63 מתכוני חסה ברוטב

סלט קשת צבעוני ומשביע עם ירקות טריים, אבוקדו וחומוס ברוטב טחינה לימונית, בריא ויפהפה.

ירקות קצוצים, פרוסים או מגוררים (חסה, כרוב, גזר, מלפפון, עגבניות), ברוטב; ירקות קשים יושבים בו בקירור עד שהם סופגים אותו, ולפעמים אבוקדו ובצל פריך מעל.

לחמניית בריוש מוארכת וקלויה, ממרח אבוקדו גס עם קוביות עגבנייה, ומעל פס של רוטב יוגורט עם שמיר. לצד הכריך יש קערית סלט ירוק עם צנונית וגזר ברוטב חרדל ודבש.

אסאדו שמתבשל לאט ברוטב סויה, ג'ינג'ר ודבש עד שהוא מתפרק במזלג, ונכנס לעלי חסה רומית פריכים עם גזר ובצל ירוק. פלח ליים צלוי בצד נותן את החמיצות שמאזנת את הרוטב המתקתק.

סלט כיף ים תיכוני עם גבינה בולגרית קרמית, זיתים ועגבניות שרי ברוטב שמן זית ולימון

סלט קיץ ישראלי צבעוני עם ירקות טריים ורוטב שמנת חמוצה - סלט רענן ופשוט לכל ארוחה

רצועות בקר מוקפצות עם בצל, פלפל ועגבניות שרי ברוטב סויה, דבש וליים, בתוך עלי חסה קרים עם בוטנים קלויים. אוכלים בידיים, בלי לחם ובלי אורז.

סלט ירוק טרי עם גבינה בולגרית, זיתים ירוקים ועגבניות שרי ברוטב לימון ושמן זית

סלט וולדורף — קלאסיק אמריקאי מלון וולדורף אסטוריה. שילוב של תפוח, סלרי ואגוזים ברוטב מיונז עדין.

סלט חסה קליל, שמכינים ב5 דקות, עם כל פרי שבוחרים ורוטב מפתיע של ויניגרט סויה. טעים, מהיר וכמובן משתלב באופן מושלם בכל ארוחה.

איך משלבים בתזונה ירקות וחלבונים? קבלו מתכון להכנת סלט עוף פריך, טעים, בריא וגם מלא בחלבון, שכיף לאכול בכל הזדמנות ובמיוחד אחרי אימוני כושר

כריך קומות עם פרגיות ברוטב פשוט להכנה. אם גם אתם מכורים לכריכים המתכון הזה בדיוק בשבילכם- טעים, משביע ובלי לעבוד קשה

מתכון לסלט חלומי מהיר וקל להכנה! סלט גבינת חלומי עם ירקות ברוטב חרדל ודבש. סלט טעים ומומלץ לכל אירוח חלבי או כארוחה בפני עצמה.

כריך פרגיות מושחת ואסייתי, מתבשל ברוטב קארי ירוק. כריך מטורף, עשיר וממכר שכל מי שיטעם אותו יבקש מכם את המתכון. תהנו!

סלט חסה ותפוחים חגיג ברוטב קרמי מיוחד - מיקס של חסות ועלים, תפוחי עץ צבעוניים, פקאן סיני ורימון ברוטב פשוט מושלם

מחפשים סלט לראש השנה? מתכון לסלט ירוק עם תפוח ורימונים ברוטב מתקתק וטעים. סלט חגיגי ומיוחד שמכינים בקלי קלות והמחמאות בדרך..

אוהבים סלט פפאיה? גם אנחנו! אודי ואושר משדרגים את המתכון המוכר והאהוב עם רצועות בקר מוקפצות, רוטב פיקנטי והמון עשבי תיבול

משה שגב מסדר לכם ארוחת צהריים בריאה וטעימה - סלמון צלוי עם סלט ירוק ברוטב אסייתי. מנה דלה בשומנים ופחמימות שמכינים ב-20 דקות

השף שגב משה מלמד להכין לחמניות באן עם פילה בקר ברוטב סויה ואבוקדו - מנה סופר פשוטה וזריזה להכנה

מחפשים מתכון שווה ופשוט של סלט חסה? סלט חסה ותפוחים עם אגוזים ברוטב חמצמץ מתקתק שאי אפשר להפסיק לאכול. סלט חסה קל ומהיר. למתכון המלא >