245 מתכוני אורז ממולאים

בין המתכונים: פלפלים אדומים ממולאים בבשר, אורז וכורכום, מהאשי – ירקות ממולאים בבשר ואורז וארנצ'יני – כדורי אורז ממולאים מטוגנים. מרכיבים נפוצים: עגבניות, פטרוזיליה ולימון. המהיר ביותר: קסקסון עם פלפלים ממולאים (35 דקות). מנות קשורות: קישואים עגולים ממולאים · אורז עם בשר · אורז · אורז עם עוף · אורז מלא · בשר · בשר טחון · צלי.

פלפל ממולא באורז ובשר
אפונה

פלפל ממולא באורז ובשר

בשר
פלפלים ממולאים באורז ובשר טחון ברוטב עגבניות עשיר
12 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
593 קלוריות
אוניגירי – כדורי אורז יפניים
אפונה

אוניגירי – כדורי אורז יפניים

פסטה ואורז
משולשי אורז יפניים עטופים אצות נורי וממולאים טונה, מנת רחוב ופיקניק מושלמת.
6 מרכיבים⏱ 5 דק׳afoona.com
233 קלוריות
דולמס - עלי גפן ממולאים
אפונה

דולמס - עלי גפן ממולאים

בשר
דולמס - עלי גפן ממולאים בבשר טחון ואורז עם לימון ועגבניות
12 מרכיבים⏱ שעה ו-40 דק׳afoona.com
426 קלוריות
קסקסון עם פלפלים ממולאים
אפונה

קסקסון עם פלפלים ממולאים

פסטה ואורז
פלפלים ירוקים ממולאים בקסקסון תבלין עם ירקות טריים, מנה נגיסה וטעימה
11 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
256 קלוריות
יאלנג'י - עלי גפן ממולאים צמחוניים
אפונה

יאלנג'י - עלי גפן ממולאים צמחוניים

מנות ראשונות
יאלנג'י – עלי גפן ממולאים צמחוניים בסגנון טורקי עם אורז, נענע ולימון
10 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
464 קלוריות
כדורי ריזוטו מטוגנים
אפונה

כדורי ריזוטו מטוגנים

פסטה ואורז
כדורי ריזוטו מטוגנים ממולאים במוצרלה נמסה, פריכים מבחוץ ורכים מבפנים. מנה מפנקת לאירוח.
11 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
758 קלוריות
עגבניות ממולאות באורז ועשבי תיבול
אפונה

עגבניות ממולאות באורז ועשבי תיבול

ירקות
עגבניות ממולאות באורז ועשבי תיבול - מנה צבעונית וטעימה שמושלמת לשבת
11 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
241 קלוריות
זוקיני ממולא בבשר ואורז
אפונה

זוקיני ממולא בבשר ואורז

ירקות
קישואים ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות — מנה שלמה ומזינה לכל המשפחה
13 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
344 קלוריות
עלי גפן ממולאים בבשר ואורז
אפונה

עלי גפן ממולאים בבשר ואורז

בשר
עלי גפן ממולאים בבשר ואורז - מאכל מסורתי ים תיכוני ארומטי וטעים
12 מרכיבים⏱ שעה ו-35 דק׳afoona.com
399 קלוריות
פלפלים אדומים ממולאים בבשר, אורז וכורכום
אפונה

פלפלים אדומים ממולאים בבשר, אורז וכורכום

בשר
פלפלים אדומים ממולאים בבשר בקר ואורז מתובל, מנה ביתית קלאסית וסועדת
13 מרכיבים⏱ 57 דק׳afoona.com
326 קלוריות
קישואים ממולאים בבשר ואורז עם קינמון ופפריקה מתוקה
אפונה

קישואים ממולאים בבשר ואורז עם קינמון ופפריקה מתוקה

בשר
קישואים ממולאים בבשר טחון ואורז ברוטב עגבניות — מנה מזרח תיכונית מסורתית מנחמת
15 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com
467 קלוריות
כרוב ממולא ברוטב עגבניות
אפונה

