afoona
⚙
מצב כהה / בהיר English
רוסטביף
בשר

רוסטביף

נתח בקר שלם (או ירך טלה) משומן ומתובל, נצלה בלי כיסוי בתנור חם מאוד כרבע שעה, ואחר כך בחום נמוך יותר עד שהוא ורוד בפנים; נח לפני הפריסה ונפרס דק.

⏱ שעה ו-12 דק׳🍽 4 מנות

👨‍🍳 אופן ההכנה

  1. 1
    מחממים תנור ל-220 מעלות.
    ⚙ חימום תנורתנור
    💡מכניסים לתנור רק כשהוא הגיע לחום, אחרי שנורית החימום כבתה: תנור שלא הגיע לחום משנה את זמני האפייה, והמאפה נשרף מבחוץ או נשאר לא אפוי.
  2. 2
    מערבבים בקערה את שמן הזית, המלח והפלפל השחור ומורחים את התערובת על הנתח מכל הצדדים.
  3. 3
    מניחים את הנתח בתבנית.
  4. 4
    אופים בלי כיסוי 15 דקות, עד שמעטפת הנתח משחימה.
    ⚙ אפייהתנורתבנית אפייה
    💡מכת החום בהתחלה משחימה את מעטפת הנתח; אחריה חום נמוך יותר מבשל אותו לאט עד המרכז, והוא נשאר ורוד.
    💡בודקים לפי הסימן ("עד ש…") ולא רק לפי השעון: כל תנור אופה קצת אחרת.
  5. 5
    בתום הזמן מורידים את החום ל-180 מעלות וממשיכים לצלות 20–25 דקות, עד שהנתח ורוד בפנים.
  6. 6
    מעבירים את הנתח לקרש ומשאירים 15 דקות לפני שחותכים.
    קרש חיתוך
    💡במנוחה המיצים חוזרים מהשוליים פנימה, והחום שנשאר ממשיך לבשל מעט: נתח שנפרס מיד מאבד את המיצים על הקרש.
  7. 7
    פורסים את הנתח דק, לרוחב הסיבים.
840קלוריות
78 ג׳חלבון
0 ג׳פחמימות
55 ג׳שומן
● חלבון 39%● פחמימות 0%● שומן 61%

ערכים למנה (312 גרם), מתוך 4 מנות

לחיצה על כפתור מסתירה את החלק הזה מהמתכון, גם בהדפסה. לחיצה נוספת מחזירה אותו. הבחירה נשמרת למתכון הזה.

⚖ על המרכיבים

🔧 כלים נדרשים (5) · 🍳 כלי בישול אחד

לפי השלבים, כפי שהמתכון בנוי עכשיו: גרסה או תוספת אחרת יכולה לשנות את הרשימה.

🧩 חלקים

⚙️ מה אפשר לשנות

  • תוספות אפשריות: בטמפרטורת החדר לפני האפייה (שעה) · חרדל · שום · רוזמרין · טימין · פפריקה · מיץ לימון · הגשה (עם חרדל) · חמוצים בהגשה · שום בחריצים · אורגנו · פפריקה מעושנת · כוסברה טחונה · שום גרנולות · סוכר חום · במקרר בתערובת (2 שעות) · מצע תפוחי אדמה · בצל במצע · יין בתחתית התבנית · פלפלים סביב · ענפי רוזמרין מתחת לנתח ומעליו · כמון · מרווה · זרעי שומר · גריל התנור בסוף, לעור פריך (דקות) (20–30) · קשור בחוט מטבח (כל כמה ס״מ) (3)
  • שעה לפני הצלייה מניחים את הנתח מחוץ למקרר, לטמפרטורת החדר
  • החום ההתחלתי: 220
  • אפייה בחום ההתחלתי (דקות): 15
  • החום אחרי ההנמכה: 180
  • אפייה אחרי ההנמכה (דקות): 20–25
  • סימן העשייה: עד שהנתח ורוד בפנים
  • מנוחה (דקות): 15
  • חום הגריל בסוף: 220
  • עובי הפרוסות: דק

