28 מתכוני עירקי

בין המתכונים: פלאפל עירקי, לאפה עירקית ביתית וסביח בצלחת עם חציל וביצה קשה. מרכיבים נפוצים: עגבניות, אורז וכורכום. המהיר ביותר: סביח בצלחת עם חציל וביצה קשה (40 דקות).

פלאפל עירקי
אפונה

פלאפל עירקי

ירקות
פלאפל עירקי מסורתי עם עדשים ירוקות - גרסה כהה ועשירה יותר בטעם מהפלאפל הרגיל, חריפה ועדינה
12 מרכיבים⏱ 20 שעות ו-51 דק׳afoona.com
395 קלוריות
לאפה עירקית ביתית
אפונה

לאפה עירקית ביתית

לחמים ומאפים
לאפה גדולה ורכה עם בועות שחומות, מושלמת לסביח, שווארמה וקבב.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
358 קלוריות
סביח בצלחת עם חציל וביצה קשה
אפונה

סביח בצלחת עם חציל וביצה קשה

ירקות
סביח עירקי-ישראלי בצלחת: חציל מטוגן, ביצה קשה, טחינה ועמבה.
12 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
848 קלוריות
סביח ביתי
אפונה

סביח ביתי

סלטים
סביח עירקי קלאסי עם חציל מטוגן, ביצה קשה, חומוס ואמבה בפיתה חמה
10 מרכיבים⏱ 38 דק׳afoona.com
835 קלוריות
הסנדוויץ' הלאומי - סביח של בריאות
Foody

הסנדוויץ' הלאומי - סביח של בריאות

כריכים
למה קוראים לאובססיה הזו סביח? בגלל סביח אל חיר ארוחת הבוקר העירקית, או שאולי בגלל סביח, המוכר מרמת גן שהמציא את המנה. קבלו סביח בריאות לפנים! לחצל לכם?!
8 מרכיביםfoody.co.il
קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק עם פירות יבשים
Foody

קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק עם פירות יבשים

קציצות
מתכון קליל לתבשיל קציצות בשר עירקיות אווריריות ברוטב חמוץ מתוק עם מלא פירות יבשים, מנה בסיר אחד שכל השולחן יבקש מנה נוספת ממנה. מחווה מרגשת לטעמים של סבתא
13 מרכיביםfoody.co.il
סלונה – דג עירקי חמוץ מתוק
Foody

סלונה – דג עירקי חמוץ מתוק

דגים
סלונה תבשיל דג עירקי חמוץ מתוק הולך להיות כוכב הערב בשולחן שישי שלכם, שילוב טעמים חמוץ-מתוק-פיקנטי עם פירות יבשים ליד אורז לבן
11 מרכיביםfoody.co.il
קיצ'רי עירקי - אורז עם עדשים ועם געגוע לשפיות ולסבתא
Foody

קיצ'רי עירקי - אורז עם עדשים ועם געגוע לשפיות ולסבתא

אורז
מתגעגעים לסבתא? הכינו קיצ'רי, מאכל עירקי פשוט ומזין, אורז צהבהב עם עדשים, שמפיץ בשומת משגעת בכל הבית. תוך חצי שעה יש לכם ריח של סבתא עירקית אסלית בבית
10 מרכיביםfoody.co.il
עוגיות בעבע בתמר - המלכות העירקיות של פורים
Foody

עוגיות בעבע בתמר - המלכות העירקיות של פורים

עוגיות
יהודית מורחיים מלמדת אותנו להכין את העוגיות המסורתיות והמיוחדות שהעפילו על כל שאר ממתקי משלוח המנות בפורים. קבלו את הבעאבא בתמר האולטימטיביות
9 מרכיביםfoody.co.il
קיצ'רי – תבשיל אורז ועדשים אדומות מהמטבח העירקי
Foody

