37 מתכוני מרק גזר קוקוס
בין המתכונים: מרק גזר וקוקוס קרמי, מרק גזר קרמי עם חלב קוקוס ומרק גזר וקוקוס קרמי עם תפוחי אדמה. מרכיבים נפוצים: כורכום, ציר ירקות וכוסברה. המהיר ביותר: טום קה גאי – מרק עוף תאילנדי בחלב קוקוס (35 דקות). מנות קשורות: מרק · מרק שעועית · גזר · מרק ארטישוק ירושלמי · מרק ירקות עשיר · מרק טום יאם · מרק ירקות · מאפינס גזר.




אפונהמרק קארי אדום עם ירקות וחלב קוקוס
מרקיםבסיס של חלב קוקוס ומשחת קארי אדומה, והרבה ירקות בקוביות שנשארים עם ביס. מחמם בחורף בלי להכביד, והוא טבעוני כמו שהוא.
206 קלוריות


אפונהמרק עוף בחלב קוקוס
מרקיםמרק עוף בחלב קוקוס בסגנון תאילנדי – עשיר ומבשם עם למון גראס, זנגביל וכורכום, חמים ומרגיע
639 קלוריות

אפונהמרק עדשים כתומות וקוקוס
מרקיםמרק עדשים כתומות מנחם עם חלב קוקוס וכורכום — חם, בריא ומוכן ב-30 דקות
662 קלוריות

אפונהמרק גזר זנגביל
מרקיםמרק גזר קרמי ועשיר עם טעמי זנגביל מרעננים וחלב קוקוס – מרק חורף מושלם
426 קלוריות

אפונהמרק גזר וקוקוס קרמי עם תפוחי אדמה
מרקיםמרק גזר קרמי ועשיר עם חלב קוקוס וג'ינג'ר, בגוון כתום מדהים. קל להכנה, טבעוני ומפנק לשבועות קרים.
428 קלוריות

אפונהמרק כורכום עם ירקות שורש
מרקיםמרק כורכום קרמי עם ירקות שורש וחלב קוקוס, בריא ומחמם עם ניחוח מזרחי
440 קלוריות

אפונהמרק גזר וקוקוס קרמי
מרקיםמרק גזר קרמי עם חלב קוקוס וג'ינג'ר טרי – צבע שמש בקערה, קל להכנה ומושלם לחורף
385 קלוריות

אפונהטום קה גאי – מרק עוף תאילנדי בחלב קוקוס
מרקיםהמרק הלבן של תאילנד, רך ושמנתי מחלב קוקוס, עם הריח החריף-פרחוני של גלנגל ועשב לימון. בניגוד לטום יאם האדום, כאן החריפות עדינה והחמיצות מגיעה רק מהליים.
766 קלוריות

אפונהמרק גזר וג'ינג'ר בחלב קוקוס עם כורכום
מרקיםמרק גזר קרמי ומתובל עם ג'ינג'ר טרי, כורכום וחלב קוקוס. מנחם, בריא ומלא צבע ועומק טעם.
349 קלוריות
Foodyקרם קוקוס למרק? שחר וואנג עם הטיפים הטובים ביותר ויש גם מתכון!
מרקיםשימוש בקרם קוקוס הוא טריק מדהים להסמכה של מרקים, מבלי להפוך אותם לחלביים. קבלו מרק כתום מוקרם מושלם בקלי קלות ובמהירות וגם טיפ מיוחד!
Foodyמרק כתום עם קרם קוקוס
מרקיםמרק כתום עם עדשים כתומות וקרם קוקוס שהופך את הכל לקרמי ומנחם - מנה מחממת וכיפית ליום חורפי שמכינים בקלות ובמהירות
10 דקותמרק כתום עם עדשים
מרקיםמרק כתום עם עדשים כתומות קל להכנה ומומלץ בימים קרירים וחורפיים. מתכון למרק כתום עם עדשים, בטטה וגזר ללא גלוטן וטבעוני. בריא, טעים ומשביע.
Foodyמרק חורפי ברגע!
מרקיםקבלו שלושה מתכונים מעולים למרקים לחורף שמכינים מבסיס של ירקות קצוצים וחתוכים, שומרים בהקפאה בשקיות ושולפים בכל רגע שרוצים להכין מרק חורפי!
Foodyמרק כתום סמיך עם קרוטונים לחורף קר
מרקיםמרק מושלם לימים הקרים - מרק כתום חורפי, קטיפתי וסמיך מוגש עם מעט צ'ילי גרוס ובצל ירוק בליווי קרוטונים בהכנה ביתית
Foodyמרק כתום טבעוני עם קרם קוקוס בנינג'ה פודי
מרקיםאולגה טוכשר עם מתכון מושלם של מרק כתום טבעוני בסגנון אסיאתי - מוסיפים רוטב סויה וקרם קוקוס ונוסעים למזרח בלי לארוז מזוודה
Foodyמרק מוליגטוני - המרק המפורסם של סיינפלד
מרקיםמרק מוליגטוני הוא מנת הבית במסעדות רבות בהודו, ניו-זילנד ואנגליה ופירושו מי פלפל. זהו מרק עדשים סמיך וחריף המעודן עם חלב קוקוס. הזהרו מהתמכרות