afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
מרק טום יאם
מרקים

מרק טום יאם

מרק תאילנדי חמוץ-חריף עם שרימפס ופטריות בחלב קוקוס

⏱ 23 דק׳🍽 4 מנות 🌍 מזרח תיכונית👩‍🍳 אפונה

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מביאים לרתיחה בסיר רחב את הציר, עשב הלימון, פרוסות הזנגביל, עלי הליים והצ׳ילי.
  2. 2
    מנמיכים את האש ומבשלים 5 דקות, עד שהציר מקבל את טעם עשב הלימון והזנגביל.
    ⚙ בישול בבעבועכיריים
    💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
  3. 3
    מוסיפים את חלב הקוקוס ומביאים לרתיחה עדינה.
    כיריים
    💡חלב קוקוס מביאים רק לרתיחה עדינה: רתיחה חזקה וארוכה מפרידה אותו והשומן צף.
  4. 4
    מערבבים פנימה את רוטב הדגים, מיץ הליים והסוכר. טועמים: המרק צריך להיות חמוץ, מלוח וחריף. מתקנים לפי הטעם.
    💡מאזנים בסוף, אחרי שהטעמים התחברו: מוסיפים חמוץ, מתוק ומלוח מעט-מעט וטועמים בין תוספת לתוספת.
  5. 5
    מוסיפים את פטריות השימאג'י ומבשלים 3 דקות. מוסיפים את השרימפס ומבשלים 3 דקות, עד שהוא מוורד.
    ⏱ כמה זמן פטריות בסיר? בדרך כלל 5–10 דקות ←
  6. 6
    מגישים חם בקערות, ומפזרים מעל את הכוסברה.
190קלוריות
15 ג׳חלבון
14 ג׳פחמימות
9 ג׳שומן
● חלבון 31%● פחמימות 29%● שומן 40%

ערכים למנה (421 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (2) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 עוד 9 מתכונים מבוססים על מרק חמוץ

סיר מרק חמוץ-חריף עם עוף, אננס ופטריות אנוקי
אפונה

סיר מרק חמוץ-חריף עם עוף, אננס ופטריות אנוקי

מרקים
מביאים את הסיר הכתום הזה ישר לשולחן, כמו בהוטפוט של דרום מזרח אסיה. האננס והתמרינדי נותנים חמיצות מתקתקה, הצ'ילי חריפות, והאנוקי והתרד מתבשלים בו בדקה האחרונה.
16 מרכיבים⏱ 37 דק׳afoona.com
612 קלוריות
כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק
אפונה

כובה סלק — כדורי בורגול במרק סלק

מרקים
כובה סלק — כדורי בורגול ממולאים בבשר בתוך מרק סלק חמוץ-מתוק, מנה עיראקית צבעונית ומיוחדת
14 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
645 קלוריות
קובה במרק סלק
אפונה

קובה במרק סלק

מרקים
קובה סלק מסורתית - כדורי סולת ממולאים בבשר וצנוברים במרק סלק חמצמץ
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-21 דק׳afoona.com
720 קלוריות
קובה סלק ביתית
אפונה

קובה סלק ביתית

מרקים
קובה סלק עסיסית ומרשימה — מנה ישראלית קלאסית עם בצק סולת ומילוי בשר.
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-19 דק׳afoona.com
664 קלוריות
קובה סופריטו בציר סלק
אפונה

קובה סופריטו בציר סלק

מרקים
קובה סופריטו – כדורי סולת ממולאים בבשר טחון המבושלים בציר סלק חמוץ-מתוק. מנה ירושלמית קלאסית.
12 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com
669 קלוריות
כובה חמוסתה — כדורי בורגול במרק חמוץ
אפונה

כובה חמוסתה — כדורי בורגול במרק חמוץ

מרקים
כובה חמוסתה — כדורי בורגול ממולאים בבשר בתוך מרק חמוץ עם חומוס ולימון, מנת פאר עיראקית
12 מרכיבים⏱ שעה ו-38 דק׳afoona.com
646 קלוריות
כובה חמוסטה
אפונה

כובה חמוסטה

מרקים
כובה חמוסטה — מנת כובה עיראקית יהודית קלאסית ברוטב לימון חמוצי ורענן.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-41 דק׳afoona.com
665 קלוריות
מרק תאי קוקוס ולמונגראס
אפונה

מרק תאי קוקוס ולמונגראס

מרקים
מרק תאילנדי חריף-חמוץ עם קוקוס, למונגראס ופטריות
12 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
368 קלוריות
אפונה

כובה מרק עגבניות עיראקי

מרקים
כובה מרק עגבניות עיראקי קלאסי — כדורי סולת ממולאים בבשר ברוטב עגבניות חמצמץ
15 מרכיבים⏱ שעתיים ו-7 דק׳afoona.com
714 קלוריות

🛒 רשימת קניות