74 מתכוני שום ויין לבן

בין המתכונים: גאמבה בחמאת שום ויין לבן, ספגטי עם צדפות בשום ויין לבן ועוף בתנור עם שום, בצל ויין לבן. מרכיבים נפוצים: פטרוזיליה, שרימפס ולימון. המהיר ביותר: גאמבה בחמאת שום ויין לבן (20 דקות). מנות קשורות: סלמון בתנור · סלמון · סשימי · סושי · פילה · דניס אפוי · דג סלמון · פילה לברק.

מרק פירות ים ים-תיכוני
אפונה

מרק פירות ים ים-תיכוני

מרקים
מרק עגבניות ויין לבן עם שרימפס, מולים ודיונון, בסגנון ים תיכוני. מספיק לארוחת ערב עם לחם כפרי לטבילה.
13 מרכיבים⏱ 45 דק׳afoona.com
198 קלוריות
לבבות עוף מוקפצים עם פטריות ויין לבן
אפונה

לבבות עוף מוקפצים עם פטריות ויין לבן

עוף
לבבות עוף עסיסיים ומוקפצים עם פטריות ויין לבן — מנה מהירה ועשירת טעם שמתאימה לארוחת ערב יומית
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
395 קלוריות
עוף בצלים ויין לבן
אפונה

עוף בצלים ויין לבן

עוף
עוף עסיסי עם בצלים מקורמלים ברוטב יין לבן ועשבי תיבול
10 מרכיבים⏱ 56 דק׳afoona.com
399 קלוריות
פסטה עוף קרמית
אפונה

פסטה עוף קרמית

פסטה ואורז
פסטה עוף קרמית ועשירה — שילוב קלאסי של חזה עוף, רוטב שמנת, פרמזן ויין לבן.
12 מרכיבים⏱ 28 דק׳afoona.com
728 קלוריות
לינגואיני שרימפס
אפונה

לינגואיני שרימפס

פסטה ואטריות
לינגואיני עם שרימפס, שום, לימון ויין לבן - פסטה ים תיכונית קלה ומפנקת
10 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
262 קלוריות
כבד עוף בשמנת ויין
אפונה

כבד עוף בשמנת ויין

עוף
כבד עוף רך ברוטב שמנת עשיר עם יין לבן ותבלינים. מנה גורמה מהירה ומפנקת שמוכנה ב-20 דקות.
12 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com
353 קלוריות
ציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו
אפונה

ציופינו - תבשיל דגים ופירות ים מסן פרנסיסקו

דגים
תבשיל הדייגים של סן פרנסיסקו: רוטב עגבניות ויין עשיר שנבשל מראש, ובו הדג ופירות הים מתבשלים רק בסוף כדי שיישארו עסיסיים.
18 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
571 קלוריות
מרק דגים ים תיכוני ברוטב עגבניות
אפונה

מרק דגים ים תיכוני ברוטב עגבניות

מרקים
מרק דגים ים תיכוני עשיר ברוטב עגבניות ויין לבן עם פפריקה מעושנת
14 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
428 קלוריות
עוף בבצל מקורמל ויין לבן
אפונה

עוף בבצל מקורמל ויין לבן

עוף
ירכיים עוף עסיסיות מבושלות בבצל מקורמל ביין לבן עם עשבי תיבול - מנה חורפית מנחמת
10 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com
442 קלוריות
זאב ים אפוי בתנור עם לימון ועשבי תיבול
אפונה

זאב ים אפוי בתנור עם לימון ועשבי תיבול

דגים
זאב ים שלם אפוי בתנור עם לימון, עשבי תיבול ויין לבן
10 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
164 קלוריות
קדרת כבש עם שעועית לבנה
אפונה

קדרת כבש עם שעועית לבנה

בשר
קדרת כבש כבדה ועשירה עם שעועית לבנה, רוזמרין ויין לבן – בישול ארוך שמניב בשר שנמס בפה ורוטב מרתק
13 מרכיבים⏱ שעתיים ו-19 דק׳afoona.com
824 קלוריות
קוקי סאן ז'אק – קלופות ים בחמאת שום ויין לבן
אפונה

קוקי סאן ז'אק – קלופות ים בחמאת שום ויין לבן

דגים
קלופות ים צרפתיות קלאסיות בחמאת שום ויין לבן, אפויות בקליפתן עם ציפוי פרמזן פריך
9 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com
206 קלוריות
דג בשמנת ויין לבן
אפונה

דג בשמנת ויין לבן

דגים
פילה דג לבן ברוטב שמנת-יין לבן עם קפרים ושמיר – אלגנטי, עשיר ומוכן תוך 25 דקות
11 מרכיבים⏱ 30 דק׳afoona.com
422 קלוריות
פסטה עם עוף ופטריות
אפונה

פסטה עם עוף ופטריות

פסטה ואורז
פסטה עשירה עם רצועות עוף ופטריות שמפיניון ברוטב שמנת ויין לבן, ארוחה מהירה וטעימה
12 מרכיבים⏱ 31 דק׳afoona.com
821 קלוריות
שרימפס בשום ופטרוזיליה
אפונה

שרימפס בשום ופטרוזיליה

דגים
שרימפס בשום פטרוזיליה ויין לבן - מנת ים תיכון קלה ומהירה
8 מרכיבים⏱ 13 דק׳afoona.com
289 קלוריות
ריזוטו פטריות במחבת רחבה עם ציר עוף ויין לבן
אפונה

ריזוטו פטריות במחבת רחבה עם ציר עוף ויין לבן

פסטה ואורז
ריזוטו פטריות קרמי ועשיר – סיר גדול, הרבה ערבוב ותוצאה מופלאה. טכניקה איטלקית קלאסית שכדאי לשלוט בה.
12 מרכיבים⏱ 44 דק׳afoona.com
626 קלוריות
גאמבה בחמאת שום ויין לבן
אפונה

גאמבה בחמאת שום ויין לבן

דגים
גמבה ספרדית קלאסית – שרימפס גדול מוקפץ בחמאה, שום ויין לבן למנה אפריטיף מושלמת שמוגשת עם לחם כפרי
10 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
209 קלוריות
שרימפס ברוטב שום ולימון
אפונה

שרימפס ברוטב שום ולימון

דגים ופירות ים
שרימפס גדול ברוטב שום עשיר עם לימון ויין לבן - מנת ים טעימה ומהירה להכנה
11 מרכיבים⏱ 17 דק׳afoona.com
369 קלוריות
פטריות שמפיניון מוקפצות בחמאה ושום
אפונה

פטריות שמפיניון מוקפצות בחמאה ושום

ירקות
פטריות שמפיניון מוקפצות בחמאה שחומה, שום ויין לבן — תוספת מהירה ועוצמתית בטעמה
9 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com
207 קלוריות
ארנבת בתנור עם פטריות ותפוחי אדמה
אפונה

ארנבת בתנור עם פטריות ותפוחי אדמה

בשר
ארנבת בתנור עם פטריות, תפוחי אדמה ויין לבן. מנה כפרית עשירה בטעמים.
11 מרכיבים⏱ שעתייםafoona.com
345 קלוריות