כרוב ממולא ברוטב עגבניות

בשר
גלילי כרוב ממולאים בבשר ואורז ברוטב עגבניות חמוץ-מתוק — תבשיל בית ישראלי קלאסי
13 מרכיבים⏱ שעה ו-37 דק׳afoona.com
473 קלוריות
עגבניות ממולאות בשר ואורז
אפונה

עגבניות ממולאות בשר ואורז

ירקות
עגבניות עסיסיות ממולאות בתערובת בשר בקר ואורז מתובל עם כמון, כוסברה ופטרוזיליה
12 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
390 קלוריות
חצאי פלפל אדום ממולאים באורז ועגבניות בסיר רחב
אפונה

חצאי פלפל אדום ממולאים באורז ועגבניות בסיר רחב

ירקות
פלפלים אדומים חצויים לאורכם מקבלים יחס גבוה יותר בין פלפל מתוק למילוי, ומתבשלים מהר יותר משלמים. המילוי צמחוני, אורז עם עגבניות ושני עשבי תיבול, והפלפלים מתבשלים ברוטב עגבניות חמצמץ בסיר רחב.
16 מרכיבים⏱ שעה ו-15 דק׳afoona.com
253 קלוריות
אראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים
אפונה

אראנצ'יני - כדורי אורז מטוגנים סיציליאניים

ירקות
כדורי אורז ממולאים ומטוגנים בסגנון סיציליאני עם גבינה מוצרלה נמסה
9 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
1094 קלוריות
פלפל ממולא דג
אפונה

פלפל ממולא דג

דגים
פלפלים ממולאים בדג הוא פיתוי ים-תיכוני שמשלב את המתיקות של הפלפל האדום עם מילוי דג לבן, עגבניות ותבלינים. קל, בריא ומרשים - אפשר להכין מראש ולחמם לפני ההגשה. מנה מצוינת לשישי קיצי.
12 מרכיבים⏱ 50 דק׳afoona.com
288 קלוריות
ממולאים ביוגורט
אפונה

ממולאים ביוגורט

בשר
ממולאים ביוגורט הם מנה מסורתית ומכובדת בבישול הלבנטיני והסורי. ירקות ממולאים בתערובת בשר ואורז מוגשים בציפוי רוטב יוגורט קטיפתי ולבן. ידוע גם בשם שישבארק כשמכינים כופתאות בשר במקום ירקות. מנה חגיגית ועשירה.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-20 דק׳afoona.com
501 קלוריות
פלפלים ממולאים בבשר ואורז בסיר עם גזר מגורר ועגבניות
אפונה

פלפלים ממולאים בבשר ואורז בסיר עם גזר מגורר ועגבניות

בשר
כמו שמבשלים בבית בסיר אחד על הכיריים: הפלפלים עומדים צפוף, והגזר המגורר והעגבניות שמעליהם מתבשלים לשכבה מתוקה שמכסה את המילוי. השילוב של פלפלים אדומים וירוקים בהירים נותן מתיקות וקצת מרירות באותו סיר.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-45 דק׳afoona.com
259 קלוריות
פלפלים ממולאים בבשר ואורז חצויים לאורכם
אפונה

פלפלים ממולאים בבשר ואורז חצויים לאורכם

בשר
פלפלים ממולאים בבשר טחון ואורז עם רוטב עגבניות - מנה מסורתית וטעימה שכל המשפחה אוהבת.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
458 קלוריות
דולמה ירקות ממולאים באורז וצמחי תבלין
אפונה

דולמה ירקות ממולאים באורז וצמחי תבלין

ירקות
דולמה מסורתית עם עלי גפן וירקות ממולאים באורז ריחני עם צמחי תבלין ותבלינים מזרחיים
13 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
667 קלוריות