53 מתכוני קרי עדשים
בין המתכונים: קרי עדשים אדומות עם חלב קוקוס, סלט עדשים עם פטה וזיתים שחורים ועדשים קלויות מתובלות. מרכיבים נפוצים: כורכום, גזר ועגבניות. המהיר ביותר: עדשים קלויות מתובלות (35 דקות). מנות קשורות: ארטישוק · חזה עוף במילוי · כבד עוף · אווז · כבד · סינטה · ספריבס · מעורב ירושלמי.

אפונהסלט עדשים עם פטה וזיתים שחורים
סלטיםעדשים שנשארו שלמות ועם נגיסה, ליד פטה מלוחה וזיתים שחורים. סלט שמשביע כמנה עיקרית קלה וטעים יותר למחרת.
414 קלוריות

אפונהעדשים קלויות מתובלות
סלטיםעדשים קלויות קריספיות בתיבול פפריקה וכמון — חטיף מזין וטעים עשיר בסיבים וחלבון.
190 קלוריות

אפונהקרי עדשים אדומות עם חלב קוקוס
מרקיםקרי עדשים אדומות הודי קרמי עם חלב קוקוס, מנה צמחונית עשירה ומחממת
426 קלוריות

אפונהמסבחה – חומוס חם עם עדשים
סלטיםמסבחה ישראלית – חומוס חם עם עדשים שחורות, טחינה ושמן זית. ארוחת בוקר מלכותית.
418 קלוריות
אפונהחומוס שחור עם עדשים שחורות
סלטיםחומוס שחור ייחודי עם עדשים שחורות – גרסה עמוקת טעם וצבע לחומוס הקלאסי.
302 קלוריות
אפונהמוג'דרה – עדשים ואורז עם בצל מטוגן
פסטה ואורזמוג'דרה – תבשיל עדשים ואורז מסורתי עם בצל מטוגן קריספי
506 קלוריות
Foodyהאקדמיה של קנור: מג'דרה בורגול ועדשים עם סטייק טופו עסיסי!
מנות עיקריותרותם בן מויאל מלמד אותנו להכין מנה צמחונית בריאה ומלאה בחלבון של מג'דרה בורגול ועדשים שחורות עם סטייק טופו וקישואים במרינדה של צ'ילי מתוק ותבלינים
Sugatמרק חורפי של שלל קטניות עם גריסי פנינה
מרקיםמתכון למרק חורפי מחמם לימים הקרים - שילוב נהדר בין שלל ק
Pirgeעוגיות שוקולדצ'יפס
nעוגיות שוקולדצ'יפס אני מכינה או בתבניות מאפינס או ככדורים על ניר אפיה ומשאירה מרווחים ממש גדולים כי העוגיות מתפשטות ומתרחבות במהלך האפיה.nהמצרכים בקערה:n1/2 2 כוסות קמח תופחn2 ביצים שלמותn..
Pirgeגלידה גבינה סילאנית בטעם ריבת חלב והפתעות
שבועותגלידה גבינה בטעם סילאן וריבת חלבnבכל מזג אוויר ועונה נפלא לנגוס בגלידה סילאנית מעולה .nלא תמצאו כמותה בשום גלידריה בסביבה.nבכל ביס תגלו הפתעה טעימה.nכדאי להכין כמנות אישיות בתבניות מאפינס מס..
Foodyמה אוכלים לארוחת הצהריים? ברור שקציצות עדשים ושיבולת שועל!
קציצותאסי רוז מפנקת אותנו במתכון שהפך למסורת שישי משפחתית בביתה - קציצות עדשים קריספיות מבחוץ ונימוחות מבפנים שניתן להכין גם בגרסה ללא גלוטן ובזמן הכנה מינימלי
Foodyגם קובה וגם טבעוני?! המתכון המשפחתי להכנת קובה טבעוני של השף תום פרנץ
מתכונים טבעונייםמאפה שכבות עשיר בהשראה לבנונית, קריספי מבחוץ ונימוח מבפנים. בין השכבות העשויות מתפוחי אדמה ובורגול, תמצאו מילוי מדהים של בצל מטוגן, עדשים שחורות וצנוברים.
Foodyאורז פרסי בשכבות עם עדשים ותמרים
אורזרותם ליברזון מכינה עוגת אורז פרסי אחד אחד עם צימוקים ותחתית קריספית שכולם ירצו ממנה עוד ועוד. אתם חייבים לנסות את זה בבית
Foodyארוחה צבעונית ומושלמת: פלפלים ממולאים עם אורז ועדשים ברוטב עגבניות
תבשיליםרחלי קרוט מכינה מנה צמחונית משגעת, צבעונית, טעימה ועשירה בחלבון: פלפלים ממולאים עם אורז ועדשים ברוטב עגבניות. מנה מנחמת ליום קריר
Foodyשילוב חלום: קציצות עדשים ובטטה עם תבשיל ירקות וקוסקוס
קציצותארוחה שלמה בצלחת אחת! קציצות עדשים ובטטה עשירות בחלבון, מתקתקות וקריספיות עם קוסקוס ביתי שממלא את הבית בריח חלומי. ארוחה משפחתית שכולם ישמחו לזלול
Foodyפאי רועים צמחוני: כל אבות המזון במנה משביעה ומנחמת
מנות עיקריותפאי רועים הגיע אלינו כל הדרך מאנגליה הקרה וצבר אהדה בגלל השילוב המושלם בין פירה פחמימתי למילוי עשיר בחלבון וירקות
Foodyמרק עדשים, סלרי ומנגולד
מרקיםמרק עדשים מושלם לימים קרים. עשיר בירקות וקטניות, מחמם ומשביע עם טאץ' הודי טעים. השימוש בעדשים קל מאוד, הן נכנסות למרק כמו שהן ויוצרות הסמכה טבעית ונהדרת