88 מתכוני סלט קיץ
בין המתכונים: סלט חלמית קיץ, בוסתנה - אבטיח ממולא בסלט קיץ וסלט אבטיח ופרושוטו — קיץ איטלקי. מרכיבים נפוצים: עגבניות, לימון ומלפפון. המהיר ביותר: ברושטה עגבניות ובזיליקום (15 דקות). מנות קשורות: סלט · סלט פטריות · סלט ירוק · סלט קר · סלט כרוב · סלט טאבולה · סלט כרוב אדום · סלט קצוץ.


אפונהסלט פטה ומלפפון עם לימון
סלטיםסלט פטה ומלפפון רענן ופשוט – שילוב ים-תיכוני קלאסי עם רוטב לימון ונענע.
282 קלוריות


אפונהסלט יווני עם גבינה לבנה
סלטיםסלט יווני קלאסי עם גבינה בולגרית, עגבניות, מלפפון, זיתים ותחמיץ שמן זית.
305 קלוריות



אפונהבוראטה על סלט עגבניות בשלושה צבעים
סלטיםשלושה זני עגבניות סביב בוראטה שלמה: צהובה ומתקתקה, אדומה ועסיסית וקומטו כהה עם טעם עמוק. כל צבע מתובל בנפרד, כך שכל ביס יוצא קצת אחר.
299 קלוריות



אפונהמגדל אבטיח וקולרבי עם פטה ורגלת
סלטיםמשולשי אבטיח קרים בערימה, ומעליהם רצועות קולרבי פריכות בלימון ונענע, עם פטה מפוררת, עלי רגלת עסיסיים וגרעיני דלעת קלויים בסויה. סלט קיץ ישראלי שמחבר מתוק, מלוח וחמוץ.
311 קלוריות

אפונהסלט טבולה ביתי עם בורגול ועשבי תיבול
סלטיםטבולה לבנונית קלאסית עם בורגול, שפע פטרוזיליה ונענע, עגבניות ומלפפון — סלט רענן, קל ועשיר בטעמים. המפתח: לקצוץ את עשבי התיבול דק מאוד.
389 קלוריות

אפונהסלט קפריזה
סלטיםסלט קפריזה קלאסי עם עגבניות בשלות, מוצרלה טרייה ובזיליקום — פשוט, אלגנטי ועשיר בטעמי קיץ.
331 קלוריות

אפונהסלט ניסואז ביתי
סלטיםסלט ניסואז צרפתי קלאסי עם טונה, ביצים, שעועית ירוקה וזיתים ברוטב חרדל
375 קלוריות

אפונהצלעות עוף בגריל עם סלט עגבניות צבעוני
עוףצלעות עוף מוסמרות על הגריל עם מרינדה תבלינים, מוגשות עם סלט עגבניות טרי
678 קלוריות

אפונהסלט ירקות קיץ עם שעועית ותירס
סלטיםסלט ירקות קיץ עשיר עם שעועית שחורה, תירס ופלפלים — צבעוני, מזין ומרענן.
329 קלוריות

אפונהסלט סלמון, אבוקדו וביצת שלו
סלטיםסלט קיץ קל עם סלמון, אבוקדו קרמי וביצים קשות, ברוטב חרדל לימון
377 קלוריות

אפונהסלט ביצועה מרוקאי עם ירקות
סלטיםסלט ביצועה מרוקאי מרענן עם ירקות טריים, עשבי תיבול ותבלינים — מנת קיץ מושלמת
550 קלוריות

אפונהדקוס - סלט מלפפונים וגבינת פטה
סלטיםדקוס הוא סלט ים תיכוני רענן עם מלפפונים, גבינת פטה וזיתים. פשוט, טרי וצבעוני — מושלם לקיץ.
310 קלוריות

אפונהסלט יווני קלאסי עם גבינת פטה וזיתים
סלטיםסלט יווני קלאסי עם עגבניות, מלפפון, זיתים וגבינת פטה — סלט טרי ורענן מוכן ב-10 דקות בלבד.
347 קלוריות
