים: סלרי, עגבניות וגזר. המהיר ביותר: גרוזיני – מקלות לחם איטלקיים (30 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · מרק ארטישוק ירושלמי · מרק ירקות עשיר · מרק טום יאם · מרק ירקות · נודלס · גזר.

אפונהג'לאטו פיסטוק
קינוחיםג'לאטו פיסטוק — גלידה איטלקית קרמית ועשירה בטעמי פיסטוק. מרקם חלק ועשיר יותר מגלידה רגילה, עם צבע ירקרק טבעי מהפיסטוקים.
498 קלוריות

אפונהריזוטו שרימפס ועגבניות שרי
פסטה ואורזריזוטו קרמי עם שרימפס טרי ועגבניות שרי מתוקות, מנה איטלקית מושלמת
666 קלוריות

אפונהפוקצ'ה עגבניות שרי ורוזמרין
לחמים ומאפיםפוקצ'ה איטלקית אוורירית עם עגבניות שרי מתוקות ורוזמרין — מושלמת כלחם לצד סלט או מרק.
300 קלוריות




אפונהמרק פסטה ושעועית
מרקיםמרק איטלקי כפרי וסמיך, כזה שמוגש כמעט כמנה עיקרית. השעועית המעוכה נותנת לו גוף בלי שמנת.
283 קלוריות



אפונהמינסטרונה ביתית עם שעועית לבנה
מרקיםמינסטרונה איטלקית ביתית עם שעועית לבנה, פטריות וירקות עונתיים — מרק חורפי מרוכז ומזין.
1182 קלוריות

אפונהג'לאטו וניל ביתי
קינוחיםג'לאטו וניל ביתי עשיר עם חלמונים – המרקם הקרמי האיטלקי שאי אפשר לעמוד בפניו
501 קלוריות

אפונהריזוטו פטריות שמפיניון ופרמזן
פסטה ואורזריזוטו פטריות אמיתי — אורז ארבוריו קרמי עם שמפיניון מוקפץ, יין לבן ופרמזן. הסוד: הוספת המרק בהדרגה ובחישה מתמדת. מנה איטלקית שמרגישה כמו מסעדה בבית.
594 קלוריות

אפונהריזוטו פטריות במחבת רחבה עם ציר עוף ויין לבן
פסטה ואורזריזוטו פטריות קרמי ועשיר – סיר גדול, הרבה ערבוב ותוצאה מופלאה. טכניקה איטלקית קלאסית שכדאי לשלוט בה.
626 קלוריות




mako
Sugat