
בשר
אנטריקוט בקר בגריל עם רוזמרין – גרסה בלי חלב
סטייק אנטריקוט בקר מושלם בגריל עם שמן קנולה עשבי תיבול, עסיסי ומלא טעם בגרסה בלי חלב: שמן קנולה.
⏱ 52 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ישראלית👩🍳 אפונה
👨🍳 אופן ההכנה
- 1
מוציאים את הסטייקים מהמקרר 30 דקות לפני הצלייה.
- 2
מייבשים את הסטייקים היטב בנייר סופג.
- 3
מורחים את שמן הזית על הסטייקים משני הצדדים ומפזרים בנדיבות את המלח הגס והפלפל השחור.
- 4
מחממים מחבת פסים מברזל יצוק על אש גבוהה, עד שהיא מעשנת.
- 5
צולים את הסטייקים 3–4 דקות מכל צד, למדיום-רייר.
- 6
מוסיפים למחבת את שמן הקנולה, השום, הטימין והרוזמרין ומזלפים בכף את שמן הקנולה המומס על הסטייקים שוב ושוב, עד שהשום מזהיב.
- 7
מניחים לנוח 5 דקות ופורסים נגד הסיב.
סכיןקרש חיתוך💡פלקה ונתחים סיביים נפרסים דק ונגד כיוון הסיבים: כך כל פרוסה קצרה ורכה, ולא נלעסת כמו גומי.
- 8
סוחטים מעל את הלימון ומגישים מיד.
489קלוריות
29 ג׳חלבון
6 ג׳פחמימות
42 ג׳שומן
● חלבון 22%● פחמימות 5%● שומן 73%
ערכים למנה (197 גרם), מתוך 4 מנות


אפונה
בשרסטייק פלקה מתובל בסויה ודבש, פרוס דק עם ירקות מוקפצים - ארוחה מהירה ועשירה.
12 מרכיבים⏱ שעה ו-26 דק׳afoona.com


אפונה
בשראנטרקוט מושלם צלוי על מחבת ברזל יצוק עם קרום מוזהב פריך ופנים עסיסי, מוגש עם רוטב פלפל שחור קרמי
8 מרכיבים⏱ 51 דק׳afoona.com


אפונה
בשראנטריקוט עסיסי עם צ'ימיצ'ורי ארגנטינאי ריחני – שילוב מנצח של סטייק ורוטב עשבים
9 מרכיבים⏱ שעה ו-55 דק׳afoona.com


אפונה
בשרסטייק אנטריקוט פרוס מדיום עם חמאה מזוהבת
7 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com


אפונה
בשרסטייק צלוי על גריל עם פטרוזיליה ושום
6 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com


אפונה
בשרצלעות טלה במרינדת עשבי תיבול ים תיכוניים — פשוטות, ריחניות ומרשימות
8 מרכיבים⏱ שעה ו-19 דק׳afoona.com


אפונה
בשרנתח בקר פרמיום צלוי בחום גבוה, מוגש עם חמאה מתובלת בשום ורוזמרין
7 מרכיבים⏱ 49 דק׳afoona.com


אפונה
בשרפילה בקר פריך מבחוץ ורך מבפנים ברוטב יין אדום ופטריות – מנה מסעדה ביתית לאירועים.
11 מרכיבים⏱ שעה ו-7 דק׳afoona.com


אפונה
בשרסטייק אנטריקוט מושלם על מחבת ברזל עם חמאת שום ורוזמרין עשירה
9 מרכיבים⏱ 48 דק׳afoona.com


אפונה
בשרבשר בקר צלוי מושלם עם צ'יפס ביתי פריך – ארוחת ערב מנצחת
8 מרכיבים⏱ שעה ו-10 דק׳afoona.com


אפונה
בשרפלנק סטייק פרוס ברוטב שמן עשבי תיבול – נתח בשר עסיסי לגריל ולמחבת כאחד
8 מרכיבים⏱ שעה ו-54 דק׳afoona.com


אפונה
בשרריב-אי עסיסי עם חמאה, רוזמרין ושום, לצד צ'יפס ביתי – ארוחת בשרים מושלמת
11 מרכיבים⏱ שעתיים ו-11 דק׳afoona.com