42 מתכוני עיגולי

בין המתכונים: לחמעג'ון, פיצה לבנה עם גבינת עיזים, פטריות וקצח ושיש ברק (כיסוני בשר ביוגורט). מרכיבים נפוצים: קמח לבן, אבקת סוכר ושמרים יבשים. המהיר ביותר: מרק אסייתי עם בטטה, בוק צ'וי ופטריות שיטאקי (45 דקות). מנות קשורות: חטיף · ביצה · כדורי אנרגיה · קינוח שוקולד · קינוח · עוגת גבינה ניו יורק · בס · גרנולה ביתית.

עוגיות סנדוויץ' עם ריבת פטל בציפוי שוקולד מריר
אפונה

עוגיות סנדוויץ' עם ריבת פטל בציפוי שוקולד מריר

קינוחים
שני עיגולי בצק קקאו פריכים מודבקים בשכבה דקה של ריבה וטובלים כולם בשוקולד מריר מבריק. אחרי לילה בקופסה הבצק מתרכך מעט מהריבה והן נעשות דומות לעוגיות קונדיטוריה.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
221 קלוריות
פיצה דלעת צלויה, גבינת עיזים ורוקט
אפונה

פיצה דלעת צלויה, גבינת עיזים ורוקט

לחמים ומאפים
קוביות דלעת צלויות ומתוקות, עיגולי גבינת עיזים שמזהיבים רק בקצוות ובצל סגול דק, ומעל חופן רוקט וטפטוף בלסמי מצומצם. הרוקט מונח אחרי האפייה, כך שהוא נשאר רענן מול הגבינה החמה.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
720 קלוריות
פיצה ביתית עם פרוסות עגבנייה וזיתים שחורים
אפונה

פיצה ביתית עם פרוסות עגבנייה וזיתים שחורים

מאפים
בצק שתופח לאט במקרר, רוטב עגבניות דק, הרבה גבינה צהובה ומעליה עיגולי עגבנייה טרייה וזיתים קצוצים. אפייה על אבן או מגש הפוך בתנור הכי חם שיש נותנת שוליים תפוחים עם כתמים שרופים.
10 מרכיבים⏱ 26 שעות ו-32 דק׳afoona.com
817 קלוריות
פיצה לבנה עם גבינת עיזים, פטריות וקצח
אפונה

פיצה לבנה עם גבינת עיזים, פטריות וקצח

מאפים
בלי רוטב עגבניות בכלל: בסיס של שמן זית ושום, מוצרלה, עיגולי גבינת עיזים שמשחימים בקצוות, פטריות צלויות ופלפל חריף ירוק. הקצח שמפוזר מעל נותן ריח מעט פלפלי שמזכיר מאפה עם בצל.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-29 דק׳afoona.com
674 קלוריות
פיתה ביתית
אפונה

פיתה ביתית

לחמים ומאפים
בצק שמרים רך מחולק לכדורים, מרודד לעיגולים בעובי כחצי ס״מ ונאפה דקות ספורות על תבנית לוהטת בתנור בחום מרבי, עד שהוא תופח לכיס.
6 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
482 קלוריות
לחם זעתר
אפונה

לחם זעתר

לחמים ומאפים
בצק שמרים מרודד לעיגולים (מנאקיש) או ללחם אחד, מרוח בזעתר בשמן ונאפה בתנור חם.
6 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
564 קלוריות
לחמעג'ון
אפונה

לחמעג'ון

בשר
עיגולי בצק דקים מאוד ועליהם שכבה דקה של מלית בשר נא, באפייה קצרה בתנור חם: מגישים עם לימון ומגלגלים.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
629 קלוריות
מרק אסייתי עם בטטה, בוק צ'וי ופטריות שיטאקי
אפונה

מרק אסייתי עם בטטה, בוק צ'וי ופטריות שיטאקי

מרקים
ציר צלול וריחני של זנגביל, שום וסויה, עם עיגולי בטטה מתוקים, פטריות שיטאקי ועלי בוק צ'וי שנכנסים בדקות האחרונות. קל, טבעוני ומחמם.
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
355 קלוריות
שיש ברק (כיסוני בשר ביוגורט)
אפונה

שיש ברק (כיסוני בשר ביוגורט)

בשר
בצק קמח ומים שנח, מרודד דק ונקרץ לעיגולים, ממולא בבשר טחון מטוגן עם בצל ותבלינים, נסגר לחצי ירח (ולפעמים קצותיו מחוברים לכיס קטן), ומתבשל על אש נמוכה ברוטב יוגורט חם, שלא מרתיחים; לפעמים מבשלים את הכיסונים קודם במים ומגישים ברוטב.
9 מרכיבים⏱ שעה ו-2 דק׳afoona.com
1150 קלוריות
באגט ממולא בכתף בקר מפורקת עם סלסת פלפלים ירוקים
אפונה