קיצ'רי – תבשיל אורז ועדשים אדומות מהמטבח העירקי

אורז
קיצ'רי הוא תבשיל עיראקי נפלא של אורז ועדשים כתומות מתובל בשום וכמון, שמפיץ ריח משגע בבית. מומלץ להגיש עם שמנת חמוצה, ביצת עין וסלט ירקות חריף
9 מרכיביםfoody.co.il
קובה פותתה (פטטה) עירקית - קובה מתפוחי אדמה
Foody

קובה פותתה (פטטה) עירקית - קובה מתפוחי אדמה

ארוחה בשרית
אין כמו קובה תפוחי אדמה עירקית רכה וטעימה כדי להזכיר לנו את האהבה הגדולה שהסבתות שלנו הכניסו בכל תבשיל. קבלו מתכון מושלם לקובה פותתה (פטטה) כשרה לפסח כמו של סבתא
11 מרכיביםfoody.co.il
חמין עיראקי: טבית של אורז יסמין עם עוף
Sugat

חמין עיראקי: טבית של אורז יסמין עם עוף

מתכונים לאורז
קדרה משגעת בסגנון עירקי של נתחי עוף ואורז יסמין מלא טעם
7 מרכיביםsugat.com
קובה מטוגנת עם בשר (לפסח)
mako

קובה מטוגנת עם בשר (לפסח)

מתכון לגרסה מיוחדת לחג הפסח למאכל העירקי האהוב, כל מה שצריך לעשות זה להחליף את הבורגול בקמח מצה ותקבלו קובה נפלאה נטולת חמץ
11 מרכיביםmako.co.il
עיג'ה - לביבות מהמטבח העירקי לארוחת הבוקר
Foody

עיג'ה - לביבות מהמטבח העירקי לארוחת הבוקר

לביבות מלוחות
לביבות עיג'ה הן לביבות עירקיות שאוכלים בבוקר שבת יחד עם חציל, טחינה, סלט ופיתות. אין סביח עירקי טוב בלי עיג'ה לוהטת ובשבילנו אין חנוכה בלי עיג'ה ירקות משמחת
9 מרכיביםfoody.co.il
קובה אורז של נוי מיארה במהירות האור
Foody

קובה אורז של נוי מיארה במהירות האור

מרקים
מה עושים כשנורא מתחשק מרק עם קובה אורז אבל אין סבתא עירקית או כורדית בסביבה? נוי מיארה המושלמת פותרת לעם את הבעיה עם קובה אורז מושלמת לא פחות. בדאלק!
11 מרכיביםfoody.co.il
אורז פרסי עם פול ושמיר על מצע של תפוחי אדמה
Pirge

אורז פרסי עם פול ושמיר על מצע של תפוחי אדמה

מתכון טעים מאד ואהוב על כל העדות. לא קשה להכין ונראה הרבה יותר מסובך ממה שבאמת.nהמתכון מהצד העירקי במשפחתי.nהמצרכים:n2 כוסות אורז יבשn1/4 כוס שמן קנולהn1/2 1 כוסות פול ירוקn1/2 כפית מלחnכוס ..
9 מרכיביםpirge.co.il
אורז אדום כמו של סבתא עירקית
Foody

אורז אדום כמו של סבתא עירקית

אורז
לא כולנו בורכנו בסבתא עירקית שלתבשילים שלה ניתן רק להתגעגע. כדי שגם אתם תתגעגעו הבאנו לכם אורז אדום משגע ופשוט, יד ראשונה מסבתא ליליאן
7 מרכיביםfoody.co.il
חרוסת עירקית של סבתא ליליאן
Foody

חרוסת עירקית של סבתא ליליאן

רטבים וממרחים
לכל אחד יש חרוסת משלו, ולסבתא ליליאן של נעמה יש חרוסת עיראקית נהדרת עם אגוזי לוז ושקדים, וגם קורט הל שנותן לכל הסיפור קיק מגניב
7 מרכיביםfoody.co.il