לשינוי: התאמת מתכון ←

⇄ מתכונים חלופיים

צלי כתף בתנור · צלי בסיר

📚 מתכונים שבנויים על רוסטביף

רוסטביף פרוס עם חמוצים
אפונה

רוסטביף פרוס עם חמוצים

בשר
רוסטביף פרוס דק עם חרדל וחמוצים
7 מרכיבים⏱ שעה ו-22 דק׳afoona.com
488 קלוריות
כתר כבש אפוי בתנור עם שום ורוזמרין
אפונה

כתר כבש אפוי בתנור עם שום ורוזמרין

בשר
כתר כבש מרשים אפוי בתנור עם שום, רוזמרין וטימין — נהדר לחגים ושבת
9 מרכיבים⏱ שעתיים ו-33 דק׳afoona.com
997 קלוריות
ירך טלה בתנור
אפונה

ירך טלה בתנור

בשר
ירך טלה אפויה בתנור עם שום, רוזמרין ותפוחי אדמה. מנה חגיגית קלאסית עם ניחוחות ים-תיכוניים.
13 מרכיבים⏱ 4 שעות ו-22 דק׳afoona.com
959 קלוריות
רוסטביף בתנור עסיסי
אפונה

רוסטביף בתנור עסיסי

בשר
נתח בקר צלוי מושלם - פריך מבחוץ, ורדרד ועסיסי מבפנים. מתכון קלאסי לארוחת חג
8 מרכיבים⏱ שעתיים ו-7 דק׳afoona.com
880 קלוריות
צלעות כבש בתנור
אפונה

צלעות כבש בתנור

בשר
צלעות כבש בתנור עם רוזמרין ולימון — קלאסיקה ים-תיכונית אלגנטית
10 מרכיבים⏱ 42 דק׳afoona.com
597 קלוריות
בשר מעושן ביתי
אפונה

בשר מעושן ביתי

בשר
בשר מעושן ביתי – ברינג' בתבלינים עם בישול איטי בתנור לתוצאה עסיסית
8 מרכיבים⏱ 15 שעות ו-19 דק׳afoona.com
968 קלוריות
רוסטביף ביתי עם רוטב גרייבי
אפונה

רוסטביף ביתי עם רוטב גרייבי

בשר
רוסטביף ביתי מושלם - נתח בקר שלם צלוי בתנור עם שום, רוזמרין ורוטב יין עשיר
10 מרכיבים⏱ שעתיים ו-43 דק׳afoona.com
918 קלוריות
פורצ'טה - בטן חזיר צלויה
אפונה

פורצ'טה - בטן חזיר צלויה

בשר
פורצ'טה איטלקית קלאסית - בטן חזיר מתובלת בשמרית ושומר, צלויה לשלמות קריספית
9 מרכיבים⏱ 21 שעותafoona.com
1012 קלוריות
רוסטביף פילה עם סלסת עשבים ושום
אפונה

רוסטביף פילה עם סלסת עשבים ושום

בשר
פילה שלם נצרב במחבת ומסיים בתנור עד שהוא ורוד מקצה לקצה. במקום מרינדה, מגישים אותו עם סלסה ירוקה של שמיר, פטרוזיליה, שום ולימון כבוש שמוסיפה רעננות לכל פרוסה.
14 מרכיבים⏱ שעה ו-58 דק׳afoona.com
471 קלוריות
אפונה

פסטרמה ביתית

בשר
פסטרמה ביתית מתובלת עם פפריקה מעושנת ופלפל שחור. הכנה פשוטה שמניבה תוצאה מקצועית.
9 מרכיבים⏱ 26 שעות ו-9 דק׳afoona.com
515 קלוריות
אפונה

פיקניה בתנור

בשר
פיקניה בקר מושלמת אפויה בתנור עם רוזמרין ושום — נתח פרמיום בהכנה פשוטה ומרשימה
7 מרכיבים⏱ 3 שעות ו-24 דק׳afoona.com
1048 קלוריות

🛒 רשימת קניות