באגט ממולא בכתף בקר מפורקת עם סלסת פלפלים ירוקים

בשר
בגט שרוקן מבפנים ונדחס בכתף בקר שהתבשלה לאט עד שהתפרקה לסיבים, ואחרי קירור נפרס לעיגולים יפים. סלסת פלפלים ירוקים חריפה בלימון חותכת את העושר של הבשר, ומתאימה במיוחד למגש אירוח.
16 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-40 דק׳afoona.com
416 קלוריות
אפונה

עוגיות מרנג

קינוחים
חלבונים מוקצפים עם סוכר שנכנס בהדרגה עד קצף יציב ומבריק, ואליהם מקופלת אבקת סוכר; מזלפים עיגולים קטנים ומייבשים אותם שעות בתנור בחום נמוך מאוד, עד שהם יבשים ומתנתקים מהנייר.
3 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-14 דק׳afoona.com
289 קלוריות
אפונה

לחם מחבת

לחמים ומאפים
בצק שמרים מחולק לכדורים, מרודד לעיגולים עבים ונאפה במחבת כבדה וחמה מאוד, בלי שמן, עד כתמים שחרחרים משני הצדדים.
5 מרכיבים⏱ שעה ו-34 דק׳afoona.com
410 קלוריות
אפונה

זלביה וספרס

קינוחים
בלילת שמרים שנוזלת בעיגולים או בספירלות לשמן עמוק (או נוטפת בכדורים מכף), ומיד אחרי הטיגון נטבלת בסירופ קר או מקבלת דבש, קינמון, שומשום ואבקת סוכר: זלביה, ספרס, לוקמה וג׳לאבי.
4 מרכיבים⏱ שעה ו-12 דק׳afoona.com
291 קלוריות
אפונה

עוגת דבש בשכבות (מדוביק)

קינוחים
בצק דבש שמתחמם בסיר עם חמאה (וסוכר), ואליו ביצים וקמח; מצונן, מרודד לעיגולים דקים שנאפים כל אחד כמה דקות, ונערם בשכבות עם קרם שמנת חמוצה, מפורר מעל ומתרכך במקרר.
7 מרכיבים⏱ 5 שעות ו-6 דק׳afoona.com
1226 קלוריות
אפונה

מאפה שמרים ממולא

לחמים ומאפים
בצק שמרים שתפח, מרודד ונקרץ לעיגולים; על כל עיגול כפית מילוי (ריבה, גבינה), הבצק נסגר מעליו, תופח שוב על התבנית ונאפה מוברש בביצה: פירושקי, כיסוני שמרים, אוזני המן מבצק שמרים.
6 מרכיבים⏱ שעתיים ו-12 דק׳afoona.com
549 קלוריות
אפונה

סירניקי

קינוחים
לביבות גבינה: גבינה לבנה עם ביצה ומעט קמח, בלילה סמיכה שמעצבים לעיגולים עבים ומטגנים בשמן עד להזהבה משני הצדדים.
5 מרכיבים⏱ 8 דק׳afoona.com
300 קלוריות
אפונה

מקרונים צרפתיים

קינוחים
אבקת שקדים ואבקת סוכר מנופות, מקופלות לתוך מרנג, מזולפות לעיגולים שמתייבשים לקרום ונאפים בחום נמוך; זוגות של קונכיות עם גנאש ביניהן.
7 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-24 דק׳afoona.com
592 קלוריות
אפונה

בצק שמרים מטוגן (לחמניות וסופגניות)

קינוחים
בצק שמרים תפוח, מחולק לכדורים ותופח שוב, ומטוגן בשמן עמוק עד שהוא זהוב: לחמניות אווריריות שמגישים חמות, או סופגניות (עיגולים קרוצים) שממלאים בקרם או בריבה.
6 מרכיבים⏱ שעה ו-48 דק׳afoona.com
476 קלוריות
אפונה

לביבות ירק בתנור

ירקות
ירק מגורר וסחוט, מעורבב עם ביצים, קמח, גבינה ותבלינים, מעוצב לעיגולים ונאפה בתבנית משומנת, עם הפיכה באמצע, עד שהלביבות זהובות ופריכות.
5 מרכיבים⏱ 52 דק׳afoona.com
141 קלוריות
פתיתים ארוכים בשילוב קישואים
Pirge

פתיתים ארוכים בשילוב קישואים

nפתיתים ארוכים אפויים בשילוב עם קישואים זה מעדן.nנסו. תהנו.nלשים בסיר בינוני:n3 כפות שמן קנולה ובצל קצוץ ולהזהיבnלהוסיף:n3 קישואים קלופים פרוסים לעיגולים דקיקיםnלערבב עד שחלק מהקישואים מתחי..
8 מרכיביםpirge.co.il