30 מתכוני לאפה

בין המתכונים: שוורמה ירקות צלויים בלאפה, לאפה ביתית ועוף גריל על לאפה. מרכיבים נפוצים: עגבניות, פטרוזיליה ושמרים. המהיר ביותר: טאקו עוף מקסיקאני (35 דקות). מנות קשורות: לחמניות כשרות לפסח · מאפה · שמרים · בצק עלים · לחמניות רכות · אינג'רה · גבינה · שבועות.

לאפה ביתית
אפונה

לאפה ביתית

לחמים ומאפים
לאפה ביתית רכה ואווירית, מושלמת לפלאפל, שווארמה ודיפים
5 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
183 קלוריות
שוורמה ירקות צלויים בלאפה
אפונה

שוורמה ירקות צלויים בלאפה

ירקות
שוורמה ירקות צלויים עם תבלינים מזרחיים ורוטב טחינה — גרסה טבעונית מושלמת
13 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
667 קלוריות
שאורמה עוף בלאפה עם טחינה
אפונה

שאורמה עוף בלאפה עם טחינה

עוף
שאורמה עוף ביתית תבלינית בלאפה עם טחינה — הסנדוויץ הישראלי המושלם
13 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
762 קלוריות
פלאפל בלאפה עם טחינה וחמוצים
אפונה

פלאפל בלאפה עם טחינה וחמוצים

מאפים
פלאפל ביתי בלאפה עם טחינה וכרוב כבוש – הסנדוויץ' הישראלי האולטימטיבי
13 מרכיבים⏱ 20 שעות ו-53 דק׳afoona.com
359 קלוריות
לחם לאפה ימני
אפונה

לחם לאפה ימני

לחמים ומאפים
לחם לאפה ימני — פיתות שמרים דקות ומנופחות הנצלות על מחבת חמה, לחם יסוד של המטבח הימני
6 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
193 קלוריות
טאקו עוף מקסיקאני
אפונה

טאקו עוף מקסיקאני

עוף
טאקו עוף מקסיקאני מקורי עם תבלינים מעושנים, אבוקדו טרי וכוסברה. ארוחה מהירה וטעימה שכל המשפחה תאהב.
14 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
493 קלוריות
לאפה ממולאת בירקות
אפונה

לאפה ממולאת בירקות

לחמים ומאפים
לאפה ממולאת ירקות ותבלינים - לחם מחבת טעים עם מילוי ריחני
11 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
252 קלוריות
לאפה פלאפל ביתית עם כל התוספות
אפונה

לאפה פלאפל ביתית עם כל התוספות

מאפים
לאפה פלאפל ביתית — הטעם של תל אביב בידיים שלך. בצק לאפה רך ואוורירי עם פלאפל פריך מבחוץ, ירוק מבפנים, ועמוס תוספות. מנת רחוב אייקונית.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-50 דק׳afoona.com
356 קלוריות
עוף גריל על לאפה
אפונה

עוף גריל על לאפה

עוף
עוף גריל מתובל בתבלינים מזרחיים מוגש על לאפה עם בצל אדום ועגבניות — כמו בטורקיה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-6 דק׳afoona.com
661 קלוריות
לאפה לבנה וזעתר אפויה
אפונה

לאפה לבנה וזעתר אפויה

לחמים ומאפים
בצק שמרים דק אפוי עם שכבת לבנה וזעתר ושמן זית – ארוחת בוקר דרוזית.
8 מרכיבים⏱ שעה ו-42 דק׳afoona.com
556 קלוריות
לאפה עירקית ביתית
אפונה

לאפה עירקית ביתית

לחמים ומאפים
לאפה גדולה ורכה עם בועות שחומות, מושלמת לסביח, שווארמה וקבב.
7 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
358 קלוריות
נתחי בקר על האש על לאפה עם בצל סגול בסומאק
אפונה

נתחי בקר על האש על לאפה עם בצל סגול בסומאק

בשר
קוביות כתף בקר שמושרות לילה בבצל מגורר ותבלינים נצלות על גחלים עד שנוצר קרום כהה, ומוגשות על לאפה שסופגת את המיצים. לצד הבשר הולכים בצל סגול חריף בסומאק ורוטב עגבניות פיקנטי.
16 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
845 קלוריות
אפונה

ירקות צלויים להגשה

ירקות
ירקות צלויים (על שיפודים או בתבנית) כמנה: מגולגלים בלאפה עם טחינה, מוגשים עם רוטב טחינה, או בצלחת עם ביצה עלומה וגבינה מעל.
6 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
379 קלוריות
מצפונית ומושלמת - שווארמה טופו טבעונית שעושה את ההבדל
Foody

מצפונית ומושלמת - שווארמה טופו טבעונית שעושה את ההבדל

מתכונים טבעוניים
שווארמה טופו טבעונית כמו ששווארמה צריכה להיות: עשירה בתבלינים ובבצל מטוגן, נהדרת לצד חומוס, חמוצים ואפילו בתוך לאפה. והכל ללא מוצרים מהחי! ארדואן מתהפך במיטתו!
10 מרכיביםfoody.co.il
שווארמה ביתית עסיסית בטירוף
Foody

שווארמה ביתית עסיסית בטירוף

מתכוני עוף
שווארמה ביתית עסיסית בטירוף, כזו שתגרום לכם לא לקנות יותר שווארמה בחוץ! בפיתה, לאפה או באגט - שווארמה פרגיות מושלמת
4 מרכיביםfoody.co.il
רעיון מהפכני! "חביתלאפה" קצת חביתה וקצת לאפה עם הרבה דברים טובים
Foody

רעיון מהפכני! "חביתלאפה" קצת חביתה וקצת לאפה עם הרבה דברים טובים

אוכל שילדים אוהבים
מה עושים כשהילדים לא אוהבים חביתה? מכינים להם חביתלאפה! קצת חביתה וקצת לאפה עם טריק פשוט ומשנה עולם. ארוחת ערב או בוקר מושקעת מלאה כל טוב
8 מרכיביםfoody.co.il
לאפה טבעונית מטריפה עם שניצל טופו ברוקולי פריך
Foody

לאפה טבעונית מטריפה עם שניצל טופו ברוקולי פריך

כריכים
מנה מפנקת לפניכם! לאפה ביתית וקלה להכנה עם שניצל טופו ברוקולי, ממרחים וירקות טריים. ארוחה שלמה, מזינה וטעימה!
4 מרכיביםfoody.co.il
מסאח'ן: מנה שהיא מיקרוקוסמוס של טעמים בלאפה
Foody

מסאח'ן: מנה שהיא מיקרוקוסמוס של טעמים בלאפה

מתכוני עוף
מתכון נוסף של דפנה קרמר ומוזנא בשארה מתוך הפרויקט המשותף סיר לסלאם והפעם של מסאחן. מנה מקסימה ופשוטה להכנה עם מלא טוויסטים מרקמים וטעמים
14 מרכיביםfoody.co.il
לאפה עיראקית תוצרת בית
Sugat

לאפה עיראקית תוצרת בית

מתכונים טבעוניים
לאפה עיראקית תוצרת בית מ-4 מרכיבים בלבד זה מתכון ללאפה ש
3 מרכיביםsugat.com
סלט ביצים ביתי עם פיתות קלויות
Foody

סלט ביצים ביתי עם פיתות קלויות

סלטים
השף שגב משה מלמד להכין סלט ביצים ביתי מושקע וטעים במיוחד שמגישים על משולשי לאפה שחומה בתוספת חציל שרוף, עשבי תיבול וצנוברים קלויים
13 מרכיביםfoody.co.il