
פסטה ואורז
פסטה קרם פטריות שמפיניון
פסטה פנה ברוטב קרם פטריות שמפיניון עשיר עם גבינת פרמזן — קלאסיקה איטלקית שמוכינים בכייף בבית.
⏱ 30 דק׳🍽 4 מנות 🌍 ים תיכונית👩🍳 אפונה🧩 3 חלקים
👨🍳 אופן ההכנה
לפסטה מבושלת ↗
- 1
מבשלים את הפסטה בהרבה מים רותחים ומומלחים (ליטר מים וכפית גדושה מלח לכל 100 גרם פסטה), לפי הוראות האריזה (טועמים כ-2 דקות לפני הזמן), עד אל דנטה.
⏱ כמה זמן פסטה בסיר? בדרך כלל 10 דק׳ ← - 2
שומרים כוס ממי הבישול לפני הסינון.
- 3
לבצל מטוגן ↗
- 4
מחממים את החמאה ושמן הזית בסיר רחב על אש בינונית.
- 5
מוסיפים את הבצל ומטגנים 5 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל רך ושקוף ומתחיל להזהיב בשוליים. אם הוא משחים מהר, מנמיכים את האש.
⏱ כמה זמן בצל במחבת? בדרך כלל 5–8 דקות ←⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים💡מוסיפים לפי זמן הבישול: מה שצריך זמן ארוך (בצל, גזר, בשר) נכנס ראשון, ומה שנשרף מהר (שום, תבלינים יבשים) נכנס אחרון, רק עד שעולה ריח.
- 6
מוסיפים את השום ומטגנים כחצי דקה עד דקה, רק עד שעולה ריח. לא נותנים לשום להשחים.
⚙ טיגון קצר בשמן חםכיריים💡שום נשרף מהר ונעשה מר. מוסיפים אותו רק אחרי שהבצל התרכך, על אש בינונית, ומוסיפים את המרכיב הבא ברגע שעולה ממנו ריח.
להרכבה
- 7
- 8
יוצקים את היין ומבשלים 2 דקות.
- 9
מוסיפים את השמנת ומביאים לרתיחה עדינה. מנמיכים את האש ומבשלים 5 דקות, עד שהרוטב מסמיך מעט.
⚙ בישול בבעבועכיריים💡שמנת מצמצמים בבעבוע עדין ולא ברתיחה חזקה: כמה דקות מספיקות כדי שתסמיך, ורוטב שהסמיך מדי פותחים בכף ממי הפסטה.
💡בבעבוע עדין ולא ברתיחה: רתיחה חזקה מייבשת ומעכירה, ובעבוע איטי מבשל אחיד.
- 10
מוסיפים את הפסטה המסוננת ומעט ממי הבישול, מתבלים במלח ופלפל שחור ומערבבים כדקה על אש נמוכה, עד שהרוטב נצמד לפסטה.
- 11
מגישים מיד, עם הפרמזן והבזיליקום מלמעלה.
679קלוריות
22 ג׳חלבון
81 ג׳פחמימות
26 ג׳שומן
● חלבון 14%● פחמימות 50%● שומן 36%
ערכים למנה (351 גרם), מתוך 4 מנות
פסטה מבושלת · 13 דק׳בצל מטוגן · 6 דק׳הרכבה · 16 דק׳


אפונה
פסטה ואורזפסטה קרמית עם ירקות ושמנת - מנה ראשית פשוטה וטעימה המוכנה תוך 20 דקות
10 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה עשירה ברוטב שמנת חמוצה ופרמזן — קרמית ופשוטה להכנה
8 מרכיבים⏱ 22 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה פנה ברוטב שמנת עשיר עם ארבע גבינות איטלקיות מובחרות — מנה שיוקית ונימוחה
11 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה אלפרדו איטלקית קלאסית ברוטב שמנת ופרמזן, עשירה וקרמית. הכנה פשוטה בפחות מ-20 דקות.
9 מרכיבים⏱ 20 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה קרמית ועשירה עם פטריות טריות וגבינת פרמזן. מנה מהירה ומרשימה.
10 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה קרמית עם פטריות ושמנת. מנה איטלקית מפנקת ומהירה להכנה עם רוטב עשיר.
13 מרכיבים⏱ 29 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה קרמית עם פטריות שמפיניון ושמנת — ארוחה מהירה ומפנקת לכל ערב
11 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה עסיסית ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון טריות וגבינת פרמזן. מוכנה ב-20 דקות.
11 מרכיבים⏱ 24 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה פנה ברוטב שמנת ופטריות קלאסי – מהיר, עשיר ומפנק. מוכן ב-25 דקות ומרשים בכל ארוחה.
12 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה פנה קרמית עם ברוקולי, שמנת ופרמזן - ארוחת ערב מהירה ומספקת
8 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com


אפונה
פסטה ואורזפסטה פנה ברוטב שמנת עשיר עם פטריות שמפיניון קלויות וגבינת פרמזן.
10 מרכיבים⏱ 25 דק׳afoona.com


אפונה
דגיםפסטה קרמית ועשירה עם קוביות דג סלמון טרי ברוטב שמנת לימון מרענן — ארוחת ערב מהירה ומרשימה
11 מרכיבים⏱ 27 דק׳afoona.com