329 מתכוני מתכון טבעוני

בין המתכונים: ממולאות גפן בשמן זית ולימון, פלאפל ביתי חריף עם פלפל חריף, בלי קמח והמבורגר קינואה טבעוני. מרכיבים נפוצים: לימון, אורז ועגבניות. המהיר ביותר: גראנולה ביתית עם שמן קוקוס, וניל וסוכר חום (40 דקות). מנות קשורות: טבעוני · מתכון לשבועות.

ממולאות גפן בשמן זית ולימון
אפונה

ממולאות גפן בשמן זית ולימון

ירקות
ממולאות גפן טבעוניות קלאסיות עם אורז, עשבי תיבול ומיץ לימון — מנה מסורתית מהמטבח המזרח תיכוני.
10 מרכיבים⏱ שעה ו-30 דק׳afoona.com
392 קלוריות
גראנולה ביתית עם שמן קוקוס, וניל וסוכר חום
אפונה

גראנולה ביתית עם שמן קוקוס, וניל וסוכר חום

קינוחים
גראנולה ביתית פריכה ומתוקה עם שיבולת שועל, אגוזים ודבש. מושלמת עם יוגורט, חלב או כנשנוש. פשוטה ומשתלמת.
9 מרכיבים⏱ 40 דק׳afoona.com
394 קלוריות
חומוס ביתי בבלנדר מגרגרים חמים ומי הבישול
אפונה

חומוס ביתי בבלנדר מגרגרים חמים ומי הבישול

ירקות
חומוס ביתי — המתכון הישראלי הקלאסי ביותר: גרגרי חומוס טחונים עם טחינה, לימון ושום. הסוד הוא בבישול ארוך ובמי קרח לקרמיות מושלמת.
9 מרכיבים⏱ 9 שעות ו-55 דק׳afoona.com
424 קלוריות
פלאפל ביתי חריף עם פלפל חריף, בלי קמח
אפונה

פלאפל ביתי חריף עם פלפל חריף, בלי קמח

ירקות
פלאפל ביתי פריך וירוק מבפנים - המתכון המקורי
11 מרכיבים⏱ 20 שעות ו-51 דק׳afoona.com
321 קלוריות
מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן
Sugat

מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן

מרקים
מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן זה מרק טעים, בר
11 מרכיביםsugat.com
לא לטבעוניים בלבד: שניצל טופו בטעם עוף עם רוטב לימון
Foody

לא לטבעוניים בלבד: שניצל טופו בטעם עוף עם רוטב לימון

ארוחות
עוף בלימון - הגרסה הטבעונית! מתכון קל להכנת שניצל טופו בטעם עוף שטובלים ברוטב לימוני מהמם, רבע שעה ואתם כבר אוכלים!
6 מרכיביםfoody.co.il
מרק עדשים כתומות ובטטה
Sugat

מרק עדשים כתומות ובטטה

מתכונים טבעוניים
מרק כתום חורפי של בטטה - מתכון למרק עדשים כתומות טבעוני,
8 מרכיביםsugat.com
בנוסח ישראל: כדורי שוקולד חלבה בגרסה בריאה
Foody

בנוסח ישראל: כדורי שוקולד חלבה בגרסה בריאה

קינוחים טבעוניים
זה הקינוח הכי פשוט, הכי טעים והכי כייפי ולפי הילה סער הכי ישראלי! מתכון בריא וקל להכנה לכדורי שוקולד חלבה ממרכיבים טבעיים, עם חיזוק של טחינה מלאה
5 מרכיביםfoody.co.il
שניצלוני חומוס
Sugat

שניצלוני חומוס

מתכונים טבעוניים
שניצלוני חומוס אפויים, או כמו שקוראים להם בעולם - נאגטס,
8 מרכיביםsugat.com
מתכון למרק עדשים כתומות מתובל
Sugat

מתכון למרק עדשים כתומות מתובל

מרקים
מרק עדשים כתומות, מהיר וקל להכנה, עם מרקם סמיך משגע וטעמ
9 מרכיביםsugat.com
שיבולת שועל, קקאו וחמאת בוטנים - עוגיות טבעוניות ללא אפייה
Foody

שיבולת שועל, קקאו וחמאת בוטנים - עוגיות טבעוניות ללא אפייה

עוגיות
לא תאמינו שבעוגיות האלה אין חמאה ואין מוצרי חלב! קבלו מתכון של עוגיות שוקולד עם שיבולת שועל וחמאת בוטנים שהן טעימות ומצפוניות ולוקח בדיוק 7 דקות להכין אותן!
6 מרכיביםfoody.co.il
מסבחה פול, חצילים וגבינה מלוחה
Sugat

מסבחה פול, חצילים וגבינה מלוחה

סלטים
מתכון וידאו בהגשת השף יוסי שטרית, שמכין במהירות מסבחה ל
7 מרכיביםsugat.com
תבשיל תפוחי אדמה, חצילים ועגבניות ב-15 דקות הכנה
Foody

תבשיל תפוחי אדמה, חצילים ועגבניות ב-15 דקות הכנה

תבשילים
מחפשים מתכון להכנת תבשיל תפוחי אדמה ב-15 דקות הכנה? הנה לכם תבשיל טבעוני, טעים ומשביע שלא תרצו להפסיק לאכול.
9 מרכיביםfoody.co.il
מסבחה אחרת: מטבל אפונה צהובה
Sugat

מסבחה אחרת: מטבל אפונה צהובה

סלטים
את החומוס הקלאסי מחליפה אפונה צהובה טעימה ונימוחה, שיש
11 מרכיביםsugat.com
חטיף בריאות גרנולה
10 דקות

חטיף בריאות גרנולה

מחפשים מתכון להכנת חטיף גרנולה ביתי? לפניכם חטיף בריאות מושלם וקל להכנה מ-3 מרכיבים בלבד! (אפשר להכין גם בגרסה טבעונית) חטיף אנרגיה ביתי >
2 מרכיבים10dakot.co.il
תבשיל יווני של שעועית לבנה וירקות
Sugat

תבשיל יווני של שעועית לבנה וירקות

קדרות
מתכון מאת יהלומה לוי לתבשיל עשיר בסגנון יווני, עם שעועי
9 מרכיביםsugat.com
ממתק שומשום ושוקולד
10 דקות

ממתק שומשום ושוקולד

מתחשק לכם לפעמים משהו מתוק וטעים? קבלו מתכון ממתק שומשום ושוקולד מ-3 מצרכים בלבד! ללא אפיה, טבעוני, ללא גלוטן. ממתק שוקולד במרקם קראנצ'י.
3 מרכיבים10dakot.co.il
המבורגר קינואה טבעוני
Sugat

המבורגר קינואה טבעוני

מתכונים טבעוניים
המבורגר קינואה טבעוני זה מתכון לקציצה עסיסית ועשירה בט
8 מרכיביםsugat.com
חומוס סלק ביתי
Sugat

חומוס סלק ביתי

מתכונים טבעוניים
חומוס סלק ביתי זו אותה מנה ישראלית אהובה של כל הזמנים, ר
8 מרכיביםsugat.com
קציצות חומוס
10 דקות

קציצות חומוס

מנות אחרונות
מתכון לקציצות חומוס אפויות, צמחוניות, טבעוניות, ללא גלוטן, בריאות ומזינות. מתכון טעים ומומלץ מאוד להכנה! מתכונים צמחוניים, מתכונים ללא גלוטן.
4 מרכיבים10dakot.co.il