15 מתכונים עם משחת קארי
בין המתכונים: קארי עוף אדום בחלב קוקוס, קוקוס קארי ירקות וקארי פאנאנג תאילנדי עם בשר בקר. מרכיבים נפוצים: חלב קוקוס, לימון ורוטב דגים. המהיר ביותר: קארי ירוק תאילנדי עם ירקות (35 דקות).

אפונהקארי פאנאנג תאילנדי עם בשר בקר
בשרקארי תאילנדי עשיר בחלב קוקוס עם בשר בקר רך ועשבי תיבול ארומטיים. עמוק בטעם ועדין בחריפות.
654 קלוריות




אפונהקוקוס קארי ירקות
ירקותקארי ירקות בחלב קוקוס הוא מנה טבעונית נוחה ועשירה שמשביעה ומרוממת. המשחת קארי נמסה לתוך חלב הקוקוס ויוצרת רוטב זהוב ארומטי שמקיף ירקות עונתיים. הגיוון הגדול שלה - ניתן להחליף כל ירק לפי מה שיש בבית.
374 קלוריות

אפונהמרק קארי אדום עם ירקות וחלב קוקוס
מרקיםבסיס של חלב קוקוס ומשחת קארי אדומה, והרבה ירקות בקוביות שנשארים עם ביס. מחמם בחורף בלי להכביד, והוא טבעוני כמו שהוא.
206 קלוריות
אפונהמרק קארי וחלב קוקוס
מרקיםמשחת קארי אדומה מטוגנת דקה בשמן או בחלב קוקוס עד שעולה ריח, ואז ציר וחלב קוקוס; מתבלים ברוטב דגים, סויה וסוכר, ומבשלים בו פטריות, תירס, טופו או אטריות אורז. מגישים עם עשבים טריים ולימון.
310 קלוריות
makoפילה דניס עם כרשה בחלב קוקוס וקארי
לכבוד ראש השנה: פילה דג מעודן ברוטב חמאתי ומתקתק של חלב קוקוס וסויה ובליווי סלסת פלפלים שובבה
makoחזה עוף בקארי ואפונה
איציק הראל עם מתכון פשוט אך הורס שיעשה לכם כיף של ערב שישי. חצי שעה והכל על השולחן
Walla