207 מתכוני ברוטב יין לבן

בין המתכונים: ספגטי עם מולים ברוטב יין לבן, סקמפי ברוטב יין לבן ושום וחסילונים ברוטב יין לבן ושום. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, לימון ושמנת מתוקה. המהיר ביותר: צדפות ברוטב שום ויין (20 דקות). מנות קשורות: חצילים ברוטב עגבניות · חזה עוף ברוטב · ארטישוק · חזה עוף במילוי · כבד עוף · אווז · כבד · סינטה.

שניצל קרמי עם פטריות וקרם
אפונה

שניצל קרמי עם פטריות וקרם

עוף
שניצל עוף פריך ברוטב קרמי עשיר עם פטריות שמפיניון - מנה עיקרית מנחמת
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
1251 קלוריות
פסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום
אפונה

פסטה עם שרימפס ברוטב לימון שום

דגים
פסטה עם שרימפס ברוטב לימון שמנתי — מנה ים תיכונית קלאסית מוכנה תוך 20 דקות
13 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com
925 קלוריות
ניוקי ברוטב שמנת ופטריות
אפונה

ניוקי ברוטב שמנת ופטריות

פסטה ואורז
ניוקי רך ברוטב שמנת ופטריות עשיר עם פרמזן. מנה מפנקת ומנחמת שמוכנה תוך 20 דקות.
13 מרכיבים⏱ 26 דק׳afoona.com
447 קלוריות
אוסובוקו – שוק עגל מבושל ברוטב עשיר
אפונה

אוסובוקו – שוק עגל מבושל ברוטב עשיר

בשר
שוק עגל מבושל לאט ברוטב יין לבן, עגבניות וציר עשיר. מנה איטלקית מהמסורת המילנזית עם גרמולטה לימונית.
14 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
511 קלוריות
ספגטי שרימפס ועגבניות שרי ברוטב שמן שום
אפונה

ספגטי שרימפס ועגבניות שרי ברוטב שמן שום

פסטה ואורז
ספגטי קלאסי עם שרימפס, עגבניות שרי ורוטב שמן שום ולימון — ארוחה ים תיכונית מהירה.
9 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com
653 קלוריות
עוף ברוטב עגבניות עם בזיליקום
אפונה

עוף ברוטב עגבניות עם בזיליקום

עוף
קוביות עוף ברוטב עגבניות שרי עשיר עם בזיליקום טרי — ארוחה ביתית מושלמת
12 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
466 קלוריות
ספגטי פירות ים ברוטב עגבניות
אפונה

ספגטי פירות ים ברוטב עגבניות

פסטה ואורז
ספגטי פירות ים עם שרימפס ומולים ברוטב עגבניות עשיר ויין לבן
13 מרכיבים⏱ 41 דק׳afoona.com
711 קלוריות
סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי
אפונה

סטייק פילה ברוטב פטריות קרמי

בשר
פילה עבה שנצרב במחבת ומסיים בתנור, על רוטב פטריות שמפיניון ויין לבן. במקום שמנת הרוטב מקבל את הקרמיות מחלב קוקוס ומחרדל דיז'ון, ונשאר בשרי וכשר.
13 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
612 קלוריות
סטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט
אפונה

סטייק אנטריקוט פרוס ברוטב חרדל ושאלוט

בשר
רוטב חרדל חריף-חמצמץ, שנבנה מהשאריות שבמחבת עם יין לבן ושאלוט, מגיע בקערית לצד סטייק פרוס. אין בו שמנת, והחרדל לבדו נותן לו את הסמיכות.
11 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
418 קלוריות
פסטה עוף ופטריות ברוטב שמנת
אפונה

פסטה עוף ופטריות ברוטב שמנת

עוף
פסטה פנה עשירה עם עוף ופטריות ברוטב שמנת לבן מושלם
13 מרכיבים⏱ 32 דק׳afoona.com
852 קלוריות
מגש שרימפס ומולים ים-תיכוני
אפונה

מגש שרימפס ומולים ים-תיכוני

דגים
מגש פירות ים ים-תיכוני עם שרימפס גדול ומולים ברוטב יין לבן ושום
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
331 קלוריות
פילה דניס על פסטה ברוטב שמנת ולימון
אפונה

פילה דניס על פסטה ברוטב שמנת ולימון

דגים
ארוחה של בית קפה צרפתי: פילה דניס על פסטה רחבה, וכל זה ברוטב שמנת עם יין לבן, שמיר וגרידת לימון. הלימון חותך את העושר של השמנת כך שהמנה לא כבדה.
15 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
569 קלוריות
עוף בצלים ויין לבן
אפונה

עוף בצלים ויין לבן

עוף
עוף עסיסי עם בצלים מקורמלים ברוטב יין לבן ועשבי תיבול
10 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
399 קלוריות
ציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו
אפונה

ציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו

דגים
תבשיל הדייגים של סן פרנסיסקו: רוטב עגבניות ויין עשיר שנבשל מראש, ובו הדג ופירות הים מתבשלים רק בסוף כדי שיישארו עסיסיים.
18 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
571 קלוריות
עוף בשמנת ופטריות
אפונה

עוף בשמנת ופטריות

עוף
עוף רך ועסיסי ברוטב שמנת ופטריות שמפיניון - מנה עשירה ומפנקת לסעודה חגיגית
11 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
573 קלוריות
שרימפס ברוטב רוזה
אפונה

שרימפס ברוטב רוזה

דגים
רוטב ורוד של עגבניות, יין לבן ושמנת, שבו השרימפס הצרובים מסיימים להתבשל בשתי דקות. מכינים אותו בזמן שהמים לפסטה רותחים בסיר הסמוך.
13 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
516 קלוריות
מולים ברוטב עגבניות חריף
אפונה

מולים ברוטב עגבניות חריף

דגים
מולים שנפתחות ברוטב עגבניות עשיר עם צ'ילי ופפריקה. הרוטב מתאים גם לפסטה, ובקיץ אפשר להגיש כמנה קרה מעט.
10 מרכיבים⏱ 35 דק׳afoona.com
477 קלוריות
קנלים של דג לבן אפויים ברוטב עגבניות ושמנת
אפונה

קנלים של דג לבן אפויים ברוטב עגבניות ושמנת

דגים
ככה מגישים בביסטרו בליון: כופתאות דג אווריריות שנחלטות במים ונאפות ברוטב עגבניות ושמנת עד שהן תופחות ומשחימות. בבית אפשר להחליף את הפייק הצרפתי באמנון או במושט.
15 מרכיבים⏱ שעה ו-25 דק׳afoona.com
727 קלוריות
צדפות ברוטב שום ויין
אפונה

צדפות ברוטב שום ויין

דגים
צדפות ים מהירות ברוטב שום, יין לבן וחמאה - מנה קלאסית שמרשימה תמיד
7 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
178 קלוריות
חסילונים ברוטב יין לבן ושום
אפונה

חסילונים ברוטב יין לבן ושום

דגים
חסילונים ברוטב יין לבן – פירות ים צרפתיים קלאסיים עם חמאה ושום
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
462 קלוריות