26 מתכונים עם עמבה
בין המתכונים: מסגוף - דג פתוח צלוי בסגנון עיראקי, טוסט סביח בטורטיה וסביח בצלחת עם חציל וביצה קשה. מרכיבים נפוצים: טחינה, פטרוזיליה ולימון. המהיר ביותר: סבח — כריך חציל וביצה ישראלי (40 דקות).



אפונהמסגוף - דג פתוח צלוי בסגנון עיראקי
דגיםבבגדד צולים את הקרפיון פתוח כמו ספר מול אש עצים, ויהודי עיראק הביאו את המסגוף איתם לארץ. בגרסה הביתית הוא נצלה על גריל פחמים או בתנור, עם כורכום ולימון, עד שהקצוות נחרכים והבשר מתפרק בקלות.
219 קלוריות

אפונהטוסט סביח בטורטיה
לחמים ומאפיםכל מה שאוהבים בסביח, חציל מטוגן, ביצה קשה, תפוח אדמה ועמבה, מקופל בטורטיה ונצלה בטוסטר עד שהוא פריך מבחוץ. אוכלים ביד בלי שהטחינה תטפטף לכל עבר.
846 קלוריות
Foodyהסנדוויץ' הלאומי - סביח של בריאות
כריכיםלמה קוראים לאובססיה הזו סביח? בגלל סביח אל חיר ארוחת הבוקר העירקית, או שאולי בגלל סביח, המוכר מרמת גן שהמציא את המנה. קבלו סביח בריאות לפנים! לחצל לכם?!
Foodyעראייס כרובית - הפיתה הכי טובה שתכינו לעצמכם!
כריכיםהשחקן המוביל במגרש האוכל המהיר בשנים האחרונות הוא כמובן העראייס! אלכס ולינוי מכינים את הגרסה שלהם לעראייס טבעוני מכרובית, מי צריך בשר או חלב כשיש את זה?!
Foodyשווארמה בשקית נאצ'וס
בשרלא יכולנו שלא להכין את הגרסה שלנו לטרנד שכבש את הרשת - שקית נאצ'וס פריכים עם שווארמה ותוספות שוות במיוחד - טעים בטירוף!
Foodyחלקי פנים צלויים עם חומוס, טחינה ועמבה
מתכוני עוףכמה שזה טעים: משה שגב מכין לכם חלקי פנים צלויים בליווי בצל מטוגן, חומוס, טחינה ועמבה. מנה עשירה וטעימה שלא תרצו לחלוק עם אף אחד
Foodyלאפה שווארמה עם 3 רטבים מטורפים
כריכיםהשף דוד גדג' מפנק במגה לאפה שווארמה עם שלושה רטבים מטורפים שאתם חייבים להכין! עם הפטנט שלו לשווארמה ביתית מושלמת - ההנאה מובטחת
Foodyתכינו את הפיתות - שווארמה פרגית פטנט
מתכוני עוףרוצים להכין שווארמה פרגית בבית בקלי קלות? קבלו מתכון עם פטנט מיוחד, להכנת שווארמה פרגית מושלמת ומהירה שכולם יהנו ממנה
Foodyיפתיע גם אתכם: עוף שלם בתנור עם עמבה ועשבי תיבול!
מתכוני עוףהמתכון הזה, של עוף שלם בתנור, הוא המתכון המושלם בשבילכם אם אתם רוצים להפתיע בטעמים בכלום מאמץ, 10 דקות וישר לתנור!
Pirgeירקות כבושים עם עמבה
ירקות כבושים-פירגהn n כבושי ירקות עם עמבהnקילו ירקות שטופים ונקיים.n nהירקות לטעמי:nבעיקר כרובית חתוכה לפרחים בינוניים, גזרים פרוסים ,פרוסות שומר,פרוסות מגבעולי סלרי (הלבן),פלפל חריף, פפרי..
Sugat
mako